Aufmerksam sein lernen
Mach es bunt ErlebnisbuchAufmerksam sein, im Hier und Jetzt leben und Erlebnisse reflektieren. Wir leben in einer schnelllebigen Zeit in der man viel konsumiert, immer etwas passieren muss und die Tage Spannung enthalten sollen. ...
Aufmerksam sein, im Hier und Jetzt leben und Erlebnisse reflektieren. Wir leben in einer schnelllebigen Zeit in der man viel konsumiert, immer etwas passieren muss und die Tage Spannung enthalten sollen. Ist es jedoch nicht auch wichtig, das bereits Passierte zu reflektieren und auch daraus Freude zu ziehen.
Ich bin dem Thema "Aufmerksamkeit" erst in den letzten zwei Jahren näher gekommen und versuche mein Verhalten als auch meine Umgebung immer wieder aufmerksam zu betrachten, Vergangenes noch einmal zu beleuchten und auch dadurch erneut die schönen Gefühle zu durchleben. Genau diese Einstellung und Offenheit möchte ich auch meinem Kind näher bringen und finde demnach Hilfestellungen, wie eben dieses Erlebnisbuch ganz besonders praktisch.
Das Erlebnis-Tagebuch hat Platz für 30 Erlebnisse, die man vielleicht zufällig oder auch geplant erlebt hat. Wie ist es gewesen und was war der beste Moment und was ging voll daneben? Kurze Antworten fassen alles zusammen und fast ganzseitige Flächen bieten Platz für Zeichnungen und auch Fotografien. Zwischendurch finden sich wunderbare Anregungen, was man tun könnte, vom Rückwärtslaufen über Kuchenbacken.
Ganz besonders toll finde ich, dass die Seiten komplett in schwarz weiß gehalten wurden und trotzdem Design groß geschrieben wurde. So merkt man, dass hübsche und abwechslungsreiche Fonts sofort viel ausmachen und besonders Bilder und Zeichnungen dem Buch eine richtige Seele geben.
Das Cover trifft meinen Geschmack leider gar nicht und auch das empfohlene Alter würde ich vielleicht eher auf 8 Jahre setzen, aber vom Inhalt und der Intention dahinter bin ich absolut begeistert.