Meine Meinung:

Hilf dir selbst.

Mediale Medizin war das erste Buch, das ich von Anthony William gelesen habe. Da habe ich zum ersten Mal etwas über den Eppstein-Barr-Virus gelesen. Mittlerweile habe ich von dem Virus schon öfter gelesen. Lange nachdem ich in Mediale Medizin darüber erfahren habe. Nun interessiert mich brennend wie Viren Umweltgifte und Entzündungen auf unser Gehirn wirken. Dieses Buch umfasst knapp 700 Seiten. Nicht eine davon hat mich gelangweilt. Vielmehr war ich erstaunt, wie wenig ich im Grunde über die ganzen Zusammenhänge in unserem Gehirn Bescheid weiß und die Auswirkungen auf den gesamten Körper. Vor allem wie auch das Coronavirus bei dem ganzen mitwirkt. Man merkt doch tatsächlich erst wenn es einem richtig schlecht geht, wenn man kontinuierlich immer mehr gesundheitlich abbaut. In letzter Zeit höre ich auch von sehr vielen Menschen in meinem Umfeld, die an sehr großer Erschöpfung leiden. Als Beispiel erzählt der Autor die Geschichte von einem Bergwanderer. Der dachte er wäre für alle Eventualitäten gut ausgerüstet und erkennen muss, dass er keine Ahnung hatte was er auf seinem Trip wirklich braucht. Im Gegenteil! Er hat sich in Lebensgefahr gebracht. Genauso verhält es sich mit unserer Gesundheit.

Williams Erklärungen sind leicht verständlich. Die verschiedenen Rezepte von Smoothies sind abgestimmt auf die jeweiligen Bedürfnisse. Ich bin ich erstaunt, mit welch einfachen Zutaten man einen gesunden, hilfreichen Smoothie herstellen kann. Vor allem die Schwermettal - Detox - Rezepte werde ich nacheinander ausprobieren. Ich bin sehr überzeugt, von allem was ich in diesem umfangreichen Werk gelesen habe. Jedoch ändert sich nichts von einmal lesen. Ich werde den Rat von Anthony William beherzigen und das Buch ein zweites Mal lesen. Zumindest die Kapitel, die mich besonders ansprechen und versuchen die Anleitungen in meinen Alltag zu integrieren. Ich bin mir sicher, einiges davon wird mir gelingen. Ich bin gespannt auf den 2. Teil Heile dein Gehirn das Praxisprogramm.

Fazit:

In diesem umfangreichen Werk findet man sehr viele Anleitungen, um seine Gesundheit zum großen Teil selbst in die Hand zu nehmen. Wie immer kann man nur Hilfe erwarten, wenn das Gelesene in die Tat umgesetzt wird. In Zeiten, bei denen man in Arztpraxen nur noch so durchgeschleust wird, ist dieses Buch eine Wohltat.

Ich kann Heile dein Gehirnempfehlen. Danke Anthony William

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Meine Meinung:

Trauer ist der Preis, den wir für die Liebe bezahlen

Als kleines Mädchen hatte das englische Königshaus für mich etwas Magisches. Kronen und festliche Gewänder konnten mich total faszinieren. Meine Meinung hat sich mit den Jahren sehr geändert. Ich halte die Monarchie für überflüssig. Doch es gab eine Epoche, da hatte das englische Königshaus ihre absolute Berechtigung. Das hatte sich besonders im 2. Weltkrieg gezeigt. Gabriele Diechler erzählt auf warmherzige Weise von einer Frau, die es so noch nicht gab, und auch nie wieder geben wird. Die eiserne Disziplin, die Queen Elizabeth bis zu ihrem Tod hatte, ist bewundernswert. Ihren Schwur bei der Krönung nahm sie sehr ernst. Ihre ganzes Leben hatte sie in den Dienst der Krone gestellt. Nur in Sachen Liebe setzte sie sich zu ihrem eigenen Nutzen durch. Prinz Philip ist ihr schon als kleines Mädchen begegnet. Seither liebte sie den charismatischen Mann. Wieso und warum Prinz Philip nicht von Anfang an willkommen geheißen wurde, lest ihr bitte selber. Ich denke jedoch, sehr viele Menschen wissen das. Philip war Elizabeths Fels in der Brandung. Seinen unnachahmlichen Humor haben die Briten geliebt. Im Fettnäpfchentreten war er Weltmeister. Die häufigen Staatsbesuche hatte er stets mit seinem schelmischen Grinsen aufgelockert.

