Toller Ratgeber
Cleverer als No Carb: Die Carb-100-FormelMarion Grillparzer
Cleverer als No Carb: Die Carb-100-Formel
Die Autorin hat hier ein Buch verfasst das auf die gesunden Kohlenhydrate abziehlt. Denn von denen gibt es reichlich und sie gehören zu einer ...
Marion Grillparzer
Cleverer als No Carb: Die Carb-100-Formel
Die Autorin hat hier ein Buch verfasst das auf die gesunden Kohlenhydrate abziehlt. Denn von denen gibt es reichlich und sie gehören zu einer gesunden Ernährung definitiv dazu. Mir ist es wichtig mich nicht nur einseitig zu ernähren, sondern ausgewogen und ohne das man später irgendwelche Mangelerscheinungen davonträgt. Dies ist mit dem Ratgeber von Marion Grillparzer sehr gut möglich.
Ich habe viel wissenswertes erfahren und einige neue Zutaten entdeckt. Da ich bisher keins ihrer Bücher kannte, war der telegraphische Schreibstil anfangs etwas ungewohnt, dies hat der Inhalt jedoch wieder wettgemacht. Abgerundet ist das Ganze mit tollen, ansprechenden Bilder und Rezepte die gut nachzumachen sind.