Differenziert und sympathisch schreibt der Experte Dr. Peter Frigo über die Wechseljahre und die Menopause. Bemerkenswert, dass Frauen sich aufgrund der gestiegenen Lebenserwartung heute fast ihr halbes Leben lang in der Menopause befinden. Dafür weiß frau in der Regel doch relativ wenig darüber. Und auch die Forschung hat durchaus noch Nachholbedarf.

Was man aber bisher darüber weiß, wird in diesem Buch ausführlich erläutert. Dr. Peter Frigo kennt zahlreiche Behandlungsansätze für Körper und Seele und geht auch sehr sachlich auf mögliche damit verbundene Risiken ein. Unwillkürlich wünscht man sich als Betroffene, auch in so versierten und interessierten Händen zu sein.

Ein wenig schade ist nur, dass Medikamente und spezielle Mischungen dem medizinischen Markt in Österreich entnommen sind, denn Dr. Friego praktiziert in Wien. Insofern kann man hier nicht 1 zu 1 übertragen. Trotzdem findet man aber eine Fülle an hilfreichen Tipps, so dass ich keinen Zweifel habe, dass ich das Buch immer mal wieder zu Rate ziehen werde.

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Journaling liegt im Trend. Diese beinahe 100 Schreibanregungen sind aber wunderbar zeitlos. Die"Lebenslinien" sind raffiniert und ungewöhnlich gebunden. Es entsteht sofort der Eindruck einer Kladde zum Mitmachen. Die Fülle der Ideen ist auf wunderbare Weise fast überwältigend, so dass es schwer fiele, einige davon besonders hervorzuheben. Mir persönlich hat besonders gefallen, dass nicht nur Prosatexte, sondern auch lyrische verfasst werden sollen.

Ebenso werden zahlreiche Themengebiete umfasst. Sie bewegen sich über die verschiedenen Lebensphasen, werfen einen Blick in die Zukunft, auf das Selbst, das Liebesleben, die Arbeit, regen aber auch dazu an, die eigenen Krisengebiete zu beleuchten und die Kraftquellen aufzusuchen. Und damit ist die Aufzähluung noch längst nicht am Ende angekommen.

Ein bewunderswert viefältiges Buch, das schreibaffinen Menschen nicht nur hilft, einen Blick auf die eigene Biographie zu werfen, sondern auch steckengebliebene Autorinnen und Autoren wieder ins Schreiben bringen kann.

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"In Geschichten ist alles möglich." Das beweist Akram El-Bahay erneut auf märchenhafte, farbenprächtige Weise.

Nachdem die Geschwister Charlotte und Will Grimm das Reich Fabula scheinbar vor der Nachtfee gerettet und erneuert hatten, greifen deren düsteren Ranken nun erneut nach Fabula und unserer Welt. Charlotte und Will müssen nach Fabula zurückkehren und mit ihren Freunden und Kräften erneut zu magischen Kämpfen antreten. Werden sie endgültig siegen und auch endlich das Rätsel um ihren verschwundenen Vater lösen können?

Das Wiedersehen mit liebgewonnenen Protagonisten aus Fabula wie Nar und Orion hat viel Spaß gemacht. Auch die Fantasie des Autors bei der Erfindung neuer Kreaturen wie der Finstergnome ist wieder beeindruckend. Der Bucheinband ist im Innenteil wunderbar mit Zeichnungen dieser Wesen ausgestattet. Ich genieße zudem ein ums andere mal die bildreiche Sprache und exotische Anklänge an Tausendundeine Nacht wie hier die Ifriten, die den Geschichten immer eine weitere besondere Note verleihen.

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Nach der Zerstörung der Jägerloge in "Der Schwur der Jagdlinge" erwarten Phönix (vorher Zwölf) und ihre Freunde neue Gefahren und Abenteuer. Ich habe mich sehr über ein Wiederlesen auch mit Fünf, Sechs. Sieben, dem Wächter Hund und dem putzigen Eichhörnchen Winnie gefreut. Als die Hexen vom Frostpalast Eisgard um Hilfe bitten, erfahren die Jäger, dass ganz Embra durch dem mysteriösen Schattensaum bedroht zu sein scheint. Kann Phönix mit ihren neu entdeckten Kräften den Schattensaum aufhalten?

Feindliche Kobolde, jede Menge Monster und unvorhersehbare Plotwists haben auch den zweiten Teil zu einem Lesevergnügen werden lassen. Es war schön mitzuverfolgen, wie Phönix allmählich über sich hinauswächst und auch die übrigen ehemaligen Jagdlinge weitere Schritte in Richtung Erwachsenwerden schaffen. Vor allem Hund, der immer empfindungsfähiger wird und seine eigenen Abenteuer zu bestehen hat, war erneut ein wirklicher Sympathieträger. Auch ohne die Cliffhanger am Ende hätte ich weiterlesen mögen. Nun heißt es also Warten.

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Filomena ist ein großer Fan der Fantasy-Buchreihe Magic Kingdom. Voller Spannung wartet sie auf den 13. Band. Als dieser unerwartet nicht erscheint, überschlagen sich die Ereignisse. Nach und nach erkennt Filomena, dass der Junge, der ihr plötzlich begegnet, nicht einfach nur ein Magic Kingdom-Fan ist wie sie. Plötzlich scheinen Märchen lebendig zu werden. Befindet sich Filomena etwa mit drin im vermissten 13. Band?

Leseratte Filomena, die in der Schule gemobbt wird, und die Märchenhelden Jack und Alistair sind sympathische Protagonisten, deren Geschichte man gern folgt. Besonders hat mir gefallen, dass bekannte Märchen hier nicht so ablaufen, wie man es erwartet und wie geschickt die reale Welt ins Märchenreich übergeht. Filomenas eigene Geschichte enthüllt sich erst nach und nach. Eigentlich hätte man leicht hinter ihr Geheimnis kommen können, aber ich war so abgelenkt durch die vielen farbenprächtigen Ereignisse, dass ich tatsächlich mal zu überraschen war. Ich bin gespannt, wann Filomena zum nächsten Abenteuer aufbricht.

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