Besonders gut haben mir die Passagen aus Elisabeths Kindheit gefallen. Da sie als kleines Mädchen ihren Namen nicht aussprechen konnte, wurde aus Elizabeth Lilibet. Ihre Schwester Margaret liebte sie abgöttisch. Margaret war das absolute Gegenteil von Lilibet. Die temperamentvolle Margaret hielt nicht gar so viel von den strengen Sitten bei Hofe.

Jedes Kapitel beginnt im Jahr 2021. Einen Tag nach Prinz Philips Beerdigung blättert die Queen in Tagebüchern und lässt uns an deren Inhalt teilhaben. Das kommt sehr emotional und authentisch daher. Ob in der Gegenwart oder Vergangenheit, Lilibets Geschichte berührt. Besonders die Tatsache, dass Queen Elizabeth im Herzen immer Lilibet blieb. Die ihren Grandpa England heiß und innig geliebt hat.


Fazit:


Diese mit viel Empathie geschriebene Romanbiografie hat mir sehr gut gefallen. Auszüge aus 70 Jahren Regentschaft, bei denen ich erst ab den 70ern durch die Medien etwas mitbekommen habe. Ein Wiedersehen mit Diana hat mich sehr gefreut. Besonders Lilibets Kindheit konnte mich berühren. Das 1. Kapitel beginnt mit der Beerdigung von Prinz Philip.




Abschied: Trauer ist der Preis, den wir für die Liebe bezahlen



Von Trauer wurde die Queen wahrlich nicht verschont. Egal ob man für oder gegen die Monarchie ist. Queen Elizabeth war eine einzigartige Persönlichkeit. Eine Frau, die ihr Leben lang ihr Amt ernst genommen hat. Das macht ihr bestimmt keiner nach.




Nicht alle von uns können große Dinge tun. Aber wir können kleine Dinge mit großer Liebe tun. Seite 316. Zitat von Mutter Teresa




Danke Queen Elizabeth (Lilibet). Danke Gabriele Diechler. Ich hatte wunderschöne Momente und auch Krisen mit erleben dürfen.

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Meine Meinung:

Ein spannendes Finale und warum Hass kein guter Nährboden ist.

Das Finale rundet die Trilogie auf phänomenale Art und Weise ab. Der eine oder andere bekommt seine gerechte Strafe. Was ganz klar zum Vorschein kommt: Hass bringt gar nichts. Hass hat uns von jeher Kriege und sehr viel Elend beschert. Selbst dann, wenn man ungerecht behandelt wird, sind Hass und Rache selten die richtige Lösung.

Diese gut recherchierte Geschichte kommt sehr spannend daher. Intrigen und Verrat sind auch im 3. Band an der Tagesordnung. Doch dieses mal kommt noch eine große Portion Reue dazu. Adelheid muss erkennen, dass ihr Verrat an die Fürstenfamilie, weite Kreise nach sich zieht. Sie hält ein Beweismaterial zurück, um für alle Fälle einen Rettungsanker zu haben, sollte die Fürstenfamilie hinter ihren Betrug kommen. Dieses Zurückhalten hat schwerwiegende Folgen für ihre beste Freundin Hedda ...

Eigentlich schon Wahnsinn! Ein kleines Dienstmädchen hat einen nicht unerheblichen (Mit) Einfluss am politischen Geschehen im deutschen Kaiserreich. Nicht alles ist so, wie es in den Vorgängerbänden erscheint. Als sich die Fürstin bei Adelheid entschuldigt, wegen unterlassener Hilfeleistung, erkennt Adelheid endgültig ihren großen Fehler.

