Profilbild von Consta

Consta

Lesejury Star
offline

Consta ist Mitglied der Lesejury

Melde dich in der Lesejury an, um dich mit Consta über deine Lieblingsbücher auszutauschen.

Anmelden

Meinungen aus der Lesejury

Veröffentlicht am 04.03.2023

basische Ernährung

Anti-Entzündungs-Küche
0

Das Buch beginnt erst mal mit der Geschichte der Autorin - keine Angst, die ist nicht zu ausführlich und lässt sich gut lesen. Aufgrund ihrer gesundheitlichen Probleme begann sie sich mit basischer Ernährung ...

Das Buch beginnt erst mal mit der Geschichte der Autorin - keine Angst, die ist nicht zu ausführlich und lässt sich gut lesen. Aufgrund ihrer gesundheitlichen Probleme begann sie sich mit basischer Ernährung zu beschäftigen. Danach gibt es eine kurze, sehr Informative Zusammenfassung, auf was man grundsätzlich achten sollte, wenn man sich gesund und basisch ernähren möchte. Besonders gut gefallen hat mir die Übersichtstabelle mit den basischen Lebensmitteln, da bekommt man schon mal einen guten Einblick. Genau diese Tipps werde ich nun versuchen umzusetzen. Der Start ist schon mal gemacht mit dem täglichen Zitronenwasser (da macht sogar der Teenager mit). Grundsätzlich versuchen wir schon weniger Fleisch zu essen und ich meide Milchprodukte - auch hier super die Icons bei den Rezepten: so findet man gleich das Richtige für sich (viele Rezepte sind übrigens vegan). Ebenfalls gibt es Tipps, wie man die Rezepte abändern kann, sie vegetarisch kocht etc. so ist man sehr flexibel. Familientauglich sind die Rezepte nicht unbedingt, die werde ich teilweise abändern, wobei das Dal den Kindern sehr gut geschmeckt hat - hier ist die Tabelle mit den basischen Lebensmittel sehr hilfreich. Die sehr leckeren Dessert Rezepte werde ich jetzt noch ausprobieren, die mögen meine Jungs bestimmt;) die Zutaten könnten ein bisschen regionaler sein, aber insgesamt finde ich die Tipps für uns sowieso besser und wir werden immer mal wieder eins der Rezepte in unseren Speiseplan einbauen. Im Buch ist auch ein 6-Wochen-Plan für Leute, die einen Anti-Entzündung-Ernährung mal konsequent durchziehen möchten. Hierzu finde ich auch das Nachwort der Autorin super und das hat sie mir direkt sympathisch gemacht: man muss nicht gleich voll einsteigen, auch kleine Schritte helfen; die "Dosis macht das Gift", kleine Sünden sind erlaubt und man sollte sehr auf die Qualität der Lebensmittel achten. Das alles klappt bei uns nicht immer, aber immer öfter;) Ich habe in diesem Kochbuch jedenfalls viele Tipps und Anregungen für uns gefunden.

  • Einzelne Kategorien
  • Cover
  • Erzählstil
  • Handlung
  • Charaktere
Veröffentlicht am 18.12.2022

magisch und wertvoll

Magic Kleinanzeigen – Im Zauberspiegel
0

"Im Zauberspiegel" ist bereits der zweite Band um die Magic Kleinanzeigen. Den ersten Band kennen wir nicht, das war überhaupt kein Problem. Das Buch lässt sich wunderbar als Einzelband lesen. Ich habe ...

"Im Zauberspiegel" ist bereits der zweite Band um die Magic Kleinanzeigen. Den ersten Band kennen wir nicht, das war überhaupt kein Problem. Das Buch lässt sich wunderbar als Einzelband lesen. Ich habe das Buch gemeinsam mit meinem 10jährigen Sohn gelesen, der von der Idee der Magic Kleinanzeigen total begeistert war. Trotz dem etwas mädchenlästigen Thema hat ihm das Buch sehr gut gefallen und er ist dran geblieben. Wobei das Thema Schönheit ja nicht nur Mädchen betrifft, aber der Großteil der Hauptfiguren in diesem Buch ist weiblich. Wir konnten die Handlungen und Gedankenweisen von Kimia gut nachvollziehen und meine Jungs hat besonders Sergej, der etwas andere Hausmanager, gefallen. Für mich eine Figur, die aus dem typischen Rollenverhalten ausbricht und das Buch noch bunter macht. Das Thema Selbstwertgefühl fanden wir sehr wichtig und es wird gut nachvollziehbar und ohne mahnenden Zeigefinger vermittelt. Ganz im Gegenteil - wir haben viel gelacht und so ein "Cameleonbad" hätten wir auch manchmal ganz gerne. Gerade die Magie und natürlich die Magic Kleinanzeigen fand mein Sohn am spannendsten und wir werden bestimmt nach dem nächsten Band Ausschau halten. Eine klare Leseempfehlung von uns :)

  • Einzelne Kategorien
  • Cover
  • Erzählstil
  • Handlung
  • Charaktere
Veröffentlicht am 07.11.2022

Wissenschaft oder Magie

The Other Side of the Sky – Die Göttin und der Prinz
0

Ich muss gestehen, dass ich von dem Buch positiv überrascht war. Nach einiger Lesezeit, die ich zur Eingewöhnung gebraucht habe, hat es mir erstaunlich gut gefallen. Den Schreibstil fand ich sehr gut, ...

