Wie wir die Welt sehen

Unser Leben ist dauerhaft von Nachrichten belagert und sie begleiten uns den ganzen Tag, doch das der Konsum, wenn auch unbewusst uns beeinflusst, daran habe ich nicht gedacht.
Und genau damit beschäftigt sich dieses Buch, was genau die Nachrichten mit uns machen und wie wir davon beeinflusst werden.
Unsere Wahrnehmung wird geformt, dadurch haben wir eine andere Sichtweise auf die Welt. Unsere Stimmung ist beeinflusst und wird meist eher herunter gezogen, wir haben negative Gedanken, entwickeln Ängste und bekommen vielleicht Albträume.

Alles was gesagt wird hat Folgen und die Vergangenheit wird verlängert, wodurch man nicht Abschließen kann oder eher vom negativen Aspekt überlagert wird und nicht den positiven Weg oder die jeweilige Folge.

Die Autorin ist Reporterin, man merkt Ihr an, dass dieses Thema Sie beschäftigt und Ihr wichtig ist, denn Sie selber verfolgt seit zwei Jahren keine Nachrichten mehr und konnte die positiven Auswirkungen auf sich selber reflektieren.

Für mich persönlich ist dies ein sehr wichtiges Buch, gerade in der heutigen Zeit!
Deswegen eine klare Empfehlung und ein must-read!

Ronja von Wurmb-Seibel zeigt einem in ihrem Buch auf, welche unterbewussten Verhaltensmuster wir Menschen in Konversationen an den Tag legen, und wie diese wesentlich von negativen Nachrichten geprägt sind. Dabei sind ihre Thesen sowohl mit Studien unterlegt, als auch mit Beispielen, die wir allesamt in unserem Alltag wiederfinden können.

Insgesamt empfand ich das Ganze als sehr informativ und teils auch überraschend: So hat man an einigen Stellen nämlich Dinge realisiert, welche einem sonst nicht aufgefallen wären. Des Weiteren beinhaltete das Buch einige kleine Anleitungen bzw. Experimente, die man selbst ausprobieren kann, um aus den eigenen negativen Mustern auszubrechen.

Mein einziger Kritikpunkt ist der, dass sich die Autorin an einigen Stellen selbst widersprochen hat: So meinte sie, dass es in dem Buch nicht um sie selbst geht, nimmt aber Beispiele aus ihrem eigenen Leben, wobei sie zum Teil auch auf ihren „Lebenslauf“ eingeht. Das hat zwar das übergeordnete Thema („Negative Nachrichten und ihre Auswirkungen“) nicht geschmälert, allerdings ist es dennoch ein wenig widersprüchlich.

Abgesehen davon handelt es sich allerdings um ein interessantes und lehrreiches Sachbuch, dass einem wirklich viel bringen kann.

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