Kern des Buchs ist die Analyse von verschiedenen Charaktertypen. Darunter zB der Schwätzer, der Narzisst, der Opfer-Typ, das Sensibelchen, der Manipulative, der Kämpfer, der Selbstsaboteur, der Besserwisser, der Ängstliche, der Chaotische und einige mehr. Natürlich ist ein Mensch nicht zu bloß einem einzigen Typen zuzuordnen, sondern es ist immer ein Zusammenspiel von verschiedenen Typen, die uns (in verschiedenen Konstellationen) verschieden stark innewohnen. Und gerade das ist spannend zu ergründen. In welchen Situationen findet man sich am Stärksten in welchen Typen wider? Welche Rollen nehmen wir bewusst ein, und in welche werden wir reingedrängt? Aufgezeigt wird auch, wie sich solche #Charaktereingenschaften und Rollenverhalten entwickeln, wie man mit diesen Typen umgehen kann und wie sich das Ganze ausgestalten kann. Es werden viele lebhafte Beispiele gegeben, die interessant und unterhaltsam aufgezogen sind. Neben der Beleuchtung der einzelnen Charaktertypen und wie diese miteinander in verschiedenen Konstellationen zusammenwirken, werden auch Persönlichkeit, Identität, Sozialgefüge und (Re)Programmierung wissenschaftlich thematisiert. Insgesamt finde ich den Ratgeber sehr lehrreich und gleichzeitig unterhaltsam. Wir Menschen sind vielschichtig und komplex, dennoch lässt sich nicht leugnen, dass es in unserer sozialen Natur liegt, Rollen einzunehmen und gewisse Verhaltensmuster an den Tag zu legen. Sich genau das mal näher anzuschauen und zu hinterfragen, schafft dieses Buch sehr gut. Und hier geht es nicht nur darum, mit dem Finger auf andere zu zeigen, sondern genauso sehr auf sich selbst. Ein paar weitere Ausführungen hätte ich mir an manchen Stellen noch gewünscht, aber insgesamt wird einem wirklich viel Input geliefert. Danke dafür! Wissenschaftlich, psychologisch und unterhaltsam zugleich - perfekt!

Die Komplizen des Todes ist ein spannender Krimi, in dem 50 Leichen aufgefunden werden. Die Kommissarin Braun und Gerichtsmedizinerin Salonis begeben sich auf die Suche, was dahintersteckt - was würde jemand mit den ganzen Leichen anstellen wollen? Diese Frage zieht sich zentral durchs Buch und ist sehr interessant aufgewickelt. Es gibt mehrere Schauplätze, Fährten und Gefahren, in die die beiden Frauen hineingeraten. Ich habe das Buch in wenigen Tagen durchgelesen, weil es einen einfach in seinen Bann zieht. Nicht nur die Story an sich ist packend, auch der Schreibstil sehr angenehm, der einen nur so durch die Kapitel fliegen lässt. Ein intelligenter, spannender, teilweise etwas düsterer Krimi, der mir richtig gut gefallen hat. Wenn man zu zart besaitet ist, könnte einem die Thematik too much sein, aber ich denke doch, das Krimifans ja allgemein gut was abkönnen. Von mir gibt’s daher eine klare Empfehlung!

Herzgesund hat mich überrascht, denn trotz seines guten Informationsgehalts ist es nicht trocken geschrieben, sondern sehr angenehm und verständlich. Das Inhaltsverzeichnis ist klar in Kapitel strukturiert: Infos zur Motivation, dem Herzen selbst, Herzinfarkt, Arteriosklerose, Gefahren, Herzschmerz, Höchstleistung, Erkrankungen, Kardiologie, Notfälle, Herzensglück und mehr. Allesamt wichtige Themen, die einem anschaulich und aufgelockert nähergebracht werden. Sehr positiv finde ich, dass es auch immer wieder Abbildungen (Skizzen) gibt die veranschaulichen, Gedanken und Abschnitte hervorgehoben werden, es somit sehr übersichtlich und verständlich ist. Auch die Sprache ist angenehm, es gibt immer wieder nützliche Anmerkungen und Tipps, insgesamt wird einem viel Input geboten und dieser ansprechend rübergebracht. Hier und da hatte ich auch ein paar kleine Kritikpunkte, aber insgesamt ist es ein sehr guter Ratgeber, um sich bewusst und gesund mit dem eigenen Körper, vor allem dem Herzen, auseinanderzusetzen. Und dazu noch auf leichte, verständliche und sogar humorvolle Art. Daher gibts eine uneingeschränkte Empfehlung von mir! :)

Hinter >Umessen< steckt der Gedanke, mit Nahrungsmitteln zu kochen, die aus der Umgebung stammen und somit einen Beitrag zur Klimafreundlichkeit und Nachhaltigkeit leisten. Die Gerichte sind überwiegend vegetarisch oder sogar vegan, dennoch ist es ein bunter Mix an verschiedenen Speisen. Die Aufmachung des Kochbuchs ist modern, zwischen den Rezepten gibts auch immer mal wieder Beiträge wie Interviews, wo man noch mehr zur Ernährung, Nachhaltigkeit etc nachlesen kann. Gefüllt also nicht nur mit Rezepten, sondern auch allerhand Infos. Unterteilt ist das Inhaltsverzeichnis nach Jahreszeiten, um je zur entsprechenden Saison regional die Zutaten bekommen und kochen zu können (was natürlich hilfreich ist). Es gibt auch noch einen separaten Rezeptregister, wo dann danach sortiert wird, wie man isst (mit Löffel, Fingern, Messer/Gabel...) Da hätte ich es passender gefunden, danach zu unterscheiden, ob es Hauptmahlzeit, Nachspeise oder zB ein Snack ist, aber mit der Besteckart gehts dann kategorisch zumindest in eine ähnliche Richtung. Die Rezepte selbst sind verständlich und übersichtlich, mit kleinen Infos neben der Zubereitung und den benötigten Zutaten. Auch die Farbfotos vom Essen sind groß und ansprechend. Insgesamt eine schicke Aufmachung und ein toller Inhalt. Ein paar kleinere Kritikpunkte habe ich, aber insgesamt ist das Kochbuch und dessen Konzept überzeugend. Gern mehr davon! :)

Das Kuscheltier-Kommando ist ein wunderschön gestaltetes Kinderbuch, in dem es um den Teddy Pollo geht, der beim Spielen mit dem Jungen Fred seinen Arm verliert. Sie sind traurig darüber und Pollo fühlt sich jetzt fehlerhaft und nutzlos. Doch dann stößt er auf das Kuscheltierkommando, eine Bande von ausrangierten Kuscheltieren, die alle irgendwie speziell sind. Sehr schön wird in Szene gesetzt, dass jeder einzigartig ist und ein Makel nichts Schlimmes ist, sondern einen zu etwas Besonderem macht. Eine sehr wichtige Hommage! Geschrieben ist das Buch in klaren, verständlichen, einfühlsamen Worten und auch die farbigen Bilder sind einfach nur zauberhaft, mit viel Liebe zum Detail. Insgesamt eine sehr schöne Kindergeschichte, die ich uneingeschränkt empfehlen kann. Sicher auch schon für die ganz Kleinen etwas! :)