Das Cover deutet sehr schön auf das Thema des Buches hin. Der Schreibstil ist sehr gut lesbar und sehr verständlich. Es ist in vielen Bereichen recht wissenschaftlich gehalten und so vielleicht nicht für jeden geeignet. Etwas gestört haben mich die vielen Wiederholungen von Inhalten und Hinweisen - doch Wiederholungen dienen ja vor allem dazu sich das gelesene einzuprägen und vor diesem Hintergrund ist es Ok. Dass man als Fazit das vom Autor empfohlene Bettsystem kaufen soll ist ein Nebeneffekt der sich ebenfalls durch das ganze Buch zieht. Dennoch hat es gute Fakten und Hinweise zum Thema Schlaf und Auswirkungen auf die gesamte Gesundheit die man sich zunutze machen kann. Bei mir hat es bisher leider noch nicht zu einem besseren, gesünderen Schlafverhalten geführt - probiere die Ratschläge seit ca. 4 Wochen und die empfohlene Schräglage hatte ich schon vorher - dient vor allem der Herzgesundheit. Ein Buch für alle die sich mit dem Thema Schlaf und Gesundheit beschäftigen wollen - zu hohe Erwartungen an schnelle Erfolge sollte man (meiner Meinung nach) nicht haben.

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Das Cover ist sehr ansprechend gestaltet und macht Lust aufs lesen. Der Schreibstil ist sehr flüssig so dass man schnell in die Geschichte rein kommt und es am liebsten in einem Rutsch lesen möchte. Maya und Alex - zwei Personen die sich wieder finden. Ich fand die Hindernisse sehr gut geschildert - zeigt es auf sehr eindrucksvolle Weise welche Macht Social Media und ihre Stars haben. Dass sich Maya am Ende ihrer Vergangenheit stellt und die alten Wunden endlich heilen können ist sehr schön. Einzig das letzte Kapitel hätte als Hinweis den Zeitsprung von mehreren Monaten beinhalten sollen - so war ich etwas durcheinander. Alles in allem ein sehr schöner Sommerroman der auch Lust auf Urlaub und Roadtrip macht. Ein Buch das ich allen empfehlen kann die gerne Liebe mit Hindernissen und überraschenden Wendungen lieben.

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Das Cover ist sehr schön gemacht und bringt einen in Urlaubsstimmung. Durch die dunkle Farbgestaltung hatte ich ein etwas schwierigeres, traurigeres Buch erwartet. Der Schreibstil ist sehr flüssig und nimmt einen mit. Es ist ohne psychologische Vorkenntnisse sehr gut lesbar und zu verstehen. In den verschiedenen Geschichten kann man vieles mit erleben und mit seinem eigenen Leben vergleichen. Den Mut des Autors aus zu wandern, finde ich toll und schön beschrieben. Die philosophischen / psychologischen Einstreuungen und Hervorhebungen machen das Buch sehr wertvoll. Insgesamt finde ich es sehr lesenswert für alle die gerne etwas abseits von den Bestsellern lesen möchten. Ein Buch das anregt auch über die eigenen Prioritäten und Lebenseinstellungen / Lebensinhalte nach zu denken.

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Das Cover hat mich angesprochen. Der Schreibstil ist gut lesbar und die Schriftgröße altersgerecht. Sehr gut gefallen haben mir die Fragen zwischendurch zum selber ausfüllen und überlegen was man selber getan / gesagt hätte. Die Geschichte aus Sicht von Mathilde als Schwester der Influencerin finde ich sehr gut da meist nur aus der Sicht der Influencer geschrieben wird. Dass das eigene Handeln auch Auswirkungen auf Familie, Freunde und sonst. Umgebung hat finde ich kommt sehr gut zur Geltung. Die Personen sind sehr schön beschrieben so dass man sich die Einzelnen Protagonisten gut vorstellen kann und Vorlieben entwickelt mit wem man befreundet sein möchte und mit wem eher nicht. Ein sehr schönes Buch nicht nur für Teenager/innen sondern auch für betroffene Eltern kann ich es empfehlen - vielleicht auch gemeinsam lesen und die einzelnen Themen miteinander besprechen.

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Das Cover ist sehr ansprechend und macht Lust auf Urlaub. Es zeigt Sylt von seiner typischen Seite. Marina - Mitte Fünfzig - in den Wechseljahren muss durch einen Notfall aus ihrer Komfortzone raus und nach Sylt um ihrer Freundin zu helfen. Die Geschichte in der sich auf Sylt mehrere Frauen als Freundinnen finden und dann einander durch die Wechseljahresprobleme helfen finde ich sehr gut umgesetzt. Es hat mir auch gut gefallen dass dieses Thema auf so lockere Weise angesprochen wurde und zeigt dass es den meisten Frauen gleich geht obwohl in der Öffentlichkeit (und auch in Romanen, Presse etc. ) nur selten darüber berichtet wird. Dass Marina dann auch noch den Schritt in die Selbstständigkeit wagt, finde ich toll. Sie macht aus der Situation das Beste und springt immer wieder über ihren (Angst)Schatten. Der Schreibstil ist wie immer von dieser Autorin sehr mitnehmend und bildlich so dass man sich die Personen, Situationen und Gegenden gut vorstellen kann, auch wenn man noch nie dort war. Einzig am Ende war alles etwas viel und abrupt zusammen gefasst. Da ging mir alles zu schnell und in zu kurzer Zeit weiter. Ein Buch für alle die die See und die Inseln lieben.

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