Auf so ein Buch habe ich lange gewartet. Ich wollte wissen, wie ich auf natürliche Weise mein Immunsystem stärken und mich mit naturheilkundlichen Präparaten vor Viren, Erkältung und Grippe schützen kann. Diese handliche Klappenbroschüre mir ca. 150 Seiten gab mir kompetenten Rat, was ich konkret prophylaktisch und bei einer Erkrankung tun kann. Das mir wert eine Rezension zu schreiben, damit auch anderen Menschen davon profitieren können.

Dem Autor dieses Buches lag es offensichtlich am Herzen, den Menschen in der aktuellen Corona-Hysterie wieder Mut zu machen, wie wir gesund mit Viren leben können. Wer es noch nicht wissen sollte: Ohne Viren und Bakterien wäre kein Leben auf diesem Planeten möglich. Wir können ergo als Menschen die Viren unmöglich ausklammern. Im Gegenteil – je weiter wir einer Konfrontation ausweichen, desto labiler und anfälliger wird unser Abwehrsystem! Die unzähligen Desinfektionsmaßnahmen verschärfen zudem die Situation. Statt Vermeidung wäre es jetzt richtig, unseren Geist zu stärken und unseren Körper lebensfester zu machen. Und dafür ist dieses Buch super!

Hier geht einmal um bewusstes Atemtraining und Behandlung mit naturheilkundlichen Präparaten wie Schüßler-Salze, Homöopathie, Komplexmittelhomöopathie, Gemmomazerate und Tinkturen. Zum anderen Male spielt die Ernährung wie Immunkost, antivirale Ernährung, Leber -, Nieren- und Gallenblasenreinigung sowie mentale Vorkehrungen durch kraftvolle Gedanken eine Rolle.

Das Buch besticht dabei durch saubere thematische Aufbereitung in übersichtlichen Tabellen und Schautafeln. Man findet auf die wichtigsten Erkältungskrankheiten die passenden naturheilkundlichen Antworten. Herausragend ist dabei die 4-seitige Covid-19-Tabelle, die alle möglichen Symptome aufzeigt und nach Schwere der Erkrankung mit den entsprechenden Maßnahmen gegliedert ist. Damit dürfte jeder Laie sofort zurechtkommen und sich entsprechend wappnen. Mit diesem Buch kommt jeder entspannt und gelassen durch die kritischen Erkältungsmonate man braucht keine Erkrankung mehr zu fürchten. Die 15 € sind hier mehr als gewinnbringend investiert. Dieses Buch ist ein Musthave in jeder Hausapotheke.

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