Rezension

Buchname: Lächle dein Leben an und es lächelt zurück: Schwierige Zeiten meistern und das Glück finden mit der Weisheit Buddha
Autor: Sitha Menu Werdin
Seiten: 180 (Print)
Fromat: als Print erhältlich
Verlag: ‎‎ Literaricon; 1. Edition (1. November 2023)
Sterne: 4

Cover:
Das Cover ist richtig schön gestaltet worden. Der Buchtitel steht in hellen bzw gelb/goldfarbenen Buchstaben im mittleren unteren Bereich. Man kann einen Buddah, Blumen und die Sonne auf dem Cover erkennen. Auf dem ersten Blick ist das schon mal sehr ansprechend.

Klappentext: (aus Amazon übernommen)

Wie ist es möglich, sein Lächeln zu bewahren, auch in Zeiten von Schmerz, Unglück, Trauer? Wie kann die Seele nach Verletzungen heilen? Wie gehe ich mit Unsicherheiten und Herausforderungen um und wie lasse ich los, was mir nicht guttut? Nach einem schweren Autounfall, der sie dem Tod näherbrachte als dem Leben, begab sich Sitha Menu Werdin auf eine innere Reise, um ihr Lächeln wiederzufinden. Mit praktischen Übungen, Meditationen und persönlichen Geschichten ist dieses Buch ein wichtiges Werkzeug, um schwierige Zeiten zu bewältigen und wieder glücklich zu sein. Die Autorin ermutigt in 80 Betrachtungen, sie auf Buddhas Pfaden zu begleiten, die eigenen Erfahrungen und Erlebnisse zu erkunden, um sich aus inneren und äußeren Verstrickungen zu befreien und Heilung zu finden. "Lächle dein Leben an und es lächelt zurück" ist ein lebensverändernder Begleiter für alle, die schwierige Zeiten durchmachen. Lassen Sie sich inspirieren, Ihr Leben mit einem Lächeln zu umarmen, denn es wird Ihnen mit einem strahlenden Lächeln antworten.
Schreibstil:
Der Schreibstil der Autorin ist total flüssig, liest sich super und ist sehr leicht verständlich.


Meinung:

!!!! Achtung !!! Könnte Spoiler erhalten!!!

Mir hat „ Lächle dein Leben an und es lächelt zurück: Schwierige Zeiten meistern und das Glück finden mit der Weisheit Buddha“ von Sitha Menu Werdin recht gut gefallen. Mir hat es gefallen, dass die Autorin ihre eigene Geschichte erzählt hat aber auch gleichzeitig Übungen, Tipps und Tricks mitgeben hat, wie man selbst durch eine schwierige Zeit kommen kann. Ich fande es schon sehr mut machend und aufmunternd. Mich hat es teilweise sehr zum Nachdenken angeregt. Meiner Meinung nach muss man für das Spirituelle und für Weisheiten offen sein und mit Neugierde an die Sache ran gehen. Ich fande das Buch auch einfach zu lesen und zu verstehen. Das mochte ich auch sehr gerne. Besonders gut haben mir die Sprüche gefallen. Es sind hier wieder ein paar gute Anregungen und Impulse dabei, aber schlussendlich muss jeder seine ganz persönliche Methode finden, wie er durch schwere Zeiten kommt. Das Buch kann auf jeden Fall hilfreich sein. Mir hat es gefallen. Deshalb vergebe ich für „Lächle dein Leben an und es lächelt zurück“ sehr gerne 4 Sterne und eine klare Leseempfehlung.


Fazit:

Besonderes Buch, das zum Nachdenken anregt mit ein paar sehr wertvollen Impulsen.

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Rezension

Buchname: Das kleine Buch vom heilsamen Atmen: Die besten Übungen für weniger Stress, mehr Energie und innere Balance
Autor: Una L. Tudor
Seiten: 96 (Print)
Fromat: als Print, Hörbuch und Ebook erhältlich
Verlag: ‎‎ Heyne Verlag; Deutsche Erstausgabe Edition (11. April 2022)
Sterne: 4

Cover:
Das Cover ist richtig schön gestaltet worden. Der Buchtitel steht in hellen bzw orange und blaufarbenen Buchstaben im oberen und unteren Bereich. Mann kann Vögel und Wolken auf dem Cover erkennen. Auf dem ersten Blick ist das schon mal sehr ansprechend.

Klappentext: (aus Amazon übernommen)

Es ist erstaunlich, was bewusstes Atmen bewirken kann: Mithilfe einfacher Atemtechniken können wir uns im Handumdrehen entspannen, uns in herausfordernden Situationen neu fokussieren und das eigene Leistungsvermögen auf ungeahnte Weise steigern. Die Atemtherapeutin Una L. Tudor vermittelt kleine, wirkungsvolle Übungen und Tipps, um Körper, Geist und Seele zu harmonisieren und die Gesundheit entscheidend zu verbessern.
Der praktische Wegweiser für alle, die einfach mal tief durchatmen und mehr Lebensfreude, Gelassenheit und Energie in ihren Alltag holen möchten!

