Wenn die Tiere schlafen gehen

Klappentext / Inhalt:

Gute Nacht Geschichte
Einatmen, ausatmen – einschlafen. Gerade bei Kleinkindern ist das nicht immer ganz so einfach und der Wille zum Wachbleiben ist groß. Dieses zauberhaft illustrierte Bilderbuch macht das Einschlafritual mit Kleinkindern zur Fantasiereise in eine stimmungsvolle Natur-Traumwelt: Die müden Kleinen besuchen schlafende Tiere aus aller Welt und lernen, mit kleinen Atemübungen auch nach erlebnisreichen Tagen, achtsam zur Ruhe zu kommen. Ein traumhaft-schönes Vorlesebuch für Kinder ab 3 Jahren.
Seitenweise Einschlafhilfe für Kinder:
• Tierisch gut einschlafen: Gemeinsam mit Löwe, Leopard und Adler zur Ruhe kommen
• Achtsamkeit für Kinder: Mit kleinen Atemübungen auf jeder Seite
• Wunderschön illustriert: liebevoll gestaltete Naturszenen am Fluss, im Dschungel und in der Steppe von Illustratorin Carmen Saldana
• Vorlesebuch mit Tipps: Spezielle Hinweise am Buchanfang helfen dabei, Achtsamkeit in den Alltag einzubauen
Eine Fantasiereise in Traumlandschaften.

Cover:

Ein sehr niedliches Cover von eine schlafenden Leopard auf einem Ast. Auch der Landschaft im Hintergrund ist sehr schön erschaffen und gezeichnet. Ein farbenfrohes nächtliches Cover, welches liebevoll umgesetzt ist.

Meinung:

Ein wunderschönes Kinderbuch, welches sich gut als Einschlafritual eignet, mit Atemübungen und Achtsamkeit. Zu Beginn erhält man eine gute Einleitung zum Thema Achtsam einschlafen und Atemübungen. Dies wird sehr gut und mit passenden Ideen und Vorschlägen vermittelt. Danach beginnt die Geschichte.

Inhaltlich möchte ich hier nicht zu viel vorweg greifen und halte mich mit weiteren Details dazu zurück.

Die Texte sind einfach und klar strukturiert und gut verständlich. Kurze knappe Sätze und Aufforderungen, die auch die Kleinsten verstehen. Auch die große Schrift ist gut gewählt und passend.

Auf jeder Doppelseite begegnet man einem anderen Tier, welchem man gute Nacht sagt: Diese Tiere machen etwas besonderes als Abendritual und mit einer kleinen Atemübung wird dies unterstützt.

Die Texte sind gut verständlich und auch die Botschaften und achtsamen Atemübungen sehr liebevoll. Eine wunderschöne Gute Nacht Idee, bei dem man sehr gut zur Ruhe kommen kann. Hier wird Achtsamkeit sehr groß geschrieben und dies Buch ist wirklich toll umgesetzt.

Besonders schön sind auch die stimmungsvollen Bilder, welche die nächtliche Atmosphäre sehr gut umsetzten und auch farblich und optisch sind die Illustrationen sehr gut umgesetzt.

Ein wunderschönes Buch, mit tollen achtsamen Atemübungen und stimmungsvollen Bildern, zum Einschlafen.

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• Charaktere

Bei diesem illustrierten Bilderbuch – geeignet für Kids ab 3 Jahren – hat mich schon das wunderschön gestaltete Cover, aber vor allem aber die Titel magisch angezogen. Emma Drage hat hier ein ganz besonderes Buch geschaffen, das Kids mit Achtsamkeits-Atemübungen beim Einschlafen helfen soll.
Zum Träumen laden aber auch die wunderschön illustrierten Naturszenen von Carmen Saldana ein.
Und schon beim Aufschlagen des Buches komme ich richtig ins Schwärmen, die Tiere erwachen vor meinem inneren Auge alle zum Leben. Und jedes Tier hat vor dem Schlafengehen ein bestimmtes Ritual. So sitzt der kleine Löwe zum Beispiel auf seinem Lieblingsplatz. Von hier aus kann er das ganze Tal sehen. Der kleine Adler jedoch breitet seine Flügel aus und gleitet stolz über das Tal. Und am Ende gibt es immer eine Atemübung, die die Kinder zur Ruhe bringen soll.
Auch die Einleitung des Buches hat mir sehr hilfreiche Tipps gegeben. Man kann ohne Probleme Achtsamkeit in den eigenen Alltag und den Alltag mit Kindern einbauen. Ich war und bin immer noch total begeistert und vergebe für dieses tolle Kinderbuch sehr gerne 5 Sterne.

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Friedlich schlafend sehen wir die Tiere auf dem Cover. Dani Binnington, dein Gesundheitsexpertin und Yogalehrerin hat das Vorwort geschrieben und rät uns „diesen besonderen Moment zu genießen.“
In der Abendsonne sitz der Löwe auf einem Felsen, der Text beginnt, wie alle folgenden Seiten mit „Gute Nacht“, es folgt eine kurze Beschreibung der Situation und dann werden wir aufgefordert. “Atme in den Bauch ein. Atme langsam wieder aus, lass den Tag hinter dir.“
Auf den nächsten Seiten ist der Aufbau gleich, immer endet er mit der Aufforderung zu atmen und anderen Wünsche wie „Flüstere dir selbst etwas Schönes zu.“
So wünschen wir dem Adler, dem Papageien, dem kleinen Affen und vielen anderen Dschungeltieren eine gute Nacht, atmen und werden ruhig. Zuletzt sehen wir eine Walmutter mit ihrem Jungen, „Wie kleine Wellen rollt der Schlaf über deinen Körper.“
Die Bilder sind kräftig und doch sehr poetisch gemalt, die Texte durch die Wiederholung beruhigend.
Ich kann mir gut vorstellen, dass die Kinder ein solches Buch vor dem Schlafen gehen genießen werden und danach gut einschlafen.

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