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Veröffentlicht am 26.12.2022

Hatte mir mehr davon erhofft...

Anleitung zum entspannten Leben
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Ich interessiere mich schon immer sehr für gesunde Ernährung und wie ich meinen Körper dadurch optimal unterstützen kann. Nun ein neuer Ratgeber eines renommierten Autors, der dem Leser eine Anleitung ...

Ich interessiere mich schon immer sehr für gesunde Ernährung und wie ich meinen Körper dadurch optimal unterstützen kann. Nun ein neuer Ratgeber eines renommierten Autors, der dem Leser eine Anleitung zu einem entspannten Leben geben möchte. Gesundheitsfördernde probiotische Medizin für Entspannung, Glück und ein aktives Leben. Das macht mich neugierig..

In verschiedenen Kapiteln geht es um Entspannung, guten Schlaf, Darmflora, Stress...Das Autorenduo teilt viele Infos dazu in sachlichem, neutralem Schreibstil mit. Das ganze geschieht ohne viele Auflockerungen, ohne Absätze in relativ langen Berichten. Sicherlich weiß man das meiste davon schon, aber aus jedem Ratgeber lässt sich doch immer das ein oder andere noch "mitnehmen". Das gelingt mir hier nicht unbedingt.

Was mich an "Gesundheitsratgebern" immer sehr anspricht, ist eine positive Kernaussage. Ein Gefühl von: ja, das möchte ich ausprobieren! Jetzt geht es aufwärts! Dieses Gefühl habe ich in diesem Buch vermisst. Man merkt, dass der Autor schon sehr viele Bücher herausgebracht hat und dies "nur" eine weitere "Nummer" davon ist. Ich glaube nicht, dass ich durch das Lesen dieses Ratgebers glücklicher und entspannter werde. Auch habe ich keine hinreichendenTips bekommen, was ich an meinem Leben besonders ändern sollte/ könnte. Hier hätten mir genauere Ernährungstips und auch gezielte Benennung der Präparate (für zumindest kurzfristigen Einsatz) weitergeholfen.

Ok - was man mitnehmen kann ist die Erkenntnis, wie wichtig der Darm für die psychische und physische Gesundheit ist. Die richtige Ernährung dazu kann man sich ja durch eigenes Wirken zusammenstellen.


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Veröffentlicht am 08.12.2022

Eine Geschichte vom Suchen und FInden...

Vom Lieben und Lassen
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Lucia Sperling ist auch unter dem Namen Lucinde Hutzenlaub bekannt und schreibt erfolgreich Romane, Kolumnen und Sachbücher. Nun also eine neue, sehr emotionale Geschichte unter neuem Namen...

In dem ...

Lucia Sperling ist auch unter dem Namen Lucinde Hutzenlaub bekannt und schreibt erfolgreich Romane, Kolumnen und Sachbücher. Nun also eine neue, sehr emotionale Geschichte unter neuem Namen...

In dem Buch geht es um die erfolgreiche Therapeutin Katharina, die eigentlich alles hat, was man sich wünscht: Erfolg im Beruf, zwei gesunde Teenagertöchter und einen eigentlich netten Ehemann. Doch so richtig glücklichist sie schon lange nicht mehr..ihr fehlt Anerkennung und das einstige Prickeln in der Beziehung. Da tritt ihre ehemalige Jugendliebe Mats wieder in ihr Leben und bringt alles durcheinander - und Katharina zum Überdenken ihres Lebens. Will sie so weiter machen oder ist vielleicht Mats und nicht Henri der richtige Mann fürs Leben?

Es handelt sich hier um eine Geschichte, bei der sich wohl jede Frau in der ein oder anderen Passage wiederfindet. Soll das schon alles gewesen sein? Wo ist das Prickeln, die Leidenschaft hin? Lucia Sperling umschreibt das Leben von Katharina mit viel Gefühl und Emotionen. Eine Frau, die sich hinterfragt, nach den richtigen Lösungen sucht...ob ihr das gelingt? Ist das Neue, Aufregende wirklich besser als das "Alte" und Gewohnte?

