Unsere Nahrung - unser Schicksal

Alles über Ursachen, Verhütung und Heilbarkeit ernährungsbedingter Zivilisationskrankheiten

Nicht mehr lieferbar ist die 49. Auflage. Die hierauf folgende mittlerweile 51. Auflage ist erschienen als JUBILÄUMSAUSGABE unter der ISBN 978-3-89189-223-7

Dr. med M. O. Bruker (1909-2001), erfolgreicher Arzt für innere Medizin, Ernährungspionier und langjähriger Leiter biologischer Krankenhäuser, gründete die Gesellschaft für Gesundheitsberatung GGB e.V. und das Gesundheitszentrum Dr.-Max-Otto-Bruker-Haus in Lahnstein. Er gilt als der Wegbereiter einer ursächlichen Heilbehandlung von Krankheiten anstelle der üblichen symptomatischen Linderungsbehandlung. Seine Buchreihe "Aus der Sprechstunde" verkaufte sich bis heute über 3 Millionen Mal.
Die medizinische Forschung schreitet immer weiter voran, doch die Menschen werden immer kränker. Warum?
Achtzig Prozent aller Krankheiten, so Dr. M. O. Bruker, sind vermeidbare, ernährungsbedingte Zivilisationskrankheiten.

Das vorliegende Buch ist der Klassiker der Vollwerternährung. Hier erfahren Sie, warum wir in unserer Wohlstandsgesellschaft – trotz allem Überfluss – mangelernährt sind, und mit welcher Ernährung sich verschiedenste Krankheiten, vom Gebissverfall über Rheuma, Nieren- und Gallensteine, Hauterkrankungen und Infektanfälligkeit bis hin zum Herzinfarkt vermeiden lassen.

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Lesejury-Facts

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Meinungen aus der Lesejury

Veröffentlicht am 13.04.2020

Ein absolutes Standardwerk

Das die Ernährung eines Menschen Auswirkungen auf seine Gesundheit oder seine Anfälligkeit für Erkrankungen hat gerät immer mehr in den Blickpunkt vieler Menschen, so dass die Frage aufkommen kann, wie die eigene Ernährung so geändert werden kann, das sie zur Gesundwerdung oder Gesunderhaltung beiträgt.
Ein sehr informatives Werk zu diesem Thema liegt nun hier vom Autor Max Otto Brucker vor. Er beschreibt in diesem Buch, welche Auswirkungen die klassisch "westliche" Ernährungsform auf z.B. den Stoffwechsel, Verstopfung, den Bewegungsapparat, das vegetative Nervensystem und die Erhöhung des Krebs- und Herzinfarktrisikos hat.
Dabei geht er detailliert auf verschiedenste Lebensmittel ein, zeigt Gefahren auf und beschreibt, wie es anders gehen kann.
1986 erstmals erschienen versammelt dieses Buch auch heute noch ein profundes Wissen, das es den Leser_innen ermöglicht, eigenverantwortlich über die Ernährung kräftigend auf die eigene Gesundheit einzuwirken, so dass ich das Buch immer noch wärmstens empfehlen kann.

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