Ich interessiere mich sehr für das Thema Nachhaltigkeit und da kam dieses Buch genau richtig.

Simply Clean verhilft uns zu einem sauberen und ungiftigen zuhause … das zumindest verspricht die Autorin.


Positiv:
- es gibt Checklisten für verschiedene Räume – individuell angepasst an die Küche, das Bad etc. einmal zum ausmisten der „gefährlichen“ Reiniger und einmal für eine Putzroutine
- viele Rezepte für natürliche Reinigungsmittel – inkl. wichtiger Hinweise, was man nicht auf welchen Materialien nutzen sollte
- sehr gute Erklärungen zu den Inhaltsstoffen (und Giften) die normale Reiniger haben

Negativ:
- die Autorin übertreibt es ein bisschen und tut so, als ob die ganze Wohnung giftig ist, wenn man „normale“ Reiniger verwendet
- alles alte wegzuschmeißen ist meiner Ansicht nach nicht nachhaltig.

Fazit: Ich konnte mir einige gute Tipps holen und werde das ein oder andere „Rezept“ sicher ausprobieren, nachdem ich meine Altbestände aufgebraucht habe und versuchen auf die natürlichen Alternativen umzusteigen. Zusätzlich werde ich das Buch auch als Nachschlagewerk bzgl. Inhaltsstoffen in Griffweite behalten

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Inhalt: Es ist Weihnachten, als ein Toter auf Noorö, der nördlichsten Insel von Doggerland, gefunden wird. Karen Eiken Hornby stürzt sich in die Ermittlungen - erleichtert, auf Weihnachten verzichten zu können. Ein weiterer Mord zeigt eine Verbindung zu einer örtlichen Whiskydestillerie, aber am meisten beunruhigt Karen, dass ihre eigene Familie in den Fall verwickelt zu sein scheint. [...]

Vorab: Ich kenne den ersten Teil der Doggerland Reihe nicht, das hat mich jedoch nicht gestört.

Ein sehr guter Schreibstil und auch die durchgängige Handlung ohne Sprünge oder ähnliches sind sehr gut zu lesen.


Der Fall ist spannend beschrieben, jedoch hat es mich ein bisschen gestört, dass sehr bzw. fast zu viel über die Hintergründe von Personen geschrieben wurde.

Trotz einiger Längen war das Ende wirklich gut!

Die Legenden besagen, dass einst eine königliche Familie das Himmelszelt erhellte. Doch die Sterne fielen. Und die Familie wurde getrennt.

Shedir ist ein gefallener Stern, sie kann Schicksale lesen. Doch Sterne werden gejagt, vom Bruder des Kronprinzen Lior. Problematisch wird das, als Shedir das Schicksal des Kronprinzen sieht und weis, dass sie es ändern könnte.

Der Schreibstil ist gut, die Idee mit den Sternen und Kräften finde ich richtig toll!
Die Enemies to Lovers Story konnte mich leider trotzdem nicht überzeugen.
Oft passieren Sachen zu schnell und ohne die benötigten Erklärungen, sodass ich nach einigen Szenen etwas verwirrt war.
Das Love Triangle rund um Shedir, Lior und Lunas war anfangs echt gut, dann aber etwas zu konstruiert.
Die Charaktere sind spannend, auch wenn ich die Protagonistin anfangs echt anstrengend fand.
Insgesamt eine tolle Idee, allerdings wäre da noch mehr Potential gewesen! Ich hoffe ja auf Band 2!

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Die Autorin Silvia Gasser erzählt zuerst von ihrem eigenen Weg, wie sie in ihre Kindheit und Jungend empfunden hat und wie sie dann etwas geändert hat.

Dann erklärt die Schritt für Schritt, wie man zu seinem Wunsch-ich kommt, was mir gut gefallen hat, die meisten Kapitel enden mit einer kleinen Aufgabe, notiere Glaubenssätze oder ähnliches. So kann man sich gut reflektieren. Und auch direkt etwas umsetzen.

Leider gibt es auch viele 0815 Tipps und für mich zu viel zum Thema manifestieren. Seit sie mehr Geld manifestiert, hat sie auch mehr und kann alle Rechnungen einfach so begleichen? Das finde ich schwierig.

Die Ideen zum Thema Dankbarkeit fand ich gut.

Das Buch verspricht, dass man in einer Minute einschlafen kann und weitere Fakten. Im Happy-Health-Guide geht es um Beauty-Routine, Anti-Aging für Seitenschläfer, oder wie man Apfelessig in den Tag einbaut.
> Ich finde es gut, dass BMI Formel kritisch hinterfragt wird.
Es gibt interessantes über Hormone und Wissensfacts über den Zyklus.
Vom Darm über mental Health gibt es super viele Infos, wirklich neu war das meiste nicht für mich.
Zur Ernährung werden die wichtigsten Nährstoffe erklärt und und die Top Nährstoffquellen aufgelistet. Supplements - Nahrungsergänzungsmittel werden vorgestellt und es werden Empfehlungen ausgesprochen.
Das Thema Schlaf fand ich auch gut, es gibt auch eine Einschlafmethode.
Dann wird noch mit Mythen aufgeräumt und es gibt zwischendurch auch immer wieder „Alinas Tipps“ und auch ihre Geschichte.
Am Ende gibt es noch ein paar Rezepte, die sich echt ganz gut anhören, leider ist es aber keine Bilder dazu.
Ich gebe zu, ich war skeptisch, da die Autorin noch nicht mal mit ihrem Medizin Studium fertig ist, aber ich fand das Buch interessant.
Es werden viele Themen angesprochen, meist sehr oberflächlich, aber ein paar interessante Tipps konnte ich für mich mitnehmen.

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