Endlich frei! Der queere Coming-out-Ratgeber

Finde zu dir selbst und geh deinen eigenen Weg - für mich ist das die Grundaussage dieses Ratgebers und sie ist wichtig. Gerade die Erfahrungsberichte finde ich sehr wertvoll. Sie sind prägnant aufs Wichtigste konzentriert und machen Mut - so Viele haben es geschafft, manchmal auch mit Umwegen, aber so ist das Leben eben und jeder kann das schaffen. Der Autor hat eine wirklich gute Mischung an Lebensgeschichten gefunden, die jede ihren eigenen Charme und Persönlichkeit wiederspiegelt - das hat mir sehr gut gefallen. Das Buch ermutigt Menschen ihren eigenen Weg zu finden und gibt am Ende noch ein paar Übungen zur Eigenreflexion und Vorbereitung des Coming Outs. Das Einzige, was mich hier etwas verwundert hat, sind die Begriffserklärungen. Die beschränken sich wirklich auf die grundlegendsten, wichtigsten Begriffe wie z.B. wofür jeder Buchstabe in LGBTQAI+ steht. Ich denke aber, dass wer sich schon ein bisschen mit der queeren Community auseinandergesetzt hat, wird diese bereits kennen. Grundsätzlich finde ich das sehr gut, da viele Begrifflichkeit im Fluss sind und sich schnell ändern, aber mich hat das zum Nachdenken angeregt, wer denn die Zielgruppe für dieses Buch ist? Im Grunde bin ich zu dem Schluss gekommen, dass es sich für Menschen, die gerade am Anfang ihres Selbstfindungsprozesses befinden und für alle Anderen gut geeignet ist. Wer sich schon länger mit der Community beschäftigt, braucht die Begriffserklärungen eigentlich nicht mehr und kann diesen Abschnitt einfach überfliegen. Etwas irritiert war ich anfangs auch von den Zitaten, die im Fließtext vorkommen und dann nochmals extra bunt hervorgehoben wurden. Da hat sich die aussagen verdoppelt und ich war anfangs über die Verdopplung irritiert, daran habe ich mich dann schnell gewöhnt. Der Lesefluss ist allerdings gestört und mir hätten die Zitate an der jeweiligen Stelle in bunt hervorgehoben gereicht. Insgesamt ein wirklich wertvoller und guter Ratgeber, der für mich noch ein bisschen mehr in die Tiefe hätte gehen können. Für Einsteiger allerdings prima.

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Ich habe das Buch hier im Rahmen einer Premiere auf lovelybooks erhalten und habe mich sehr darüber gefreut. Ich selbst habe vor einigen Jahren für mich herausgefunden, dass ich demisexuell bin, und habe mich im Zuge dessen mehr mit dem asexuellen Spektrum auseinandergesetzt.

Ich selbst musste mich nie outen, sehe aber, dass es in unserer Gesellschaft leider noch nicht überall etabliert ist, queer sein zu können, ohne ein Coming-Out haben zu müssen. Vor allem für queere Menschen, die nicht wissen, wie sie sich outen können, ist dieser Ratgeber wahrscheinlich eine sehr große Hilfe. Er beantwortet die meistgestelltesten Fragen, wobei ich sagen würde, dass sich diese eher an Leute richten, die sich kaum bis gar nicht mit den Thematiken auseinandergesetzt haben und die ein sehr problematisches Umfeld haben, was Queerness angeht.

Aus diesem Grund konnte mich der Ratgeber nicht ganz abholen, weil ich mich nicht wirklich als Zielgruppe gesehen habe und viele Punkte schon kannte. Deswegen würde ich das Buch nur jederjedem ans Herz legen, derdie sich noch nicht wirklich mit der Thematik auseinandergesetzt hat.

Interessant fand ich die persönlichen Storys aus der queeren Community. Zudem bietet das Buch historische und wissenschaftliche Einblicke in das Thema, auch wenn alles sehr kurz und knapp gehalten ist. Der Ratgeber umfasst knapp 200 Seiten, wobei die letzten zur eigenen Reflexion und als eine Art Tagebuch dienen. Am Ende werden zudem hilfreiche Organisationen aufgelistet, an die man sich im Notfall wenden oder bei denen man sich informieren kann.

Ein kleiner Kritikpunkt von mir sind die bunten fettgedruckten Texte mitten im Fließtext - ich fand es eher ungünstig, dass sie Sätze aus dem Haupttext wiederholt haben, manchmal sogar den Satz unmittelbar davor. Ich hätte mir eher gewünscht, dass nur das Zitat fettgedruckt wird, nicht aber noch einmal im Text aufgeführt wird, weil es sonst so ziemlich doppeltgemoppelt ist.