Schreibstil:
Der Schreibstil der Autorin ist total flüssig, liest sich super und ist sehr leicht verständlich.


Meinung:

!!!! Achtung !!! Könnte Spoiler erhalten!!!

Mir hat „ Das kleine Buch vom heilsamen Atmen: Die besten Übungen für weniger Stress, mehr Energie und innere Balance“ von Una L. Tudor recht gut gefallen. Mir hat es gut gefallen, dass die Übungen bzw die Erklärungen auf den Punkt gebracht worden sind. Anders wäre es bei knapp 100 Seiten auch nicht möglich. Meiner Meinung nach, wurde in den knappen Erklärungen alles beschrieben, was man wissen muss. Die Übungen waren einfach und gut in meinen Alltag integrierbar. Viele Atemübungen und -technicken kannte ich bereits, aber ein paar neue Sachen waren auch dabei. Schön finde ich halt, dass man das kleine Büchlein überall mit hinnehmen kann, denn es passt in fast jede Tasche und man hat einen praktischen Alltagshelfer dabei. Meiner Meinung nach muss man mit dem Buch arbeiten, anstatt es nur mal so durchzublättern oder lesen, wenn man für sich draus was lernen möchte. Mir hat es ganz gut gefallen. Deshalb bekommt „ Das kleine Buch vom heilsamen Atmen“ von mir auch verdiente 4 Sterne und eine klare Leseempfehlung.


Fazit:

Kleines aber praktisches Büchlein mit sehr vielen Übungen und Informationen auf den Punkt gebracht.

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Rezension

Buchname: Shift happens: Wie du in kleinen Schritten große Veränderung bewirkst | Empowerment und Selbstwirksamkeit von Coach Can Arik
Autor: Bilge Can Arik
Seiten: 304 (Print)
Fromat: als Print und Ebook erhältlich
Verlag: ‎FISCHER Krüger; 1. Edition (25. Oktober 2023)
Sterne: 4

Cover:
Das Cover ist richtig schön gestaltet worden. Der Buchtitel steht in dunklen bzw schwarzfarbenen Buchstaben im oberen und mittlerenBereich. Man kann den Autor auf dem Cover erkennen und es wurde in Rosa gestaltet. Auf dem ersten Blick ist das schon mal sehr ansprechend.

Klappentext: (aus Amazon übernommen)

»Meine Mission ist es, Menschen darin zu empowern, sich ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben zu erschaffen.« Coach Can Arik
Can Arik nimmt uns mit an die Stellen, wo es sich lohnt, genauer hinzuschauen. Sein Coaching zeigt, wie der Shift, die Veränderung, gelingen kann, sodass wir den Mist aus der Vergangenheit, mit dem wir uns so oft in unserem täglichen Leben sabotieren, hinter uns lassen können. Es sind unbewusste Überzeugungen, Blockaden und Verhaltensweisen, die dem Gelingen unserer Ziele im Weg stehen. Nur wenn wir Verantwortung übernehmen – für unsere Lebenssituation, unsere Gefühle, unser Handeln und für uns selbst – ist Veränderung möglich. Can Ariks Buch bietet mit vielen Handlungsanweisungen und ganz konkreten Übungen Empowerment pur, das Tiefgang hat und trotzdem leicht gelingt

Schreibstil:
Der Schreibstil des Autors ist total flüssig, liest sich super und ist sehr leicht verständlich.


Meinung:

!!!! Achtung !!! Könnte Spoiler erhalten!!!

Mir hat „ Shift happens: Wie du in kleinen Schritten große Veränderung bewirkst | Empowerment und Selbstwirksamkeit“ von Coach Can Arik recht gut gefallen. Die Kapitel waren alle sehr verständlich und gut aufgebaut. Die Übungen fande ich als leicht umsetzbar und gut in den Alltag integrierbar ohne großartige Veränderungen oder Aufwand. Das hat mir schon mal gut gefallen. Ich fande den Ratgeber echt sehr spannend zu lesen, welche neue Sicht ich auf mein Leben bzw die Dinge, die in meinem Leben passieren, zu bekommen. Da ich schon einige Bücher in dem Bereich gelesen habe, kannte ich schon einige Sachen die Can in seinem Buch beschrieben hat. Aber es gab für mich auch neue Erkenntnisse. Mir hat „ Shift happens: Wie du in kleinen Schritten große Veränderung bewirkst | Empowerment und Selbstwirksamkeit“ gut gefallen und ich konnte so die ein oder andere Sichtweise für mich mitnehmen. Deshalb bekommt das Buch verdiente 4 Sterne und eine klare Leseempfehlung.