Mir hat das Fürstenpaar stellenweise wirklich leid getan. Fürst Philipp musste wegen seiner Liebe zu Männern durch die Hölle gehen. Die Fürstin litt auch sehr darunter, bewahrte aber stets ihre Contenance. Aber ich hatte auch sehr viel Freude beim Lesen. Es gab in bestimmten Dingen endlich Gerechtigkeit. Hochzeiten und berufliche Veränderungen verpassen dem Buch zusätzlich eine kräftige Würze. Kaum etwas kam wie vermutet.

Fazit:

Nun heißt es Abschied nehmen vom Schloss Liebenberg. Ich habe mich, trotz der Intrigen unter den Bediensteten, sehr wohl auf der Dienstboten Etage gefühlt. Den interessanten Alltag von Adelheid, Hedda und Viktor verfolgt. Jeder hatte seine Geheimnisse. Alle drei das Herz am rechten Fleck. Auch alle anderen Protas kommen authentisch daher. Allen voran das Ekelpaket Opitz. Der fiese Hausdiener tyrannisiert die anderen Bediensteten, wo er nur kann. Mehr als einmal habe ich feuchte Augen bekommen.

Dieser informative Roman gewährt Einblicke ins deutsche Kaiserreich Anfang des 20. Jahrhundets, und die Gründe für den 1. Weltkrieg. Verpackt in eine Geschichte in der überwiegend die Dienstboten zu Wort kommen. Der Leser erlebt die Anfänge von Arbeitergewerkschaften mit. Von mir eine absolute Empfehlung für die gesamte Trilogie. Ich empfehle wieder das Nachwort zu lesen.

Danke Hanna Caspian

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Meine Meinung:

Unheimlich charmant und spannend

Eintauchen und wohl fühlen. So ging es mir bei dieser Geschichte. Ich liebe Geheimnisse. Dazu noch eine Villa am Bodensee, und nichts kann mehr schief gehen. Die Autorin hat einen mitreißenden Schreibstil. So konnte ich mich wunderbar in Isabella hinein versetzen. Sie hat von einem Notar einen Anruf erhalten. Die ihr unbekannte Ada hat ihr eine große Villa am Bodensee vermacht. Ihr Lebensgefährte denkt sofort daran, alles zu verkaufen. Versteht nicht, das Isabella nach Lindau fahren möchte, um ihr Erbe in Augenschein zu nehmen.


Ich habe mich sehr darüber gefreut, dass die Fotografin Isabella einfach zum Bodensee gefahren ist, ohne diesen Tyrannen um Erlaubnis zu fragen. Ich möchte sogar behaupten, dies war ihre beste Entscheidung. Als Fotografin gibt es keinen besseren Ort. Am Bodensee angekommen, lernt sie den charismatischen Sagenforscher Chris kennen. Von diesem Moment an habe ich mich dann endgültig in die Geschichte verliebt. Pizza direkt aus der Schachtel essen. Das war mit Chris wunderschön. Mit ihrem Lebenspartner in Frankfurt wäre so ein Benehmen nicht möglich gewesen. Dazu noch ein Hund, der im Zimmer herumläuft! Doch nie hat sich Isabella glücklicher gefühlt. Chris hilft ihr, das Geheimnis um die französische Schauspielerin Ada aufzudecken. Fasziniert betrachtet sie die wunderschönen Gemälde von Ada. Durchsucht mit Chris das Haus, um Antworten zu finden. Doch Klarheit bringt erst ein Besuch zu Weihnachten bei ihren Eltern.



Geschichten um Familiengeheimnisse gibt es viele. Aber diese hier ist schon ein besonderes Sahneschnittchen. Das mag unter anderem daran liegen, dass ich den Bodensee schon öfter besucht habe und ihn stets vor Augen hatte. Ich war eigentlich darauf gefasst, dass bei Isabellas Recherchen etwas sehr Tragisches aufgedeckt wird. Aber mit diesem Ergebnis habe ich nicht gerechnet.

Trotz der ernsthaften Thematik versprüht die Geschichte Urlaubsfeeling. Daran kann auch das Gefühl von Isabella verfolgt zu werden, nichts ändern. Es erzeugt zusätzlich Spannung und animiert zum Weiterlesen.

