Klappentext / Inhalt:

Eine Gruppe von fünf Jugendlichen, die ihre Eltern zu einer Forschungsreise begleiten, legt im Jahr 2005 eine Bruchlandung auf einer mysteriösen Insel hin. Hier treten sie das Erbe uralter Krieger an, um einen außergewöhnlichen Schatz zu bergen und diesen vor einem niederträchtigen Major zu finden. Ein abenteuerlicher Wettlauf beginnt… Denn die fünf Teenager werden in ein Abenteuer gezogen, das sie sich so nicht hätten erträumen lassen: Sie erhalten vom Weisen der Insel Zecuador den Auftrag, eine in vier Teile aufgesplittete Karte zu finden, die ihnen den Weg zu dem göttlichen Schatz ebnen soll. Schaffen sie das nicht, gerät das Gleichgewicht der Welt ins Wanken. Ausgerüstet mit Schwert und Schild begeben sich die jungen Helden als die Zig Zag Krieger auf die Suche und erkunden das mysteriöse Zecuador. Dabei stellen sie sich unzähligen Gefahren, Hürden, aber auch Drachen und anderen Wesen sowie verrückten Gestalten. Während ihres fantastischen Abenteuers kreuzen sich ihre Wege auch immer wieder mit denen des bösen Major Pein. Wie kam er auf die Insel? Und was sucht er hier? Können es die Zig-Zag Krieger mit ihm aufnehmen und ihren Auftrag erfüllen? Finde es heraus! FINDE DEN SCHATZ!

Cover:

Das Cover zeigt eine Schatztruhe und den Knauf eines Schwertes und weckt so die Neugier und das Interesse. Auch wirkt es durch die nur teils geöffnete Schatztruhe geheimnisvoll. Optisch und farblich schön gemacht. Man hätte jedoch noch ein bisschen mehr mit der Schriftart spielen können.

Meinung:

Ein spannender Auftakt einer Reihe. Schnell kommt man in die Charaktere und Handlungen hinein. Eine Gruppe von Jungendlichen begleitet ihre Eltern auf Forschungsreise und werden schnell in ein sonnendes Abenteuer gezogen und wachsen mit ihren Aufgaben.

Inhaltlich möchte ich hier gar nicht zu viel verraten und halt mich daher mit genaueren Details dazu zurück.

Der Schreibstil ist angenehm und lässt sich gut und flüssig lesen. In die Handlungen und Situationen kommt man gut hinein. Schnell wird Spannung erzeugt und weiter aufgebaut. Die einzelnen Abschnitte und Kapitel haben eine gut Länge. Die Kapitelanfänge sind deutlich erkennbar und schön gestaltet. Auch die Kapitelüberschriften sind gut gewählt, ohne zu viel dabei Preis zu geben.

Die Charaktere sind sehr unterschiedlich. Einige waren mehr und manche leider etwas weniger sympathisch. So konnte man sich hier in manche besser hinein versetzen und leider auch in einen nicht so ganz. Aber auch dies ist Ansichtssache und vermutlich bei jedem etwas anders.

Die Spannung wird hier gut erzeugt und auch einige überraschende Wendungen und zum Ende noch weitere offene Fragen, welche die Neugier auf mehr wecken und so das Interesse auf den nächsten Band verstärken.

Toll fand ich auch die kleinen Skizzen und Zeichnungen zwischendurch. Diese runden das Ganze sehr gut ab und lockern zudem das Schriftbild auf. Mir hat dies sehr gut gefallen, auch die Karte am Ende fand ich sehr toll.

Eine gelungene Mischung aus Abenteuer, Spannung, Rätsel und guter Unterhaltung, sowie Gruppendynamik und einer guten Prise Humor. Alles in allem ein spannender und interessanter Auftakt und auch der Humor kommt nicht zu kurz und auch Rätselspaß wird hier geboten.

Fazit:

Spannende Mischung aus Abenteuer, Rätsel und Spannung mit einer gewissen Gruppendynamik und einer kleinen Prise Humor.