Fazit:
Toller Ratgeber, mit dem jeder was anfangen kann. Regt sehr zum Denken und vor allem zum Handeln an.

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Rezension

Buchname: Things We Left Behind
Autor: Lucy Score
Seiten: 560 (Print)
Fromat: als Print, Hörbuch und Ebook erhältlich
Verlag: ‎‎ Forever; 2. Edition (30. November 2023)
Sterne: 4

Cover:
Das Cover ist richtig schön gestaltet worden. Der Buchtitel steht in dunklen bzw lilafarbenen Buchstaben im mittleren Bereich. Man kann weiße Blumen auf dem Cover erkennen und der Titel sieht aus, als ob er aufgemalt wurde. Es wurde in Rosa und Lila gestaltet.. Auf dem ersten Blick ist das schon mal sehr ansprechend.

Klappentext: (aus Amazon übernommen)

Endlich die Geschichte von Lucian und Sloane, auf die ganz BookTok sehnlich wartet
Der #1-New-York-Times Bestseller
Lucian Rollins ist ein skrupelloser Geschäftsmann, der sich vor nichts und niemandem fürchtet – bis auf vor Sloane Walton, der frechen Kleinstadt-Bibliothekarin, die Lucian gerade mal bis zur Brust reicht. Denn Denn Sloane und Lucian verbinden nicht nur verborgene Gefühle, sondern auch ein altes Geheimnis, das droht, Lucians Rachepläne zu durchkreuzen. Sloane kann Lucian nicht ausstehen, doch als sie in die Schusslinie gerät, weicht Lucian ihr nicht mehr von der Seite. Und nicht nur die Wortgefechte zwischen ihnen werden hitziger …
Von der Autorin des weltweiten Bestsellers Things We Never Got Over
Band 1: Things We Never Got Over
Band 2: Things We Hide From the Light
Band 3: Things We Left Behind
Schreibstil:
Der Schreibstil der Autorin ist total flüssig, liest sich super und ist sehr leicht verständlich.

Charaktere:
Die Hauptprotagonistin ist Sloane
Der Hauptprotagonist ist Lucian

Ich fande alle Charaktere von Anfang an total sympathisch und liebenswert. Des weiteren gibt es noch ein paar andere Charaktere. . Meiner Meinung nach sind alle Charakter sehr gelungen und haben einen sehr guten Platz im Buch bekommen.
Meinung:

!!!! Achtung !!! Könnte Spoiler erhalten!!!

Mir hat „Things We Left Behind“ von Lucy Score recht gut gefallen. In diesem Buch geht es um Sloane und Lucian. Es ist der dritte Teil der Reihe, aber die Bücher kann man unabhängig voneinander lesen. Ich fande es unheimlich spannend zu lesen, warum sich die zwei Hauptprotagonisten so hassen, obwohl man eine gewisse Anziehungskraft beim Lesen gemerkt hat. Für mich war das Buch wie „Nach Hause“ kommen, weil ich den ganzen Freundeskreis schon aus den vorherigen Bändern kenne. Mich hat die Geschichte teilweise richtig berührt und bewegt. Vor allem, als man erfahren hat warum Lucien so ist wie er ist und was er durchgemacht hat. Sloane ist ein total toller Charakter. Ich kann es so sehr nachvollziehen, warum sie ihre Arbeit als Bibliothekarin liebt. Mir hat es auch gut gefallen, das die beiden für ihre Träume gekämpft haben, aber auch gleichzeitig für ihre Freunde und Familien da waren. Was mich ein bisschen gestört hat ist, dass die beiden Protagonisten teilweise sehr sehr stur und „kindisch“ rüberkamen. Dabei sind sie um die 40 Jahre alt.. An manchen Stellen hat mich ihr Verhalten etwas gestört. Aber ansonsten fande ich das Buch super. Denn ich bin beim Lesen nur so durch die Seiten geflogen. Was auch am Schreibstil und an der ganzen Art und Weise der Autorin lag. Ich war sehr gespannt auf die Geschichte von Lucien und Sloane und wurde nicht enttäuscht. Mit den beiden hatte ich ein paar sehr schöne Lesestunden in Knockemout. Deshalb vergebe ich für „Things We Left Behind“ sehr verdiente 4 Sterne und eine klare Leseempfehlung.


Fazit:

Toller Abschluss einer gelungen Reihe mit tollen und authentischen Charaktere, zwischen denen nur so die Fetzen und Funken geflogen sind.

