Cover-Bild Der Resilienzfaktor
(7)
  • Einzelne Kategorien
  • Cover
  • Erzählstil
  • Handlung
  • Charaktere
25,00
inkl. MwSt
  • Verlag: Murmann Publishers
  • Themenbereich: Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung - Psychologie
  • Genre: Sachbücher / Esoterik
  • Seitenzahl: 288
  • Ersterscheinung: 20.08.2024
  • ISBN: 9783867748124
Carolin Giesemann, Ines Bruckschen

Der Resilienzfaktor

Was dich langfristig erfolgreich macht
Noch nie schien uns die Welt so viele Chancen zu bieten. Gleichzeitig folgt eine Krise auf die andere: Pandemie, Kriege, Inflation, Fachkräftemangel und Stress im Job. Es ist klar: Alles bleibt unberechenbar. Wir brauchen deshalb mehr denn je die Fähigkeit, uns gut durch Krisen zu bringen und zu erkennen, wo in der Unsicherheit unsere Gestaltungsfreiheit liegt.

In ihrem Buch vermitteln Carolin Giesemann und Ines Bruckschen die wichtigsten Grundlagen persönlicher Resilienz und verbinden sie mit Elementen aus der Karrieregestaltung. Sie greifen dabei auf Ergebnisse der Resilienzforschung, Arbeitsforschung und der Positiven Psychologie zurück. Egal, ob du gerade die ersten beruflichen Schritte gehst, in der Rush-Hour des Lebens nach Balance suchst oder dich neu orientieren willst: Das Buch liefert dir konkrete Methoden und Tools für eine resiliente Karriere. Denn nur, wenn wir gut für uns selbst sorgen, können wir auf Dauer das erreichen, was uns wichtig ist.

Weitere Formate

Dieses Produkt bei deinem lokalen Buchhändler bestellen

Lesejury-Facts

Meinungen aus der Lesejury

Veröffentlicht am 22.09.2024

Gelungener Ratgeber um im Job stand zu halten

0

Dieser Ratgeber ist der beste, den ich im Bereich Jobgestaltung gelesen habe. Hier wird gezeigt wie das Thema Resilienz auch im Job gelungen umgesetzt werden kann. Gleichzeitig reflektiert es den Berufsalltag, ...

Dieser Ratgeber ist der beste, den ich im Bereich Jobgestaltung gelesen habe. Hier wird gezeigt wie das Thema Resilienz auch im Job gelungen umgesetzt werden kann. Gleichzeitig reflektiert es den Berufsalltag, analysiert das Umfeld und lässt den Leser mit kleinen Übungen positiver un zuversichtlicher in den Tag starten.

Hier lernt man Optimismus in den Alltag zu integrieren, die Eigenverantwortlichkeit auszubauen, wie auch das eigene Netzwerk zu erweitern und lösungsorientiert zu handeln.

Ich habe in dem Buch zahlreiche Übungen und Fakten für mich gewinnen können. Es gibt zahlreichen Aufgaben und Gedanken zur Selbstreflektionen, die dazu einladen den eigenen Joballtag zu analysieren und neu zu gestalten. Auch kleine Veränderungen können großes bewirken. Das spürt man in dem Buch, Seite für Seite.

Dieses Buch liest man in einem Rutsch durch. Der Schreibstil ist super und man kann der Thematik einfach und logisch folgen. Ein toller Ratgeber für alle, die erfolgreicher im Alltag werden wollen.

  • Einzelne Kategorien
  • Cover
  • Erzählstil
  • Handlung
  • Charaktere
Veröffentlicht am 16.09.2024

Schritt für Schritt durch Resilienz erfolgreich werden

0

Das Sachbuch „Der Resilienzfaktor – Was dich langfristig erfolgreich macht“ von Carolin Giesemann und Ines Bruckschen, erschienen 2024 bei Murmann Publischers Verlag, ist ein Ratgeber zum Thema Resilienz ...

Das Sachbuch „Der Resilienzfaktor – Was dich langfristig erfolgreich macht“ von Carolin Giesemann und Ines Bruckschen, erschienen 2024 bei Murmann Publischers Verlag, ist ein Ratgeber zum Thema Resilienz in Bezug auf die eigene Karriere.
Die heute Zeit ist voller Krisen und Unsicherheiten. Daher ist es wichtig Resilienz aufzubauen. Der Ratgeber erläutert das Thema in verschiedenen Facetten. Dabei geht es beispielsweise um Akzeptanz, Optimismus, Eigenverantwortung und Lösungsorientierung. Jedes Stichwort wird in einem Kapitel behandelt. Zu den Einzelnen Themen werden Situationen aus der Praxis vorgestellt und wie man damit umgehen kann und die Auswirkungen. Zusätzlich gibt es viele Übungen, um das Gelesene zu reflektieren.
Der Ratgeber ist sehr anschaulich gestaltet. Es sind kleine Zeichnungen, Tabellen und Grafiken enthalten und die Abschnitte mit den Übungen sind farblich hinterlegt. Die beiden Autorinnen wollen, dass der Leser mit Hilfe der Übungen an sich arbeitet. Die Sprache ist praxisnah und leicht verständlich.
Meiner Meinung nach ist „Der Resilienzfaktor“ ein sehr gelungener, praxisnaher Ratgeber zum Thema Resilienz.
Fazit: Klare Leseempfehlung!

  • Einzelne Kategorien
  • Cover
  • Erzählstil
  • Handlung
  • Charaktere