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Klappentext / Inhalt:

Healthygirl Kitchen - Der New York Times Bestseller: Veganer Genuss ganz easy!
Jeden Tag lecker und ausgewogen schlemmen? Mit “healthygirl Kitchen” geht das spielerisch leicht! In ihrem ersten Kochbuch teilt die beliebte Koch-Influencerin Danielle Brown über 100 originelle Rezepte zur pflanzenbasierten Ernährung, die sich schnell zubereiten lassen. Ob Frittata-Muffins zum Frühstück, kraftspendende Energy-Bites für unterwegs oder Wohlfühl-Food wie Ramen, Pasta und Desserts: mit ansprechenden Foodfotos, klugen Menüplänen und hilfreichen Icons macht dieses Buch gesunde Ernährung so einfach wie nie!
Tolle Alltagsrezepte, die alle begeistern:
• Von Followerinnen gefeiert: Danielle Brown von “healthygirl Kitchen” teilt ihre liebsten veganen Rezepte, mit denen sie schon über 4,5 Mio Abonnentinnen glücklich machen konnte
• Ausgewogen und abwechslungsreich: über 100 rein pflanzliche Rezepte, die frei von raffiniertem Zucker und Mehl sind und teilweise sogar glutenfrei funktionieren
• Unkompliziert und einfach lecker: Von veganen Bowls über die 5-Minuten Miso-Suppe und Busy-Girl Energiebällchen bis zur Snackplatte für Partygäste
• Für vegane Foodies und Neulinge: Hilfreiche Erklärungen, Foodfotos, Icons und Menüpläne machen es auch Anfängerinnen und Hobbyköchinnen leicht, ohne größeren Aufwand auf eine vegane Ernährung umzusteigen

Cover:

Das Cover zeigt die Autorin und ein gesundes Gericht. Für ein Kochbuch gut gemacht und die Thematik wird im Cover ersichtlich. Optisch und farblich passend umgesetzt.

Meinung:

Zu Beginn erfährt man einiges über die Autorin und Hintergründe zur Story, der Bezeichnung healthygirl und pflanzlicher Ernährung. Der Einstieg ist damit gut gelungen. Es folgen Gerichte zum Frühstück, Snacks, Suppen, Dressings, Sandwiches, Salate, Bowls, Hauptgereichte, Desserts und vieles mehr.

Die Gliederung und Gestaltung hat mir gut gefallen und auch das Inhaltsverzeichnis ist hilfreich und gut angelegt.

Die Umsetzung ist recht gut, jedoch empfand ich einige Rezepte als Lückenfüller, denn wie man ein Toast beschmiert und Avocado drauf streicht, dass muss man nun wirklich nicht erklären und dafür eine ganze Seite opfern plus riesiges Foto auf der gegenüberliegenden Seite. Aber das ist vielleicht auch Ansichtssache, für mich hätte es manche Rezepte nicht gebracht, andere fand ich dafür umso genialer.

Auf jeden Fall bekommt man hier viele tolle Ideen und Rezeptvorschläge für jede Gelegenheit. Egal ob herzhaft, süß, für Zwischendurch oder als Hauptmahlzeit.

Zu Beginn der Rezepte werden diese kurz erklärt und auch einiges zu Zutaten und dem Gericht erzählt. Das macht meist noch mehr Lust darauf. An der Seite findet man die benötigten Zutaten aufgelistet und sehr übersichtlich. In einfachen Schritten, welche durchnummeriert sind, wird dann das Zubereiten erklärt. Die Anleitungen sind gut verständlich und nachvollziehbar geschrieben.

Die Fotos runden das Ganze sehr schön ab.

Viele verschiedene Rezepte, die gut erklärt werden und Appetit machen, es selbst auszuprobieren.

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Klappentext / Inhalt:

Als Sasha Gill Veganerin wurde, wollte sie nicht auf die besonderen Aromen der Gerichte ihrer Heimat verzichten und machte sich kurzerhand daran, sie zu »veganisieren«. Entstanden ist eine echte Sammlung asiatischer Lieblingsgerichte mit veganem Touch.
Als Studentin weiß Sasha, was es heißt, wenig Zeit und wenig Geld zu haben; die meisten ihrer Rezepte brauchen daher wenig Zeit und keine teuren Zutaten. Durch ständiges Experimentieren hat sie begonnen, Gerichte zu kreieren, die genauso köstlich und befriedigend sind wie ihre geliebten Familienrezepte und ihre Street-Food-Favoriten, nur dass sie Pflanzen anstelle von Fleisch und Fisch verwendet.
Sasha lässt sich stets von den Geschmäckern Asiens inspirieren. Dabei entstehen so geschmackvolle Gerichte wie Jackfruit-Biryani, Blumenkohl-Samosas, Fluffige Erdnuss-Pfannkuchen, Cremiges Spinat-Curry mit knusprigem Tofu, Shiitake-Ramen, Veganes 'Butter Chicken', Süßkartoffel-Zwiebel-Pakoras, Tofu-Pad Thai und Peking-Jackfruit-Pfannkuchen.

Cover:

Das Cover zeigt ein leckeres Gericht und macht so Appetit darauf. Optisch und farblich sehr schön und ansprechend umgesetzt.

