Cover-Bild It's Buddha Time
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25,00
inkl. MwSt
  • Verlag: Highline Verlag
  • Themenbereich: Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung
  • Genre: Ratgeber / Gesundheit
  • Seitenzahl: 162
  • Ersterscheinung: 24.07.2017
  • ISBN: 9783946865001
  • Empfohlenes Alter: ab 3 Jahren
Dr. Daniela Heidtmann

It's Buddha Time

Mit Yoga die Kinder glücklich ins Bett und endlich Stille für mich
Wie wertvoll ein entspanntes Einschlafen für Kinder ist, wissen Eltern nur zu gut. in diesem Buch lernen sie, wie sie ihre Abende bewusster und ruhiger gestalten können - nämlich durch gemeinsame Yoga- und Meditationsübungen, die auf die jeweilige Befindlichkeit des Kindes Rücksicht nehmen. Ist das Kind beispielsweise müde, traurig oder überdreht? Für jede Stimmung gibt es eine passende Übung.

Dies läutet nicht nur eine friedliche Nacht voller schöner Träume ein, sondern wirkt sich ebenso auf ein harmonisches Zusammenleben in der Familie aus, indem es das Bewusstsein dafür schärft, wie wertvoll die miteinander verbrachte Zeit doch ist. Besonders, wenn alle ein gemeinsames Hobby teilen.

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Lesejury-Facts

Meinungen aus der Lesejury

Veröffentlicht am 20.02.2020

Yogazeit für die ganze Familie

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Yoga für die ganze Familie...Entspannen,Atmen und zur Ruhe kommen und dabei die Zeit mit den Kindern genießen und noch Spaß dabei haben....Einfach Klasse !Eine schöne Abwechslung zum Abendritual Buch vorlesen...Mit ...

Yoga für die ganze Familie...Entspannen,Atmen und zur Ruhe kommen und dabei die Zeit mit den Kindern genießen und noch Spaß dabei haben....Einfach Klasse !Eine schöne Abwechslung zum Abendritual Buch vorlesen...Mit einfachen und effektiven Yogaübungen für Große und Kleine , ausführlich im Buch erklärt und beschrieben.Zum Tagesabschluss , gemeinsame entspannte Zeit , mit dem Yoga Abendritual.Die Autorin schreibt sehr natürlich und überzeugend , sie ist selbst Mama und spricht aus Erfahrung.

Die wunderschönen Illustrationen sind mit Aquarellfarben gemalt und wirken auf den Betrachter ruhig und harmonisch.Schöne Traumreisen und Geschichten begeistern die ganze Familie.Am Ende des Buches findet man noch ein 28 teiliges Kartenset mit schönen Sprüchen zum Ausschneiden.


Mit Yoga die Kinder glücklich ins Bett bringen und dann endlich Stille für Dich....It‘s Buddha Time

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