Etwas Anderes erwartet
Als ich das Buch gekauft habe, habe ich etwas anderes erwartet. Mir fehlen einige Übungen für Achtsamkeit. In dem Buch wird eher die Bedeutung von Achtsamkeit erklärt und was diese für Auswirkungen auf ...
Als ich das Buch gekauft habe, habe ich etwas anderes erwartet. Mir fehlen einige Übungen für Achtsamkeit. In dem Buch wird eher die Bedeutung von Achtsamkeit erklärt und was diese für Auswirkungen auf das Wohlbefinden haben. Ich werde versuchen die Tipps in meinen Alltag zu integrieren.