Stellst du auch oft deine eigenen Bedürfnisse zurück, um den Erwartungen anderer gerecht zu werden? Fällt es dir manchmal schwer, für dich einzustehen und an dich selbst zu glauben? Dich nicht zu vergleichen? Mit diesen Gedanken und Sorgen bist du nicht allein - vor allem aber bist du stärker als sie. Denn du trägst bereits alles in dir, was du brauchst, um in dieser Welt, die so von Perfektion und Konkurrenz geprägt ist, zu bestehen. Dieses Buch zeigt dir, wie du die Kraft findest, deinen eigenen Weg zu gehen, für dich und andere einzutreten und deine Träume zu verfolgen! Es hilft dir, dich von alten Glaubensmustern zu lösen, Grenzen zu ziehen und dich immer wieder selbst zu bestärken.
Du bist einzigartig und wundervoll und verdienst ein glückliches, erfolgreiches Leben!
Das erste Sachbuch von
SPIEGEL
-Bestseller-Autorin Anabelle Stehl
Ich habe mich sehr auf Annabelle Stehls Buch gefreut. Generell liebe ich so „Selbsthilfe“ Bücher bzw. Bücher die die Seele umarmen und einen helfen sich zu reflektieren und selbstzufinden.
Annabelle ...
Ich habe mich sehr auf Annabelle Stehls Buch gefreut. Generell liebe ich so „Selbsthilfe“ Bücher bzw. Bücher die die Seele umarmen und einen helfen sich zu reflektieren und selbstzufinden.
Annabelle Stehl bewegt uns mit ihrer einfühlsamen Art und Weise unsere Selbstzweifel zu hinterfragen und eine tiefere Bindung zu unserem inneren selbst aufzubauen.
In dem Buch soll man nach und nach das Selbstvertrauen aufbauen und stärken. Die Autorin gibt praktische Ratschläge und Inspiration wie man die innere Stimme besser versteht und Zweifel bewältigt.
Die das wunderschöne Design des Buches, zieht sich auch komplett durch das Buch. Ganz besonders wert oll fand ich die Übungen und Reflektionsfragen in dem Buch, womit man noch mehr verinnerlichen kann was man lernt. Definitiv auch ein Buch was man öfter in die Hand nehmen kann.
Für Leser die sich bereits viel damit beschäftigten, könnte es wohl vorkommen, dass es nicht zwingend was neues ist. Dennoch bringt Stehl hier ihre eigene Art Weise nochmal in bereits Konzepte ein.
Trusting yourself ist ein inspiriendes und motivierendes Buch, das auf die wesentlichen Bedürfnisse unserer Zeit einhergeht: Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und Entscheidungen. Stehl schafft es eine positive, ermutigende Botschaft zu vermitteln, die sowohl für Menschen geeignet ist, die mit Selbstzweifeln kämpfen, als auch für diejenigen, die ihr inneres Vertrauen weiter stärken möchten.
Mit diesem Buch konnte mich Anabelle Stehl voll und ganz mit sich nehmen.
Der Schreibstil und die Gestaltung vom Buch war sowohl innerlich als auch äußerlich wunderschön und es hat sehr viel Spaß gemacht ...
Mit diesem Buch konnte mich Anabelle Stehl voll und ganz mit sich nehmen.
Der Schreibstil und die Gestaltung vom Buch war sowohl innerlich als auch äußerlich wunderschön und es hat sehr viel Spaß gemacht das Buch zu lesen.
Ich habe nachts immer wieder reingeschnuppert und war schon ganz verliebt, sodass ich immer die zeit vergessen habe.
Dieses Buch ist mehr wie ein Ratgeber und Sachbuch aufgebaut. Es hat schöne Übungen und Affirmationen drin. Außerdem gibt es Zitate ihrer Bücher, die schon nostalgisch gewirkt haben.
Ich denke, ich habe genau so ein Buch gerade gebraucht. Und noch so viele weitere Frauen brauchen es. Es beinhaltet außerdem Themen wie Slutshaming und Menstruation, was leider oft noch tabuisiert wird.
Für mich war das ein sehr wichtiges und informatives Buch, was man sehr leicht lesen konnte. Die schöne Gestaltung hat alles noch mal verfeinert und es ist ein tolles Buch insbesondere für Frauen, die noch lernen müssen sich selbst mehr zu vertrauen.
In ihrem Sachbuch „Trusting Yourself – Steh zu dir & für dich ein“ geht Spiegel- Bestseller- Autorin Anabelle Stehl auf Themen wie mentale Gesundheit, Selbstliebe und Selbstvertrauen ein. Dafür bezieht ...
In ihrem Sachbuch „Trusting Yourself – Steh zu dir & für dich ein“ geht Spiegel- Bestseller- Autorin Anabelle Stehl auf Themen wie mentale Gesundheit, Selbstliebe und Selbstvertrauen ein. Dafür bezieht Sie sich zum Beispiel auf Neid, Grenzen, das Imposter-Syndrom sowie Beziehungen zu Familie, Freundschaften, Liebe und vieles mehr, was einem im Alltag gedanklich oft begleitet.
