Rezeptbuchtipp
Schlank! für BerufstätigeSchlank! Für Berufstätige von Dr. Med. Anne Fleck aus dem Goldmann Verlag
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🥦 Inhalt
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Ein Kochbuch um sich gesund zu ernähren
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🥦 Was mir gefallen hat
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Über 80 Rezepte und alle mit Foto
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Zubereitungszeiten ...
Schlank! Für Berufstätige von Dr. Med. Anne Fleck aus dem Goldmann Verlag
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🥦 Inhalt
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Ein Kochbuch um sich gesund zu ernähren
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🥦 Was mir gefallen hat
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Über 80 Rezepte und alle mit Foto
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Zubereitungszeiten von ca. 30 min pro Rezept
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Kurze Einführung in die gesunde Ernährung und die von Frau Dr. Fleck empfohlene Ernährungsweise.
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Es ist keine Diät oder ein Diätbuch... es ist ein Rezeptbuch mit gesunden Rezepten... auch für Schlanke.
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Inkl. Erfahrungsberichten von echten Menschen.
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🥦 was mir nicht so gut gefallen hat
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Von 80 Rezepten sind 11 mit Avocado... für mache geschmacklich oder aufgrund des schlechten Umweltimage nicht optimal.
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🥦 Fazit
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Bevor ich überhaupt mit dem Lesen des Buches begonnen hatte... hatte ich schon mehrere Rezepte getestet und für gut befunden... also ein Kochbuch Tipp von mir.