Ich kannte schon vieles
Dein Körper - Dein LebenIch fand das Buch anfangs für mich persönlich zäh, ich kannte schon einiges aus anderen Büchern, und ich habe schon viele Bücher in dieser Richtung gelesen. Das Body Programm ist interessant, und dazu ...
Ich fand das Buch anfangs für mich persönlich zäh, ich kannte schon einiges aus anderen Büchern, und ich habe schon viele Bücher in dieser Richtung gelesen. Das Body Programm ist interessant, und dazu gibt es dann auch kostenlos Unterlagen die ich im Nezt runterladen konnte. Aber ich war dann ehrlich gesagt genervt, als ich täglich von Cate Stilman eine Mail im Email Fach hatte. Ich habe geschaut, das ich schnell aus dem Verteiler verschwinde, alles in allem kein Buch was mich vom Hocker gerissen hat
Das ich früher essen sollte, habe ich schon intuitiv gemacht, und mein Cortisolspiegel ist ab 6:00 am höchsten, also wache ich vor meinem Wecker auf.