Yoga Für Alle !
Every Body YogaYoga für Alle !... das vermittelt uns sehr echt und natürlich die Yoga Lehrerin Jessamyn Stanley , auf dem Buchcover des Löwenzahn Verlag. Ehrliche Lebensgeschichte und viele Yoga Übungen auf über 200 ...
Yoga für Alle !... das vermittelt uns sehr echt und natürlich die Yoga Lehrerin Jessamyn Stanley , auf dem Buchcover des Löwenzahn Verlag. Ehrliche Lebensgeschichte und viele Yoga Übungen auf über 200 Seiten, begeistern jeden ...Dick & Dünn , Groß & Klein und Alt & Jung...ein wirklich toller Ratgeber für mehr Elan , Mut und Spaß auf der Yoga Matte...
Ein toller Einstieg rund um Yoga mit ausführlichen Beschreibungen und geduldigen beantworten vieler Fragen ... das schafft Jessamyn Stanley fantastisch. Motivierend und ehrlich, räumt sie von Anfang das Klischee aus dem Weg , Yoga sei nur was für junge , schlanke , athletische Menschen. Schritt für Schritt Anleitungen, für vielfältige Yogaübungen mit oder ohne Hilfsmittel , machen Lust sofort mitzumachen und Yoga auf jeden Fall mal auszuprobieren ! Dazwischen erzählt Jessamyn offen und ehrlich direkt, über ihre eigenen Lebenserfahrung. Emotinal und körperlich absolut authentisch !:)....
Ein einzigartiges Buch , das mich berührt und gleichzeitig begeistert . Yoga für jeden Körper , das vermittelt uns Jessamyn Stanley ab der ersten Buchseite. Bildlich sehr gut dargestellte Yogaübungen , wie Sonnengruß , Krieger und mehr , begeistern auf jeden Fall. Ich praktiziere schon länger Yoga und kann nur zustimmen, das alles möglich sein kann , mit einer guten, unterstützenden Yoga Lehrerin . Jessamyn erklärt das erfrischend , klar und positiv in diesem Buch . Wolltet Ihr schon immer mal Yoga praktizieren , habt es euch bis jetzt aber noch nicht zugetraut ?... Dann bitte wagt ein Blick in dieses fantastische Yogabuch und mehr... Es lohnt sich so sehr :)....