Wer wünscht sich das nicht !? Eine gesunde,strahlende und schöne Haut...dann lohnt es sich auf jeden Fall CLEAN SKIN FROM WITHIN aus dem Shaker media Verlag von der Autorin Dr. Trevor Cates zu lesen ! Sie ist eine international anerkannte naturheilkundliche Arztin und ihr natürlich fundiertes Wissen begleitet uns durch dieses tolle Buch ! In ihrem eigenen ausgearbeiteten 2- Wochen Programm lernt man seinen Hauttyp zu Bestimmen , sich ausgewogener und gesünder zu Ernähren , Umweltgifte in der Umgebung zu Erkennen und zu Reduzieren und ganz wichtig auf reine und natürliche Inhaltsstoffe vieler Produkte zu Achten ! Klasse in diesem Buch sind die vielen Beispiele verschiedener Frauen mit Hautproblemen , von der Autorin wunderbar erörtert und erklärt und verständlich dargestellt für jeden Leser. Begeistert bin ich über den umfangreichen Rezeptteil mit vielen leckeren Smoothies , Suppen , Hauptgerichten und Desserts ! Nicht zu vergessen ist der übersichtliche Buchteil , zum selbst herstellen von natürlichen Pflegeprodukten für die Haut wie, ...Gesichtlotionen, Peelings und Masken. Auf jeden Fall probiere ich Einiges von den Rezepten und Hautpflegeprodukten für mich aus und freue mich dann am Ende über eine Gesunde,glatte und perfekt strahlende Haut ! 5 Sterne von mir für diesen tollen und informativen Ratgeber !

FÜR DEN ALLERLIEBSTEN PAPA DER WELT ! Zauberhaftes Bilderbuch das ganz bestimmt die Herzen vieler Papas höher schlägen lässt - und das mit Recht ! Eine wunderschöne Liebeserklärung des kleinen Elefanten an den großen Elefanten, seinen Vater ! Auch wenn Papa immer viel schläft und oft von der Arbeit sehr müde ist , irgendwie schafft es der Kleine immer , seinen Papa aufzumuntern...da kennt der kleine Elefant einige Tricks z.B summt er in Papas Ohr wie eine Mücke oder spritzt ihn mit Wasser nass und kribbelt ihn am Bauchnabel. Dann liest Papa seinem kleinen Geschichten vor und singt mit ihm Lieder....auch wenn es den kleinen Elefanten manchmal ärgert , das Papa oft sehr erschöpft ist und viel schläft...Eines weiß er ganz genau...ER IST DER ALLERLIEBSTE PAPA DER WELT !
Ein zauberhaftes Bilderbuch von Annemarie van Haeringen für alle ( überarbeiteten) Väter und natürlich ihre Kinder. Liebevoll illustriert ist der kleine Elefant in seiner niedlichen Sternchen Schlafanzughose...So schön ! Ein wunderbares Bilderbuch aus dem Urachhaus Verlag für Groß und Klein !

Nicole Knoblauch hat mit MANN MEINER TRÄUME einen wunderschönen und gleichzeitig spannenden historischen Roman geschrieben. Es ist Ihr Debütroman und ich hoffe, es folgen noch ganz viele Romane von der Autorin....
Das Buchcover hat mich sofort begeistert und es passt perfekt in die Zeit Napoleons. Der Schreibstil der Autorin ist angenehm flüssig zu Lesen und mir viel es wirklich schwer, das Buch auf die Seite zu legen...Habe mir dennoch Zeit gelassen beim Schmökern , denn ich wollte einzelne Leseabschnitte bewußt verinnerlichen und genießen...
Zum Inhalt : ....
Marie ist schon immer begeistert von der Geschichte Napoleons und das Unglaubliche passiert !.... In ihrer Traumwelt begegnet Marie Napoleon ! Die Träume beginnen am Anfang... Napoleone ist noch ein kleiner Soldat in seiner Heimat Korsika ,dann Konsul , Kaiser bis hin zu seinem Tod im Exil, auf St. Helena....und Marie mittendrin in ihrer Traumwelt und bei ihrer großen Liebe Napoleon. Hier lernt Sie Bonaparte als einen ganz besonderen Menschen kennen , empfindsam aber auch jähzornig und ehrgeizig...liebevoll und verliebt in Marie, aber auch als untreuen Geliebten mit vielen Frauengeschichten. In ihrer Traumwelt begegnet Marie auch noch dem gutaussehenden Tristan Beriere ! ... eine komplizierte und hochemotionale Dreiecksbeziehung beginnt....Marie ist verzweifelt und flüchtet immer wieder zurück in die heutige Zeit indem Sie aus ihren Träumen erwacht...Zwei Männer ,die unterschiedlicher nicht sein können und Marie liebt Beide...Ihre Gefühlswelt lässt Sie verzweifeln.....
Nicht nur die Geschichte ,sondern auch der Aufbau des Romans begeistert mich...Marie träumt sich von der Vergangenheit und Napoleons Geschichte immer wieder in die Gegenwart zurück. Spannend begleitet Sie viele historische Begebenheiten Napoleons und der Leser erfährt viele geschichtliche Höhepunkte ohne dabei Historiker sein zu müssen...Alles verpackt in einer wunderschönen Liebesgeschichte...
Fünf Sterne plus von mir, für ein außergewöhnlich schönes Buch, welches ich unbedingt weiterempfehlen möchte ! Danke für ein traumhaftes Leseerlebnis.....