Für mich war dieses Buch mein erstes Sachbuch, welches ich gelesen habe. Und ich kann sagen, ich bin begeistert. Nicht nur von Außen ist dieses Buch wunderschön sondern auch von Innen. Das florale Design findet sich auch im Inneren wieder, kombiniert mit ansprechenden Farben.
Der Inhalt ist gut aufgeteilt, sodass man die Kapitel in eigener Reihenfolge lesen kann. Durch ihren ehrlichen und sehr persönlichen Schreibstil ist es Anabelle Stehl gelungen, schwierige und sensible Themen gut an den Leser zu vermitteln. Es ist eine tolle Mischung aus eigenen Erfahrungen/Erlebnissen und wissenschaftlichen Aspekten wie Studien.
Ich fand das Buch hat sich sehr angenehm gelesen und ich habe mich eher wie in einem Gespräch mit einer Freundin gefühlt. Mir persönlich haben die Übungen und Tipps am Ende jedem Kapitel am besten gefallen. Sie sind auch an stressigen Tagen gut im Alltag umsetzbar.
Zum Ende kann ich also sagen, dass es sich lohnt. Nicht nur weil es ein gutes Buch ist, sondern auch für ein selber. Es lässt einen nachdenken und sich selbst reflektieren. Man nimmt sich bewusst Zeit für sich, lässt einen lernen und gibt einem Raum und Zeit sich selbst besser kennenzulernen. In der heutigen Welt vergisst man sich selbst leider öfter, doch „Trusting Yourself“ bietet dem Leser genau das: Sich selbst.
- zwei meiner Lieblingszitate:
„Wenn das Leben unfair zu dir ist, ist manchmal das Einzige, was du tun kannst, fair zu dir selbst zu sein.“
„Veränderung ist der Schlüssel zur Erfüllung deiner Träume.“
"Für dich einzustehen ist wie ein Muskel, den du trainieren kannst - es wird mit jedem Mal einfacher."
Ehrlich gesagt bin ich Ratgebern gegenüber immer etwas skeptisch, aber dieses Buch hat einfach genau ...
"Für dich einzustehen ist wie ein Muskel, den du trainieren kannst - es wird mit jedem Mal einfacher."
Ehrlich gesagt bin ich Ratgebern gegenüber immer etwas skeptisch, aber dieses Buch hat einfach genau in meine Lebenssituation gepasst. Ihr seid auf der Suche nach einem Buch, dass sich so anfühlt, als ob deine beste Freundin dir unglaublich wichtige Ratschläge gibt und mit dir über Tabu Themen redet? Dann ist „Trusting yourself“ genau das richtige für euch. Denn welche Themen erwarten euch in diesem Buch? Unsere Gesellschaft ist immer mehr von Perfektion, Konkurrenzgedanken und Vergleichen geprägt. Oft mehr Schein als Sein. Aber warum genau vergleichen wir uns eigentlich? Und was müssen wir dabei genau bedenken? Dieser Ratgeber gibt dir Anlaufstellen, wie du für dich selbst einstehen kannst, dich selbst zu akzeptieren lernst und Beziehungen auch ziehen lassen kannst. Denn wie diese schöne Karte im Buch sagt: „Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben.“
Natürlich muss ich zuerst noch erwähnen, wie unglaublich schon die Gestaltung dieses Buch ist und wie viel Liebe das ganze Lyx Team reingesteckt hat. Im Innenteil erwarten auch ein paar Stellen, die ihr selbst ausfüllen könnnt. Die Blumen zum Cover passen auch einfach perfekt. Denn wenn ihr dieses Buch beendet, dann blüht eurer Inneres noch mehr auf.
Als ich zum ersten Mal die Leseprobe gelesen habe, war ich etwas baff. Dieses Buch hat gefühlt all die Themen angesprochen, die mein Herz gerade belasten oder früher ein großes Thema in meinem Leben waren. Ich habe mich verstanden gefühlt. Ratschläge gehört, die ich gerade einfach gebraucht habe. Denkanstöße bekommen, die ich mir wirklich zu Herzen nehmen werde. Ein paar meiner Zweifel wurden vertrieben. Mit vielen Gedanken ist man nicht alleine, auch wenn man sich das immer so vorstellt.
Anabelle Stehl macht dies auf eine ganz besonders einfühlsame Weise. Zwischendurch bringt sie eigene Geschichten und Erfahrungen mit ein, sodass sich dieses Buch sehr persönlich angefühlt hat. Wirklich wie ein Gespräch mit einem Menschen, der dir nahesteht und dich so versteht, wie du bist. Ein berührender Ratgeber auf Augenhöhe. Auch bei wichtigen Themen nimmt die Autorin kein Blatt vor den Mund, was wirklich interessant war.