Das Ende hat mich sehr neugierig auf die Fortsetzung der Bodenseesaga gemacht.


Fazit:

Das Setting hat mich in Urlaubslaune versetzt. Der Bodensee bildet den passenden Rahmen zu dieser spannenden Geschichte. Der melancholische Prolog erweckt sofort Neugier auf den weiteren Verlauf der Geschichte.

Ein großes Dankeschön an Sibylle Baillon und den Gmeiner Verlag.

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Meine Meinung:

Eine Geschichte, die einem ringsherum alles vergessen lässt.

Als aller erstes muss ich mal ein Geständnis machen. Ich weiß gar nicht mehr, wann ich zuletzt einen Brief geschrieben habe. Ich glaube, da war ich noch ein Kind. Da fing ein Brief stets mit den gleichen Worten an: Liebe Oma. Wie geht es dir? Mir geht es gut!🤣 Dann noch ein paar Worte über das Wetter. Dabei verfügt das geschriebene Wort über so viel Macht. Das habe ich nun bei Kati miterlebt. Kati ist eine Frau, die mir sehr imponiert hat. Ihre Ehrlichkeit und soziale Ader machen sie so richtig sympathisch. Nachdem ihre Mutter verstorben war, hat sie Briefe an sämtliche Menschen geschrieben. Sie jedem persönlich vorgelesen. Manche Briefe waren sehr herzlich und an die Person, die ihn bekommen hat, ein großes Dankeschön. Mit anderen Briefen wiederum hat sie Probleme aufgearbeitet. Ehrlich geschrieben, wenn die Person ihr sehr weh getan hat. Dies stets ohne dabei Vorwürfe zu machen. Kati hat dabei immer auch ihre eigenen Fehler erwähnt. Eigentlich wollte Kati immer Friseurin werden. Doch aus ihr unverständlichen Gründen, hat sie keine Lehrstelle bekommen. Sie arbeitet in einem Amt und schneidet ehrenamtlich Menschen die Haare. Dabei lernt sie den Penner Severin kennen. Ein Mann, der klassische Musik liebt und gerne Bücher liest. Schon bald merkt Kati, dass sie beide viele Gemeinsamkeiten haben. Vor allem eine Vergangenheit, die es zu bewältigen gilt.

Diese romantische Geschichte in der auch ein Rentier seinen Platz hat, konnte mir das Herz wärmen. Mir gezeigt, ich sollte mal wieder einen Brief schreiben. So wie Kati auf einem Butterbrotpapier. Katis Vater starb als sie 8 Jahre alt war. In einer Truhe hatte er für sie Butterbrotpapier gesammelt. Einige hatten sogar Fettflecken darauf. Und dennoch hätte sie kein anderes Briefpapier benutzen wollen.

Die Idee hinter dieser Geschichte ist einfach nur schön. Mal kommt sie traurig, dann wieder total amüsant daher. Alle Personen kommen absolut authentisch rüber. Die Briefe fand ich alle interessant und emotional. Was sie ans Tageslicht gebracht haben, empfand ich stellenweise mehr als schlimm. Und dennoch die einzige Möglichkeit alle Ungereimtheiten aus der Welt zu schaffen. Am meisten half Kati der Brief, den sie an sich selbst geschrieben hat. Und Severin! Der Mann, der bei Kati die richtigen Töne getroffen hat. Auch die Auflösung seiner Geheimnisse hat mich sehr berührt. War es Schicksal oder Zufall? Jeder Brief endet mit Leb wohl ...
Fazit:

Dieses Buch ist eine Bereicherung und sollte in keinem Bücherregal fehlen. Die Idee an Menschen Briefe zu schreiben und persönlich vorzulesen, finde ich genial. Ich weiß, ich werde solche Briefe nicht schreiben. Aber meine Meinung zu diesem Buch ist doch auch schon was. Oder?

Von mir eine absolute Empfehlung.

Danke Carsten Henn. Ich habe jeden Brief genossen und gerne das Rentier Harald gestreichelt.

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