Respektiere dich selbst, dann respektieren dich alle
Warum es wichtiger ist, sich selbst zu gefallen, als den Ansprüchen anderer gerecht zu werden
Wir sind nicht auf der Welt, um angepasst zu sein. Die meisten von uns würden diesen Satz wohl sofort unterschreiben. Warum fällt es trotzdem so vielen Menschen schwer, ihre Grenzen klar zu setzen und deutlich nein zu sagen, wenn ihnen etwas nicht passt? Vor allem Frauen wird auch heute noch eingetrichtert, dass sie lieb und nett zu sein haben - meist bleiben dabei die eigenen Bedürfnisse auf der Strecke. Doch wer sich selbst und seine Wünsche nicht respektiert, ist nicht nur unzufrieden, sondern auch bei seinen Mitmenschen weniger beliebt. Denn jemand, der seine eigene Persönlichkeit ständig unter den Teppich kehrt, wird auf Dauer nicht ernst genommen. Die gute Nachricht ist: Selbstrespekt kann erlernt werden - hier zeigt Christine Weiner wie.
Ein Ratgeber der sehr inspirierend ist. Die Autorin sitzt mit ihrer Klientin zusammen und spricht über ihre Sorgen, wie z.B. das sie nicht respektiert wird oder das man auch Nein sagen darf.
Es gab auch ...
Ein Ratgeber der sehr inspirierend ist. Die Autorin sitzt mit ihrer Klientin zusammen und spricht über ihre Sorgen, wie z.B. das sie nicht respektiert wird oder das man auch Nein sagen darf.
Es gab auch einige Denkanstöße, sowie das man sein Verhaltungsmuster mal überdenken könnte. Es sind gute Übungen dabei.
Ein wirklich sehr inspirierendes Buch. Auf jeden Fall zu empfehlen.
Ein weiteres Sachbuch, das sich mit Selbstliebe & Respekt beschäftigt. Die Autorin Christine Weiner ist u. A. auch Coach & Beraterin. Mir gefiel die Aufmachung des Werks ganz gut. Anhand einer Klientin ...
Ein weiteres Sachbuch, das sich mit Selbstliebe & Respekt beschäftigt. Die Autorin Christine Weiner ist u. A. auch Coach & Beraterin. Mir gefiel die Aufmachung des Werks ganz gut. Anhand einer Klientin wird man durch das Buch geführt, auf ihren Weg sich selbst zu reflektieren, Baustellen wahrzunehmen, neue Wege zu gehen etc. Zwischendurch gibt es immer ein paar Übungs,- oder Zitateeinschübe, Buchempfehlungen, Fragen an einen selbst u.v.a.m. Als Beispiel: "Wenn es keine Erwartung von Anderen gäbe, wer wäre ich dann, was würde ich dann tun?" Grenzen zu setzen bzw. nein sagen zu können ist wichtig für einen selbst & aber auch für mein Gegenüber, wobei es ist nicht unbedingt leicht ist, es erfordert Reflektion, Respekt & Übung. Wie so vieles hat alles mehr oder weniger seine Ursachen. Als wichtig empfand ich auch mal elterlichen Narzissmus anzusprechen. Das Sachbuch liest sich recht flüssig, nur mochte ich manchmal die Verunglimpfung einiger Worte nicht, sprich deren Verunstaltung. Insgesamt ein solides Werk, das allerdings etwas hinter meinen Erwartungen zurück blieb.