Meinung:

Ich ernähre mich zwar nicht vegan, bin diesem aber auch nicht abgeneigt und mag sehr gern asiatisch. Daher und ich das Buch sehr interessant und absprechend.

Toll fand ich die Einleitung zu Beginn des Buches und auch den asiatischen Vorratsschrank und einige Grundrezepte. So erhält man einen ersten Einblick in die asiatische Küche, Zutaten und wichtige Informationen und Hinweise dazu.

Die Rezepte sind sehr vielfältig und eine große Bandbreite wird hier geboten. Von deftigen Gerichten über Konfekt, Pasten und Salat. Es wird nach den verschiedenen Regionen eingeteilt in China, Thailand, Indien, Japan, sowie Singapur & Malaysia. Man merkt die verschiednen Einflüsse und es gibt viele tolle Rezepte, die lust machen, dies nach zu kochen oder nach zu backen.

Die Rezepte selbst sind gut erklärt und auch toll beschrieben. Der Aufbau ist überall gleich. An der Seite findet man die benötigten Zutaten, was teils etwas umfangreicher ist und auch nicht alle Zutaten einfach im Supermarkt oder leicht zu finden sind, dies ist etwas schade.

Auch bei den Rezepten wird eigentlich versprochen, leicht schnell und nicht so teuer. So steht es auch auf dem Klappentext, leider kann ich dem nicht ganz zustimmen. Denn einige der Rezepte sind schon umfangreicher und nicht gerade leicht und schnell gemacht und wie bereits erwähnt, auch bei den Zutaten ist das Einkaufen nicht immer leicht und schon auch nicht ganz günstig. Aber es lohnt sich, denn das Resultat ist lecker und ein Gaumenschmaus. Eine große Vielfalt und Bandbreite wird geboten und auch verschiedene Geschmäcker werden angesprochen und so erlebt man hier immer wieder einen anderen Genuss und eine große Vielfalt dabei.

Toll sind auch die wunderschönen Fotos, die das Ganze sehr gut abrunden und so Lust und Appetit machen.

Fazit:

Vegane asiatisch Rezepte in einer großen Vielfalt und Bandbreite.

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Klappentext / Inhalt:

Mit der Diagnose Krebs bleibt die Welt von Betroffenen und ihren Familien und Freunden auf einen Schlag stehen und dreht sich anschließend anders weiter. Plötzlich steht man vor einem unüberschaubaren Berg an Fragen, beängstigenden Arztbesuchen sowie Behandlungen und einer unsicheren Zukunft. Sarah Blumenfeld ist Cancer Coach und nimmt sich genau diesen Problemen an. Als einst selbst Betroffene weiß sie, wovon sie spricht. Nach jahrelangem Kampf gegen einen aggressiven metastasierenden Brustkrebs, der sie dreimal heimsuchte, hat sie es sich zum Ziel gemacht, dem Krebs anders zu begegnen.

In ihrem Buch „Cancer Coaching” beschreibt sie nicht nur ihren erfolgreichen Kampf gegen die Krankheit, sondern teilt auch, was ihr geholfen hat, und unterstützt Betroffene in einer Zeit der Überforderung und Fremdbestimmung durch eine tödliche Krankheit, zu selbstbestimmten und stabilen Patienten zu werden.

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Cover:

Das Cover zeigt die Autorin und gibt die Thematik preis. Optisch ansprechend umgesetzt.

Meinung:

Eine Mischung aus Autobiographie mit eigenen Erlebnissen, Kommunikationsratgeber und Mental Healing. Es geht auf die Krebserkrankung bzw. Diagnose Krebs ein, den Umgang, das Verständnis und vieles mehr. Aber in erster Linie werden hier die eigenen Erfahrungen weitergegeben. Dies ist sehr interessant und auch hilfreich, kann jedoch nicht auf jeden eins zu ein umgesetzt werden. Denn die Erkrankung krebs ist sehr vielseitig und vielfältig und es gibt sehr unterschiedliche Formen und Aggressivitäten. Dennoch ist es win wundervoller Mutmacher, sehr emotional und zeigt, dass man es schaffen kann.

Zu viel vom Inhalt möchte ich hier gar nicht wieder geben und darauf auch nicht zu viel eingehen, man sollte sich selbst ein Bild davon machen, ob als Betroffener oder Interessierter.

Der Schreibstil ist angenehm und lässt sich gut lesen. Die Handlungen und Beschreibungen sind nachvollziehbar und auch die Emotionen und Gefühle kommen sehr authentisch rüber. Man kann sich gut hineinversetzen und zum erhält man viele interessante und wissenswerte Informationen. Auch auf die Seite und Schilderungen der Ärzte wird eingegangen. Kommunikation ist hier ein sehr wichtiges Thema und auch die Vermittlung von Emotionen. Schön auch, wie hier die unterschiedlichen Seiten betrachtet werden. Es ist auch wichtig, dass man miteinander zusammenarbeitet, also die Verbindung zwischen Arzt und Patient spielt auch eine wichtige Rolle.