Insgesamt vergebe ich 4 Sterne.

Wer fürchte sich nicht vor seinem ersten Coming-out oder steht noch davor? Viele wünschen sich dabei eine Hand, die sie leitet oder positiv Resonanz gibt und Hoffnung macht, dass alles gut wird.

Dabei hilft dieses Buch und zeigt: Du brauchst keine Angst zu haben und du wirst so akzeptiert, wie du bist. Es bietet Einblicke in das Leben anderer, wie es für sie war, als sie sich outeten, aber auch welche Sorgen und Probleme sie dabei hatten, dabei wird nichts beschönigt und es sind realistische Beispiele von Menschen mit verschiedenen Geschlechtern, Religionen oder Pigmentierungen, da es queere Menschen in jeder Form gibt. Sie bieten Mut, dass es kein Weltuntergang ist wenn man soch outet auch wenn es anfangs Hürden geben mag.

Zudem gibt es auch einen wissenschaftlichen Teil, was Queer sein überhaupt bedeutet und wie es sich in den letzten Jahrzehnten verändert hat in der Gesellschaft und der Politik.

Danach folgt die Vorbereitung auf das eigene Coming-out, dabei helfen Aufgaben, die dir helfen sollen, gestärkt und vorbereitet dich auf dein Coming-out „vorzubereiten“.

Insgesamt ist das Buch eine tolle Hilfe für Menschen, die sich unsicher oder alleine in ihrem Coming-out „Prozess“ fühlen und gerne Tipps und Ratschläge erhalten möchten, ohne kritisiert oder nicht ernst genommen zu werden. Es ist abwechslungsreich aufgebaut und bietet sich daher für jeden queeren Menschen an, der Hilfe in diesem Bereich sucht.

Das Cover ist toll illustriert und kommt farblich passend zum Thema daher und die Überschrift zeigt: verstecke nicht deine wahre Identität, sei stolz darauf wer du bist.

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Eigentlich erhoffte ich mir einen Ratgeber, der Hilfe für den eigenen Coming-out-Prozess zu erhalten. Leider muss ich jedoch feststellen, dass das Buch meine Erwartungen nicht erfüllt hat und eher Unzufriedenheit zurücklässt.

Mein größter Kritikpunkt dieses Ratgebers ist seine mangelnde Ausführlichkeit. Anstatt sich ausführlich mit verschiedenen Aspekten und Gefühlswelten des Coming-out-Prozesses auseinanderzusetzen, wirkt die Darstellung oberflächlich und unvollständig. Wichtige Themen wie die Reaktionen des sozialen Umfelds, Selbstakzeptanz oder der Umgang mit Diskriminierung, besonders wenn man von mehreren Formen betroffen ist, werden, meiner Meinung nach, lediglich gestreift, anstatt in die Tiefe zu gehen. Dadurch bleibt das Buch an vielen Stellen oberflächlich und verpasst die Chance, den Lesenden wirklich hilfreiche Informationen zu bieten.

Die persönliche Note, die ich in einem Ratgeber über das sehr persönliche Ereignis des Coming Outs erwartet hätte, fehlt vollkommen. Statt den Lesenden auf einer emotionalen Ebene abzuholen, wirken die Ratschläge distanziert und wenig einfühlsam. Es fehlt an Empathie und einer persönlichen Verbindung, die gerade in einem Coming-out-Ratgeber von großer Bedeutung wäre.

Die Sprache des Buches ist zudem oft zu trocken und unpersönlich gehalten. Es fehlt der erfrischende Schreibstil, der die Lesenden motiviert und inspiriert. Obwohl das Buch einige grundlegende Informationen zum Coming-out bietet, verpasst es dennoch die Chance, eine wirklich hilfreiche Unterstützung zu sein. Gerade in einer Zeit, in der queere Identitäten immer sichtbarer werden und Homo- und Transfeindlichkeit zunehmen, wäre ein umfassender und emotional ansprechender Ratgeber von großer Bedeutung gewesen.

Was mir jedoch sehr gefallen hat, waren die Seiten am Ende zum selber ausfüllen. Da wurden hilfreiche Tipps gegeben um ein paar der größeren Fragen zum eigenem Coming Out zu beantworten.

Für jemanden, der sich mit dem Thema noch nicht auseinandergesetzt hat, mag das Buch einen gewissen Mehrwert bieten, doch für mich als Leserin, die auf der Suche nach tiefergehenden Informationen und emotionaler Unterstützung war, war es leider keine befriedigende Lektüre.

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