Yoga
Yoga für einen flachen BauchEin wirklich tolles Buch, welches auch für Yoga-Einsteiger geeignet ist.
Es behandelt das Thema "flacher Bauch" wirklich ziemlich umfassend, mit interessanten Rezepten, leichten bis mittelschweren Yoga-Übungen ...
Ein wirklich tolles Buch, welches auch für Yoga-Einsteiger geeignet ist.
Es behandelt das Thema "flacher Bauch" wirklich ziemlich umfassend, mit interessanten Rezepten, leichten bis mittelschweren Yoga-Übungen sowie Mediationsübungen zur Stress-Reduktion.
Die Abbildung sind auf den Punkt.
Hat mir sehr gut gefallen und ich bin gespannt, wie sich die Umsetzung bewerkstelligen lassen wird.