Lecker kochen für die Gesundheit
Medical CuisineMEINE MEINUNG
Als diese Buch hier angekommen ist, musste ich es sofort studieren. Da ich vom Arzt aus ein klein wenig auf die Ernährung achten sollte und Fett und Süßwaren meiden soll, habe ich mich hier ...
MEINE MEINUNG
Als diese Buch hier angekommen ist, musste ich es sofort studieren. Da ich vom Arzt aus ein klein wenig auf die Ernährung achten sollte und Fett und Süßwaren meiden soll, habe ich mich hier sofort eingelesen.
Man findet hier im vorderen Bereich erst einmal eine sehr ausführliche Beschreibung, was hier Medical Cuisine eigentlich bedeutet. Erst nach dieser Einführung beginnen dann die eigentlichen Rezepte und das finde ich hier auch super gut gelöst.
Die Rezepte sind hier super beschrieben und wirklich einfach nach zu kochen. Was für mich in einem Kochbuch auch immer wichtig ist, sind die Bilder. Hier finden wir wirklich zu jedem Gericht ein Bild und so hat man einen Vorstellung und auch eine Anregung, wie es aussieht und wie man es anrichten könnte.
Wer also auch ein klein wenig auf die Ernährung achten möchte oder muss, der ist mit diesem Buch hier wirklich gut bedient.
Ich kann hier wirklich nur eine Kaufempfehlung aussprechen, denn man sollte ja der Gesundheit zuliebe nichts unversucht lassen.
Wie sich das ganze dann auch die Gesundheit auswirkt, das kann ich zum jetzigen Zeitpunkt noch nicht sagen. Was ich jedoch sagen kann ist, das man wirklich länger satt ist.
Von mir gibt es also gerne die vollen 5 Sterne und eine Kaufempfehlung.
Dieses Kochbuch lohnt sich doch mal in der Anschaffung und es macht richtig Spaß sich hier ein Gericht auszusuchen und dann nach zu kochen.
Bluesky_13
Rosi