Wunderbar
YogaDr. Claudia “Lalla” Turske und Vilas Turske, beide international anerkannte Yogalehrer, teilen ihre tiefgreifende Erfahrung und Leidenschaft für Yoga in einer Weise, die sowohl authentisch als auch zugänglich ...
Dr. Claudia “Lalla” Turske und Vilas Turske, beide international anerkannte Yogalehrer, teilen ihre tiefgreifende Erfahrung und Leidenschaft für Yoga in einer Weise, die sowohl authentisch als auch zugänglich ist.
Das Buch hebt sich durch seine lebensbejahende Philosophie hervor, die den Leser dazu einlädt, den Körper mit präzisen Ausrichtungsprinzipien zu stärken und die Energieflüsse zu harmonisieren. Es bietet einen ganzheitlichen Ansatz, der Yoga nicht nur als körperliche Praxis, sondern als lebensverändernden Pfad darstellt, der alle Aspekte des Seins berührt.
Die fotografischen Illustrationen und klaren Erläuterungen machen die komplexen Yogastellungen und ihre Auswirkungen auf Körper und Geist verständlich.