Ich muss gestehen, dass ich von dem Buch positiv überrascht war. Nach einiger Lesezeit, die ich zur Eingewöhnung gebraucht habe, hat es mir erstaunlich gut gefallen. Den Schreibstil fand ich sehr gut, aber auch ungewöhnlich, daher habe ich etwas gebraucht um in die Geschichte zu finden. Nach etwa 50 Seiten ging das super und ich fand das Worldbuilding phänomenal. Hier prallen zwei sehr gegensätzliche Welten aufeinander, die, genau wie die jeweils zugehörige Personen, gut ausgearbeitet sind. Auf der einen Seite North, aus der hochtechnologischen und auf Wissenschaft basierenden Himmelswelt, auf der anderen Seite Nimh, aus der magischen und sehr religiösen Welt am Boden - das das nicht einfach ist, ist ja wohl klar. Dennoch finden die beiden irgendwie zueinander und besonders den Kater, der sie begleitet hat sich in mein Herz geschlichen. Soweit so gut, gegen Ende hin kamen dann einige Wendungen, die ich so gar nicht vorhergesehen habe und ich war verblüfft, welche Richtung das Buch dann nahm. Insgesamt ein toller Genre Mix aus Sci-Fi und Fantasy, der mich durch sein Worldbuilding in den Bann gezogen hat. Jetzt warte ich gespannt auf Band 2.

  • Einzelne Kategorien
  • Cover
  • Erzählstil
  • Handlung
  • Charaktere
Veröffentlicht am 31.10.2022

Escape Rätsel im Advent

Escape Room. Das Hotel der tausend Augen
0

Da es für uns weder der erste Escape Room Adventskalender, noch das erste Escape Rätsel Buch ist, sind wir bereits erfahrene Rätsel. Doch auch für uns (ein Erwachsener, ein Jugendlicher) bot dieser Kalender ...

Da es für uns weder der erste Escape Room Adventskalender, noch das erste Escape Rätsel Buch ist, sind wir bereits erfahrene Rätsel. Doch auch für uns (ein Erwachsener, ein Jugendlicher) bot dieser Kalender abwechslungsreichen Rätselspaß vom 1. bis zum 24. Dezember und verkürzt so die Wartezeit. Jeden Tag schneidet man eine Seite auf, liest eine spannende Geschichte und muss am Ende ein Rätsel lösen um die nächste Seite zu finden. Kommt man mal nicht weiter gibt es einen QR Code, da erhält man Hinweise. Bei jeder Lösung ist ein Bildausschnitt dabei, den man suchen muss. Spitzfindige Rätsler merken allerdings schnell, dass es nur eines der Bilder wirklich im Buch gibt und können auch so auf die Lösung kommen. Das ist ein kleines Manko bei dem Kalender. Eine Erklärung der Rätsel erhält man auch immer am nächsten Tag in der Geschichte. Ansonsten waren die Rätsel abwechslungsreich und manchmal auch herausfordernd. Wir hatten viel Spaß mit dem Kalender und mussten uns zurück halten, nicht gleich alles auf einmal zu lösen.

  • Einzelne Kategorien
  • Cover
  • Erzählstil
  • Handlung
  • Charaktere
Veröffentlicht am 26.10.2022

Schreck lass nach

Nelson Schreck - Gruselkunde für Anfänger
0

Nelson ist ehrgeizig und möchte als Gespenst mal ein großer Spukmeister werden. Er lässt sich auf eine waghalsige Mutprobe ein und zum Glück für uns Leser geht dabei einiges schief. Jetzt hat er Lilly ...

Nelson ist ehrgeizig und möchte als Gespenst mal ein großer Spukmeister werden. Er lässt sich auf eine waghalsige Mutprobe ein und zum Glück für uns Leser geht dabei einiges schief. Jetzt hat er Lilly an der Backe, ein Menschenmädchen, und die mischt die Geisterwelt ganz schön auf.

Mein Sohn (10) hat das Buch mit Begeisterung gelesen, besonders Lilly flauschige Begleitung hat es ihm angetan. Mir übrigens auch ;) Das Buch ist perfekt für diese Altersklasse geeignet. Die Kapitel sind nicht zu lang und die Geschichte ist spannend und witzig.Tolle Illustrationen lockern den Text ab und an auf, so dass das Kind gerne dran blieb. Gerade durch die zwei sehr gegensätzlichen Charaktere von Lilly und Nelson schliddern die beiden in jede Menge Abenteuer und lösen sogar noch das ein oder andere Rätsel auf. Dabei wachsen die beiden zusammen und ergänzen sich super. Nelson lernt seine Ziele zu überdenken. Er geht mehr aus sich heraus und wird mutiger, setzt sich für seine Ideale ein und unterstützt dabei Lilly. Die beiden werden richtig gute Freunde. Zwei Nebenfiguren haben uns zudem begeistert und in der Geisterwelt ist eben vieles anders, als in der Menschenwelt, was zu einigen komischen und lustigen Situation führt, die meinen Kleinen Leser prächtig amüsiert haben. Klare Leseempfehlung von uns :)

  • Einzelne Kategorien
  • Cover
  • Erzählstil
  • Handlung
  • Charaktere