In diesem Buch gibt es viele Themen, sodass bestimmt für jeden etwas dabei ist. Mich konnten wirklich ganz viele Themen überzeugen. In Ratgebern finde ich es völlig normal, wenn man nicht aus jedem Thema etwas mitnehmen kann. Und selbst wenn, dann ist es doch schön, wenn man in Hinsicht auf ein paar Dingen nochmal eine Bestätigung bekommt, oder? Dieses Buch war aber wirklich wie für mich gemacht. Neid, einfach mal Nein sagen, der eigene Körper, Planen, Beziehungen, Perfektionismus und vieles mehr. Lest euch am besten mal die Leseprobe durch…
Insgesamt kann ich jedem den Kauf dieses Buches nur ans Herz legen, selbst wenn euch nicht jedes Kapitel berühren sollte. Für mich ist es ein sehr wichtiger Ratgeber und Herzensbuch geworden, indem ich richtig viel makiert habe, sodass ich es bestimmt noch öfters zu Hand nehmen werde und durch die wichtigen Seiten blättern werde. Danke an Anabelle Stehl, dass du diese Themen zu Papier gebracht hast. So ehrlich und offen warst. Dich auch verletzlich, aber dadurch unglaublich stark gezeigt hast.
Vielen Dank auch wieder an die Lesejury für die Möglichkeit dieses wundervolle Buch in einer tollen Lesrunde zu lesen, sodass man sich mit anderen Bookies perfekt austauschen kann!
"Niemand da draußen macht sich so viele Gedanken über dein Äußeres oder deine Fehler wie du selbst."
Inhalt:
In einer Welt, die von Perfektion und Konkurrenz geprägt ist, fällt es gerade jungen Frauen ...
"Niemand da draußen macht sich so viele Gedanken über dein Äußeres oder deine Fehler wie du selbst."
Inhalt:
In einer Welt, die von Perfektion und Konkurrenz geprägt ist, fällt es gerade jungen Frauen oft schwer, an sich zu glauben, sich nicht ständig zu vergleichen und zu sich selbst zu stehen. Dieses Buch zeigt, wie man die Kraft findet, seinen eigenen Weg zu gehen, für sich und andere einzustehen und seine Träume zu verfolgen! Es hilft, sich von alten Glaubensmustern zu lösen, Grenzen zu ziehen und sich immer wieder selbst zu bestärken. Jede:r ist einzigartig und wundervoll und trägt alles, was man für ein glückliches, erfolgreiches Leben braucht, bereits in sich.
Meine Meinung:
Ein Buch, das über Tabuthemen spricht und absolut hilfreich ist!
Als ich den Titel erstmals entdeckt habe, wusste ich, ich muss das Buch direkt lesen. Und nach dieser wirklich tollen Leserunde kann ich den Titel nur jedem ans Herz legen. Denn in meinen Augen hat Anabelle Stehl mit diesem Sachbuch etwas ganz besonderes und wirklich Wichtiges geschrieben.
Vielleicht ein paar Worte zum Cover. Ich finde die Gestaltung des Buches einfach super hübsch und total schön zu betrachten. Es wird zwar deutlich, dass es sich um ein Sachbuch handelt, gleichzeitig bleibt sich LYX mit seinem Stil aber selbst treu, was ich sehr schön finde. So passt die Schrift hervorragend zu den Blumen und dem ansonsten sehr schlichten Hintergrund.
Außerdem ist auch die Innengestaltung vollkommen gelungen. Hier wechseln sich verschiedene gestalterische Teile ab, bei denen man sowohl mehr Lernen, als auch Reflektieren und eigene Gedanken notieren kann.
Der Schreibstil der Autorin war dabei auch sehr angenehm zu lesen. Ich hatte total das Gefühl, als würde sie auf Augenhöhe schreiben und gleichzeitig ihre eigenen Erfahrungen und Geschichten mit uns Lesern teilen.
Inhaltlich werden dabei viele verschiedene Themen angesprochen. Unter anderem, warum man sich so oft mit anderen Personen vergleicht oder aber warum Neid eine so große Rolle in unser aller Leben spielt und wie wir damit umgehen.
Die Aufbereitung dieser fand ich total gelungen. Weil einfach auch Tabuthemen ehrlich und authentisch angesprochen wurden, mit denen ich mich als Leserin identifiziert habe.
Auf der anderen Seite war es schön zu erfahren, dass sie nichts beschönigt, sondern direkt darüber schreibt. Unter anderem fand ich den Part rund um den eigenen Körper, wie man diesen vielleicht betrachtet und warum wir so negativ über diesen Denken total interessant.
Insgesamt konnte ich so wahnsinnig viel Lernen und über noch viel mehr Nachdenken. Ich denke der Titel ist deshalb für jeden etwas, egal ob Jung oder Alt, man ist schließlich nie alt genug, um sich mit diesen Themen zu beschäftigen.
Aus diesem Grund ist das Buch für mich eine totale Leseempfehlung, bei der es der Autorin gelungen ist, einen idealen Mix aus wichtigen Themen mit eigenen Erfahrungen zu unterlegen und so ein besonderes Buch zu schreiben, dass ich immer wieder zur Hand nehmen kann, wenn ich denke, ich benötige ein wenig mehr Selbstvertrauen.
