Gutes Buch mit vielen Ideen
Ich habe mir das Buch im Auto auf dem Weg zur Arbeit angehört, und habe einiges wieder entdeckt, wie zum Beispiel den Leberwickel, und auch alte vergessene Ernährungstipps habe ich wieder neu gehört. Das ...
Ich habe mir das Buch im Auto auf dem Weg zur Arbeit angehört, und habe einiges wieder entdeckt, wie zum Beispiel den Leberwickel, und auch alte vergessene Ernährungstipps habe ich wieder neu gehört. Das Hörbuch ist gut, wobei ich zwischendrin immer wieder darüber nachgedacht habe, schade, als Buch wäre es mir doch lieber gewesen. Ich habe es mir auf meine Bücherwunschliste gelegt. Die Autorin die auch die Sprecherin ist, hat eine sehr angenehme Stimme. Und die Tipps sind wirklich gut.
Mit 7 Minuten bin ich dabei. Tipps für die Ernährung, die Selfcare, Körper und Gesundheit, es ist für alle etwas dabei. Und es sind keine teueren Tipps, sondern auch einfache Dinge die jeder von uns im Haushalt hat.