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Cover-Bild Intensivtraining: Durchsetzen leicht gemacht -
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69,00 €
inkl. MwSt
  • Verlag: Diana Dreessen Management Training
  • Genre: keine Angabe / keine Angabe
  • Seitenzahl: 112
  • Ersterscheinung: 16.11.2016
  • ISBN: 9783000541797
Diana Dreeßen

Intensivtraining: Durchsetzen leicht gemacht -

so werden Sie in 7 Schritten unbesiegbar!
Kante zeigen lässt sich lernen
Wer kennt es nicht, dieses fiese kleine Zwicken im Bauch, wenn man nach einem Gespräch das Gefühl hat, gerade ziemlich untergebuttert oder sogar übervorteilt worden zu sein? In einer auf Harmonie getrimmten Gesellschaft kostet es oft große Überwindung, sich quer zu stellen und den „Buhmann“ zu spielen. Doch für sich selbst einzustehen, sich selbst zu behaupten, das sind Fähigkeiten, die sich trainieren lassen wie ein Muskel. Coach und Autorin Diana Dreeßen hat dafür die besten Übungen parat und verrät sie in ihrem Workbook „Durchsetzen leicht gemacht – so werden Sie in 7 Schritten unbesiegbar!“
In schwierigen Situationen nicht länger schweigen, eigene Bedürfnisse formulieren und Grenzen setzen, das ist zwar kein Kinderspiel, führt aber auf lange Sicht dazu, dass wir zu uns selbst finden und authentisch auftreten können. Außerdem verhelfen diese Fähigkeiten nicht nur zu einem besseren Lebensgefühl, sondern auch zu mehr beruflichem und privatem Erfolg. Mit den von Diana Dreeßen entwickelten Techniken zum Selbstcoaching gelingt dies alles leichter, vor allem aber inspiriert das klar strukturierte Workbook dazu, sich selbst einen Platz im Leben zu erobern.
Mit 7 Schritten ist der Weg zu mehr Durchsetzungsfreude klar strukturiert, beginnend mit der Erkundung des persönlichen Kompetenz- raums über die Ausarbeitung von Handlungsstrategien bis hin zur erfolgreichen und langfristigen Spitzenpositionierung.
Basierend auf Diana Dreeßens Bestseller „Mach dich unbeliebt und glücklich und nimm dir vom Leben, was du willst!“ ist dieser Band ein verlässlicher Begleiter für alle, die ihre Ecken und Kanten nicht länger verstecken wollen.

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Lesejury-Facts

  • Dieses Buch befindet sich bei katze102 in einem Regal.
  • katze102 hat dieses Buch gelesen.

Meinungen aus der Lesejury

Veröffentlicht am 25.01.2017

großartiges workbook

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Bei „Durchsetzen leicht gemacht“ handelt es sich um das workbook zu dem Buch „Mach dich unbeliebt und glücklich“, ebenfalls von Diana Dreeßen.

Die Managementtrainerin gibt in diesem Intensivtrainer ihre ...

Bei „Durchsetzen leicht gemacht“ handelt es sich um das workbook zu dem Buch „Mach dich unbeliebt und glücklich“, ebenfalls von Diana Dreeßen.

Die Managementtrainerin gibt in diesem Intensivtrainer ihre schnell wirkenden, selbstentwickelten Trainingsmethoden an den Leser weiter, der nach einer Bestandsaufnahme in sieben Schritten bzw. Kapiteln zum Ziel geführt wird. Hierbei gilt es, viel über sich selber nachzudenken, sein altes Handeln, die eigene Rolle, Wertehierarchie, Ziele und mehr zu reflektieren um diese dann zu überarbeiten und neu zu definieren. Hierfür gibt es viele Fragebögen, Listen und Aufgaben (vieles davon hätte ich sonst niemals ausprobiert, z.B. die Übung verschiedene Rollen zu spielen), die hilfreich unterstützen, diesen Weg zu gehen, seine Strategie, Liebe zu sich selber, neue Pläne u.m. zu erkennen, genau zu beschreiben und vor allem in diesem Buch festzuhalten. So kann man immer wieder darauf zurückgreifen, Ergänzungen vornehmen oder aktualisieren.

Das Buch dazu ( Mach dich unbeliebt und glücklich) habe ich noch nicht gelesen; immer wieder wird auf einzelne Inhalte daraus eingegangen und auch kurz beschrieben; um mit dem workbook zu arbeiten ist es nicht zwingend notwendig, dieses gelesen zu haben. Einzelne Beschreibungen ( z.B. die Aufteilung des Arbeitszimmers mit Schubladen und Pokalen, die für Fähigkeiten u.m. sinnbildlich stehen) haben mich aber so neugierig auf dieses Buch gemacht, so dass ich es in Kürze lesen werde, auch, um diese Eigenarbeit mit diesem so gut durchdachten und hilfreichen workbook zu ergänzen. Mir ist sehr vieles klar geworden, besonders nach dem Überdenken bestimmter, erfragter Situationen und dem Erstellen meiner Wertehierarchie, mit der ich mir oft selber im Wege gestanden habe.

Für mich stellt dieses workbook eine große Hilfe um viele verschiedene Positionen sowie Verhaltensmuster zu überdenken, zu überarbeiten und neue einzuüben – und das alles im Einklang mit mir selber. Die verschiedenen Schritte sind sehr gut gegliedert, bauen prima auf einander auf und beinhalten soviele verschiedene Ansatzpunkte.