Birgit Heining und Johann Philippi Hochsensibilität und seelische Gesundheit Psypress 2023


„Ich werde angegriffen, muss fliehen oder mich verstecken oder verteidigen.“ Steht in Kapitel 15. Insgesamt gesehen hab ich mich in vielen Stellen des Buches wiedergefunden. Endlich versteht mal jemand, wie es einem geht, wenn man sich alles zu sehr zu Herzen nimmt. Wenn man einfach zu viel mitbekommt, aber nicht mal sich selber helfen kann.

In dem Buch wird wunderschön erklärt, was Hochsensibilität ist und wie es mit unserer seelischen Gesundheit zusammenhängt. Es gibt viele Erklärungen, einige Beispiele und viele mögliche Lösungsansätze. Vor allem viel Meditationen und wie man wieder „runterkommen“ kann, wenn man sich aufgeregt hat und einfach zu sensibel reagieren würde. Das Buch will helfen, dass man mehr Ruhe, Gelassenheit und Achtsamkeit in seinen Alltag einführt. Es will helfen, aber ob es hilft, wage ich zu bezweifeln. Es gibt viele Ansätze, die einem helfen könnten, aber es ist immer schwierig, wenn man das alleine umsetzen muss.

Nichtsdestotrotz fand ich das Buch sehr hilfreich für mich, weil wenn man sich selber versteht und begreift, kann man was dagegen tun, damit man nicht immer in alte Muster fällt und sich ständig selbst gesundheitlich schadet. Sprich, was soll ich mich aufregen, bei Sachen, die ich nicht ändern kann. Paketboten = rotes Tuch, vor allem bei bestimmten Firmen…

Mein – Lesezeichenfees – Fazit:
Das Buch bietet mir gute Ansätze. Es hat mir schon alleine dadurch geholfen, festzustellen, warum was so ist und warum ich so reagiere. Ich werde einige der Atemübungen versuchen, in mein Leben zu integrieren. Sehr hilfreich, unterhaltsam und gut geschrieben, kein trockenes Sachbuch. 5 Feensternchen.

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Das Buch Glücksorte in Südschweden hat mich in einen Taumel der Glücksseeligkeit gebracht. Am liebsten würde ich (fast) alles ausprobieren. Ich liebe die Reihe Glücksorte vom Droste Verlag. Aber dieses Buch sprengt alles. Sonst hatte ich immer meine Favoriten, aber ich kann mich echt nicht entscheiden. Das Eis und die Riesenzimtschnecke die machen mich mega an (eigentlich wurde mir das verboten, aber ich wette, in Südschweden würde mein Darm das locker abnicken!). Aber auch das Laufen, das Wandern, das Orte gucken, am Meer sein, Kunst gucken, Mittsommer feiern, Südseeflair einfach genial. Wahrscheinlich ist es einfacher zu schreiben, was mir nicht gefällt. Schwedens Golfmekka ist nicht so meins. Dafür fand ich das mit der Draisine echt total genial. Bullerbü, Wallander, Astrid Lindgrens Spuren, einfach schön.

Nach
Grüne Glücksorte in Hamburg,
Zu Fuß durch die Hansestadt Hamburg und
Hej Hamburg,
hat mich nun auch
Glücksorte in Südschweden
total gefangen genommen und überzeugt. Am Liebsten würde ich mit der Autorin in Urlaub gehen. Sie trifft voll meine Vorlieben und Lieblingsorte bzw. Regionen.

Was soll ich da noch sagen? Ich möchte sofort nach Südschweden. 20 Feensternchen für das tolle Buch. Schon das Lesen macht gute Laune.

PS: Das ist nun das 4. Urlaubs-Reise-Buch von Tanja Breukelchen und die ersten drei haben 10 Feensternchen bekommen. Insgesamt 50 Feensternchen hab ich vergeben. Das muss erst mal jemand nachmachen!

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Hannah Aschenbrenner hat echt Pech mit den Männern. Dieses Mal ist sie einem „verheirateten“ Mann gefolgt und hat die Stelle in seinem Hotel angenommen, welche er ihr angeboten hat. Von Bayern in den Schwarzwald. Zuerst sieht es so aus, als wäre sie vom Regen in die Traufe gekommen, denn Ihr Freund wird tot in seinem Bett gefunden. Kommissar Björn Klingele ist sofort davon überzeugt, dass Hannah ihn umgebracht hat. Die Nachrichten auf dem Handy waren teilweise nicht sehr freundlich. Dann wird auf Hannahs Kater ein Mordanschlag verübt.

Als ich das Cover sah, war ich hin und weg und weil ich wusste, dass Marion Stieglitz ihren ersten Krimi geschrieben hat, MUSSTE ich das Buch haben. Das Cover ist zum reinbeißen toll. Auch der Rückentext stimmt mit dem Buchinhalt überein. Eine 1. Mit Sternchen wäre, wenn jetzt noch die Katze auf dem Cover wäre.

Mit dem Buch:“Das kleine Hotel in der Provence“ lernte ich die Bücher der Autorin kennen. Genauso überzeugte mich der Fortsetzungsroman: „Lavendeltage in der Auberge de Lilly“. Ich liebe beide Bücher total. Dann folgte: „Glücksorte in der Ortenau“. Ich wollte am liebsten sofort wieder zurück in den Schwarzwald, nach der Buchlektüre. Mit dem Krimidebut „Schwarzwälder Kirsch mit Blutwurz“ folgte dann das 5. Buch der Autorin. (Ich glaube das erste Buch: Annas (fast) perfekte Hochzeit kenne ich noch nicht).