Der Märchenklassiker neu interpretiert...Witzig, farbenfroh, was ganz Besonderes GESTATTEN FROSCHKÖNIG ! eine tolle Kindergeschichte mit vielen schönen Songs zum Mitsingen !
In Simone Härters Geschichte ist der Frosch nicht grün..er leuchtet in einem wunderschönen Rot ! Und der kleine Froschkönig ist glücklich in seinem Wunschbrunnen, denn er hat alles was man sich nur Wünschen kann.... Goldstücke, Juwelen ,Kleider....ihr könnt Euch gar nicht vorstellen was alles in einen Wunschbrunnen geworfen wird...alles was der kleine ,rote Frosch zum Leben braucht ! Natürlich kommen auch des Öfteren heiratswütige Prinzessinnen vorbei , die den Frosch unbedingt küssen wollen...Doch sich küssen lassen und verwandeln wollte sich der Frosch auf keinen Fall !
Eines Tages, als der kleine Frosch ein Medaillon,mit einer unglücklichen Prinzessin und der schönsten Prinzessinnennase entdeckt,...Ist es um den Froschkönig geschehen...Er hat sich nun doch unsterblich verliebt....Schafft er es, das Herz der unglücklichen Prinzessin zu Erobern ?...
Fünf liebevolle Sterne von mir für dieses außergewöhnliche und ganz besondere kinderbuch & Kindermusical !
aus dem Härter Kinderbuchverlag... zauberhafte Illustrationen von Tanja Donner zur Geschichte von Simone Härter und nicht zu vergessen die tollen Songs zum Mitsingen von Ulrike Härter... Lieder wie,... Der Brunnen- Blues oder Küss mich ! laden zum fröhlichen mitsingen ein. Auch das Froschkönig Rezept am Ende des Buches klingt ganz besonders Lecker !
Anhören,Mitsingen und Anschauen...Ein Spaß für Groß und Klein !

Schon das Buchcover hat mich zum Schmunzeln gebracht....ein leckerer Apfel auf dem Kopf der Autorin Sarah Tschernigow und der witzige , schelmische Gesichtsaudruck der Ernährungstrainerin macht mich neugierig...Auf die Schnelle GESUND ernähren ? Geht das überhaupt ?....
NO TIME TO EAT , so lautet der Buchtitel dieses neuen Ernährungsbuches aus dem Ullstein Verlag. Sich gesund zu Ernähren , geht das heute überhaupt noch?... in einer Zeit voller Stress, Termine und Verpflichtungen? Auf die Schnelle mal Süßigkeiten in sich reinstopfen, wenn der "KLEINE Hunger" kommt, morgens vor der Arbeit beim Bäcker vorbeischauen um sich hurtig sein Frühstück zu kaufen und in der Mittagspause dann zum nächsten Fast Food Laden... Das kennen sicher Einige ! Sarah Tschernigow erklärt uns sehr gut in ihrem Buch...Das muss nicht sein ! Jeden Tag einen minimalen Zeitauwand zur Zubereitung einer ausgewogenen Mahlzeit und mit Köpfchen gesunde Essensentscheidungen treffen... Das schafft jeder !
Das Buch ist aufgeteilt in drei Teile : Teil 1 Erklärung der TO GO FALLE ....Teil 2 ERNÄHRUNGSBASICS und ganz wichtig CLEAN Eating (einfache naturbelasene Lebensmittel genießen ohne Konservierungsstoffe )... Teil 3 DER 10 PUNKTE PLAN mit vielen genialen Tipps zum Besseren und Gesunden Essen.
Ein Buch über Ernährungsberatung das von mir 5 Sterne* erhält ! Gut verständlich, spannend und flüssig zu Lesen , auch wegen der persönlichen Geschichten und Erfahrungen der Autorin...Viele Aha - Effekte beim Schmökern und leckere , einfache Rezepte zum Abschluss....Für mich ein purer Lesegenuss und "Must have" unter den vielen Ernährungsbüchern auf dem Buchmarkt, welches ich auf jeden Fall weiter empfehlen kann ! :)