Ich habe mehr als 12 Jahre in diesem Beruf gearbeitet als MFA im Bereich Onkologie und konnte daher sehr vieles sehr gut nachvollziehen und auch die Emotionen und Situationen haben mich sehr berührt und eigene Erinnerungen hervorgerufen. Vieles kann ich daher nur bestätigen und finde das Buch eine gute Stütze und zugleich auch einen kleinen Mutmacher für Betroffene.

Die Gliederung und Gestaltung hat mir gut gefallen. Auch die Mischung aus Biografie und Ratgeber ist recht gut gelungen. Man muss jedoch abgrenzen, dass dies kein Allheilmittel ist und man nach diesem Buch nicht zwangsläufig genesen wird, aber dies sollte hier auch nicht der Anspruch sein. Es gibt aber gute Tipps und Ratschläge mit, mit einer solchen Diagnose gut umzugehen. Informativ und mutmachend allemal.

Fazit:

Mischung aus Biografie und Ratgeber, mit allerhand Tipps und Ratschlägen, um mit einer solchen Diagnose gut umzugehen.

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Klappentext / Inhalt:

Eine Geschichte über zwei ungleiche beste Freunde, die nichts auf der Welt trennen kann.
Was könnte besser sein, als ein Held zu sein? Gar nichts! Nur: Wie wird man eigentlich ein Held? Das weiß das Eichhörnchen nicht so recht. Die anderen Tiere auf der Waldlichtung sagen sogar, dass das Eichhörnchen so einiges nicht weiß. Aber das macht nichts. Oder? Doch dann hat das Eichhörnchen die Chance, sich zu beweisen. In einer dunklen Höhle ist ein waschechter Drache aufgewacht. Die verängstigten Waldbewohner sind sich einig: Der Drache muss weg! Weit weg. Bis ans Ende der Welt weit weg. Und das Eichhörnchen soll ihn dort hinführen. Eine abenteuerliche Reise beginnt, auf der das Eichhörnchen lernt, dass es tatsächlich doch etwas Besseres gibt, als ein Held zu sein …

Cover:

Das Cover ist wunderschön gezeichnet und gestaltet. Es gibt eine Vertrautheit zwischen dem Eichhörnchen und dem Drachen wieder, welche sehr stark und innig wirkt. Optisch und farblich ist das Cover sehr schön umgesetzt.

Meinung:

Eine sehr niedliche und liebevolle Geschichte über Freundschaft und Selbstvertrauen. Das kleine Eichhörnchen möchte gern ein Held sein, um endlich auch von den andren wirklich wahrgenommen zu werden. Da entdeckt es einen Drachen in einer Höhle, aber Eule entscheidet, dass der Drache weg muss und somit begibt sich Bo, das Eichhörnchen mit dem Drachen auf spannende Abenteuer.

Doch zu viel möchte ich hier noch nicht verraten, um nicht zu Spoilern und halte mich daher mit weiteren Details dazu bedeckt.

Der Schreibstil ist angenehm und gut lesbar. Man kann der Geschichte gut folgen, auch wenn einige Metaphern für die Jüngsten vielleicht noch etwas schwierig sind, aber im Großen und Ganzen für Kinder ab 6 Jahren gut verständlich. Die Schriftgröße ist gut gewählt und auch die Kapitellänge angenehm. Man kommt schnell in die Charaktere und Handlungen hinein. Besonders die Entwicklungen der Charaktere haben mir gut gefallen. Eine sehr niedliche Geschichte über Freundschaft, Zusammenhalt und Selbstvertrauen.

Die Gestaltung der Kapitel und Seiten ist sehr schön und niedlich umgesetzt. Die Kapitelanfänge sind deutlich erkennbar. Die vielen bunten Illustrationen sind sehr passend zur Geschichte gewählt und setzen diese gut um. Auch die farbliche Gestaltung und der Zeichenstil spricht an. Liebevolle Zeichnungen, die das Gelesene gut umsetzten, mir hat dies sehr gut gefallen.

Manche kleinere Längen könnten vermieden werden, daher wird ein wenig an Spannung heraus genommen und auch anfangs braucht es ein wenig um in Fahrt zu kommen.

Alles in allem aber eine niedliche und liebevoll gestaltete Geschichte.

Fazit:

Eine sehr niedliche und liebevolle Geschichte über Freundschaft und Selbstvertrauen.

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