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Buchname: Das strömende Grab: Ein Fall für Cormoran Strike (Die Cormoran-Strike-Reihe, Band 7)
Autor: Robert Galbraith
Seiten: 1296 (Print)
Fromat: als Print, Hörbuch und Ebook erhältlich
Verlag: ‎Blanvalet Verlag; Deutsche Erstausgabe Edition (25. Oktober 2023)
Sterne: 4

Cover:
Das Cover ist richtig schön gestaltet worden. Der Buchtitel steht in hellen bzw gelbfarbenen Buchstaben im oberen Bereich. Man kann einen Steg, ein Rondell, Gewitterwolken und zwei Menschen auf dem Cover erkennen. Auf dem ersten Blick ist das schon mal sehr ansprechend.

Klappentext: (aus Amazon übernommen)

Der spektakuläre siebte Kriminalroman von Top-2-SPIEGEL-Bestsellerautor Robert Galbraith, dem Pseudonym von J. K. Rowling, führt das Ermittlerduo Cormoran Strike und Robin Ellacott zu einer gefährlichen Sekte …

Cormoran Strike wird von einem besorgten Vater kontaktiert, dessen Sohn Will sich im ländlichen Norfolk einer undurchsichtigen Glaubensgemeinschaft angeschlossen hat.
Die Universal Humanitarian Church ist nach außen hin eine friedfertige Organisation, die sich für eine bessere Welt einsetzt. Doch Strike entdeckt bald, dass unter der harmlosen Oberfläche böse Machenschaften und unerklärte Todesfälle lauern.
Um Will zu retten, reist Strikes Geschäftspartnerin Robin Ellacott nach Norfolk, um sich der Sekte anzuschließen und inkognito unter den Mitgliedern zu leben. Doch sie ist nicht auf die Gefahren vorbereitet, die sie dort erwarten, geschweige denn auf den Preis, den sie wird zahlen müssen …
Lesen Sie auch die anderen Romane der packenden Cormoran-Strike-Reihe. Alle Bände sind unabhängig voneinander lesbar.
»Mit Cormoran Strike und Robin Ellacott hat Galbraith/Rowling ein ungemein schillerndes und vielschichtiges Ermittlerduo kreiert. Die Dialoge der beiden sind pointiert, ohne bemüht witzig zu sein, die Charaktere stimmig entwickelt.« Hamburger Abendblatt

Schreibstil:
Der Schreibstil der Autorin bzw des Autors ist total flüssig, liest sich super und ist sehr leicht verständlich.

Charaktere:
Die Hauptprotagonistin ist Robin Ellacott
Der Hauptprotagonist ist Cormoran Strike

Ich fande alle Charaktere von Anfang an total sympathisch und liebenswert. Des weiteren gibt es noch ein paar andere Charaktere. . Meiner Meinung nach sind alle Charakter sehr gelungen und haben einen sehr guten Platz im Buch bekommen.
Meinung:

!!!! Achtung !!! Könnte Spoiler erhalten!!!

Mir hat „ Das strömende Grab“ der siebte Fall von Cormoran Strike von Robert Galbraith gut gefallen. In diesem Teil geht es wieder um das Privatermittler Duo Cormoran Strike und Robin Ellacott. Robin meldet sich für einen Undercover Auftrag in eine Sekte an und oh man oh man, das war richtig spannend zu lesen. Ich konnte das Buch an manchen Stellen echt nicht mehr weg legen, weil die Geschichte so richtig in Fahrt gekommen ist und ich es unbedingt wissen wollte, wie es weiter geht. Teilweise fande ich es auch sehr berührend was Robin alles Undercover in der Sekte erfahren hat. Das ging mir schon teilweise sehr nach. Mir persönlich war das Buch an manchen Stellen einfach viel zu lange und zu langatmig. Man hätte es vielleicht auch ein bisschen kürzer schreiben können. Ich muss auch sagen, dass ich über einige Fehler beim Lesen gestolpert bin. Keine Ahnung, ob da was bei der Übersetzung nicht so richtig geklappt hat. Das fande ich persönlich schade. Aber gut, dass sind wirklich Luxus Probleme. Mir hat das Buch dennoch sehr gut gefallen und ich fande es auch sehr gut und spannend geschrieben. Ich mag die beiden Hauptprotagonisten Cormoran und Robin total gerne. Sie geben ein tolles Duo ab. Sie kamen auf mich auch authentisch und sympathisch rüber. Ich hatte ein paar sehr spannende Lesestunden. Deshalb vergebe ich für „ Das strömende Grab“ verdiente 4 Sterne und eine klare Leseempfehlung.


Fazit:

Tolle siebter Teil der Reihe, sehr spannend und fesselnd, nur mir persönlich war es teilweise einfach zu langatmig...

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