Jeder kann sich selbst sein Bild dazu machen und sich mit der Autorin auf eine Reise durch die Gefühlswelt von Katharina machen, Hoffen und Bangen. Mir persönlich wäre ein kleines bisschen weniger Gefühl und Hinterfragen der Hauptprotagonistin manchmal fast lieber gewesen - trotzdem wurde ich mit diesem Buch sehr gut unterhalten und habe schöne Lesestunden mit Katharina, Henri und Mats verbracht. Ein schöner Schmöker für lange Winterabende!

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Veröffentlicht am 10.10.2022

Zu wenig Spannung...

Der Sturm
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Dies ist das erste Buch von Jane Harper, das ich gelesen habe - ein Thriller, der auf der australischen Insel Tasmanien spielt - das hat mich unheimlich neugierig gemacht.
Es geht um Kieran, der mit seiner ...

Dies ist das erste Buch von Jane Harper, das ich gelesen habe - ein Thriller, der auf der australischen Insel Tasmanien spielt - das hat mich unheimlich neugierig gemacht.
Es geht um Kieran, der mit seiner Familie nach vielen Jahren in die Heimat zurückkehrt. Bei einem Sturm vor 12 Jahren kamen sein Bruder und dessen Freund ums Leben, ein Mädchen verschwand. Nun kommt es wieder zu einem Todesfall und alles scheint mit der Vergangenheit zusammenzuhängen...
Jane Harper hat einen schönen Schreibstil und die Atmosphäre dieser urwüchsigen Insel ist einfach atemberaubend. Die Charaktere sind mehrheitlich gebrochene Menschen, die alle irgendwie ein Geheimnis mit sich herumtragen. Man rätselt ständig mit, was hinter den Fassaden steckt. Viele verhalten sich verdächtig, die ganze Zeit überlegt man, wer etwas mit dem aktuellen Todesfall zu tun haben könnte.
Dies sind die positiven Aspekte dieses "Thrillers"...was mir etwas den Lesespaß getrübt hat, ist der doch eher zähe, langatmige Verlauf der Geschichte. Es kommt einfach keine richtige Spannung auf...zwar kann man definitiv nicht von "Langeweile" sprechen, die man während des Lesens verspürt, doch es fehlt einfach eine Menge um von eimen Thriller sprechen zu können. Für mich war es eher ein "Drama" vor atmosphärischer Kulisse. Nicht mehr und nicht weniger.
Insgesamt war ich ein klein wenig von der Geschichte enttäuscht und kann deshalb leider nur 3 Sterne vergeben.

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Veröffentlicht am 14.09.2022

Konnte mich leider nicht packen

Was ich euch verschweige
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Dies ist bereits der 4. Teil der Reihe rund um Detective Chief Inspector Jonah Sheens - für mich aber das erste Buch der Autorin.

In diesem Kriminalroman geht es um die beiden Schwestern Keely und Nina ...

Dies ist bereits der 4. Teil der Reihe rund um Detective Chief Inspector Jonah Sheens - für mich aber das erste Buch der Autorin.

In diesem Kriminalroman geht es um die beiden Schwestern Keely und Nina - erstere stolpert blutüberströmt auf Sheens zu, ihre Schwestern wird vermisst. Was ist mit Nina passiert und was hat dies mit der Vergangenheit der beiden zu tun?

Gytha Lodge startet mit einigen Protagonisten in die Story, der Leser findet sich aber von Anfang an gut damit zurecht. Dies liegt auch an dem übersichtlich gestalteten Personenverzeichnis, das sich im Buch befindet.

Die Autorin setzt nicht auf drastische Szenen und packende Spannung sondern erzählt ruhig, ausführlich und baut ihre Geschichte auf psychologische Sichtweisen auf. Es dominiert die Ermittlungsarbeit und die Erzählung von Keely.

Die Auflösung bietet einige Wendungen und ist gut durchdacht - ich hätte sie so nicht erwartet.

Insgesamt muss ich aber sagen, dass mich das Buch leider nicht abholen konnte. Mir war alles ein bisschen zu behäbig, zu ruhig erzählt und hat sich deshalb auch etwas gezogen. Ich glaube nicht, dass ich noch ein Buch der Autorin lese werde.

Geschmäcker sind bekanntlich verschieden und andere Leser kann die Geschichte rund um Keely und Nina sicher begeistern.

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