Also fangen wir mit dem Einzigen an, was mir missfällt: Der Krimi war zu schnell ausgelesen. Und ich frage mich schon, wie lange es wohl dauert, bis Teil 2 kommt. Denn ich vermute, dass Hannah mit dem „neuen“ Mann ihrer Träume zusammen kommt.

Der Krimi selbst war sehr spannend. Es gab immer wieder kleine, spannende Highlights. Das Ganze ist unheimlich liebevoll geschrieben und so hat auch Hannahs Kater eine kleine Rolle im Buch bekommen. Die Charaktere sind interessant und teilweise charmant. Klar, Luitpold, der Kater gefällt mir am Besten, in der Nebenrolle. Luiserl, Hannah und Björn finde ich super besetzt. Aber auch die Wirtin des Hotels und die Bürgermeisterin gefallen mir. Der Kollege von Björn, der immer viel Essen von seiner Frau dabei hat, ist mir suspekt, denn: S. 91 Kartoffelsalat und Wurstsalat werden im badischen - seit neuestem - mit Sahne ertränkt. Das ist ja fast so schlimm wie Mayo am Kartoffelsalat. Aber ok, ist ja nur im badischen so, so lang sie das nicht im schwäbischen Teil des Ländles machen.

Hinten im Buch kommt dann noch eine badisch-bayrisch-hochdeutsch Übersetzung. Dabei fand ich viele Begriffe sind urschwäbisch.

Auch der Urlaubsflair ist in diesem Buch nicht zu unterschätzen, vor allem, weil es neben der Landschaft noch ein leckeres Essen gibt und hinten im Buch das Rezept vom Covertitel. Auch Bibeleskäs (es gibt diverse Schreibweisen, welche im Buch genutzt wird, hab ich vergessen) wird erwähnt.

Mein – Lesezeichenfees – Fazit:
Meiner Meinung nach ist auch das Krimidebut gelungen. Spannend, mit viel Urlaubsflair, tollen Charakteren und einem genialen Cover. 5 Feensternchen dafür und ich bin soooooooooo gespannt auf die Fortsetzung.

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Felix Huby Bienzle und der Tod im Tauerntunnel und der falsche Mord Fischer 2006


Stuttgart: Ein Mann wird erschossen, als er im Autozug mitfährt. Mafia? Frankfurter Kriminelle? Und das in Stuttgart? Oder was ist mit Baden-Baden? Bienzle, Gächter und Haussmann bringen Licht ins Dunkel und Hannelore Schmiedinger spielt mit und Bienzles noch Ehefrau Hanna.

Mit viel Witz, Raffinesse ermittelt das Dreierteam. Bienzle trinkt etwas viel Alkohol und isst, sobald was in Reichweite ist. Trotzdem muss man ihn einfach mögen, genauso wie die meisten anderen Charaktere.

Ich hatte viel Spaß an dem spannenden Krimi, der sich anders auflöste, als ich dachte.

Führstadt: Eine erfundene schwäbische Stadt am Neckar. Optiker Kissling bittet Bienzle um Hilfe. Bienzle scheint noch einen anderen Fall gehabt zu haben, wo er sich erneut verliebt hat und sich von Hanna scheiden lassen hat. Dann stirbt Kissling und Bienzle kommt einer kleinstädtischen Korruption auf die Spur.

Auch hier fand ich die Charaktere treffend beschrieben. Bienzle trinkt mehr als er schläft. Am Ende darf dann Hannelore Schmiedinger wieder mitmachen. Der Krimi ist spannend, verläuft aber eher real, als zur Zufriedenheit des Lesers.

Dass Gächter und Haussmann nicht viel mitgemacht haben, find ich schade.

Ich liebe den Maigret vom Nesenbach. Georges Simenons Maigret ist die Vorlage für Bienzle, was mir sehr gut gefällt. Als Schwäbin kann ich die Beiden Krimis nur empfehlen.

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Anna Bednorz Das Geheimnis des alten Strandhotels Midnight 2018

Die Autorin wohnt in einem Schwarzwaldort, in dem ich als Kind oftmals meine Ferien verbracht habe. Aber ich vermute mal, dass sie aus dem westlichen Münsterland kommt. Denn auf Seite 223 vorletzter Absatz steht: Mal eben. Das habe ich dort zum ersten Mal gehört. Oder die Lektorin ist von dort? Egal.

Zufällig hab ich Mord im Cottage gelesen und auch mit 5 Sterne bewertet. Dann stieß ich im öffentlichen Bücherschrank auf „Das Geheimnis des alten Strandhotels“. Natürlich musste ich das Buch haben und lesen. Dieses Mal finden Aoife und Tom ihr Freund, der Pubbesitzer, in einem Haus am Strand, das sie als Hotel umarbeiten wollen, einen Stapel alter Briefe. Wer sind F und C? Auch wenn vieles für mich vorhersehbar war, war vieles spannend und alles sehr unterhaltsam beschrieben. Auch dieses Buch finde ich toll, vor allem, da ich einige Charaktere wieder gelesen habe und mich sehr darüber gefreut habe.

Das ganze spielt in Irland, aber ich habe doch noch ein bisschen mehr Flair erwartet. Wobei 302 Seiten mit Rezept reichen eigentlich völlig für ein Buch.

Mein – Lesezeichenfees – Fazit:
Ein wunderschönes, spannendes Buch, mit tollen Charakteren und einem historischen Erlebnis. 5 Feensternchen.

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