Cover-Bild Bin fast fertig, muss nur noch anfangen
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13,99
inkl. MwSt
  • Verlag: Knaur eBook
  • Themenbereich: Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung - Praktische Tipps
  • Genre: Ratgeber / Lebenshilfe
  • Ersterscheinung: 02.09.2024
  • ISBN: 9783426467886
Nicole Staudinger

Bin fast fertig, muss nur noch anfangen

Schaffen, was wir müssen - erreichen, was wir wollen
Steuererklärung, Unkraut jäten, den Keller aufräumen: Die meisten Menschen schieben unliebsame Aufgaben gerne auf. So fehlt uns dann häufig auch der innere Antrieb für die Dinge, die wir gerne machen und die unser Leben bereichern. Wie schaffen wir das, was wir müssen und gewinnen Zeit für das, was wir wirklich wollen?
Trainerin, Coachin und Bestsellerautorin Nicole Staudinger verrät uns:

- wie wir die Dinge auf unserer "Ich muss"-Liste entspannt und motiviert erledigen,
- wie wir herausfinden, was wir auf unsere "Ich will"-Liste setzen,
- und wie wir beides aus Überzeugung und mit Freude tunSchluss mit dem Gefühl der Überforderung - her mit der Motivation
Je länger wir wichtige Dinge unerledigt lassen, desto stärker fühlen wir uns überfordert und fremdbestimmt. Trainerin und Bestsellerautorin Nicole Staudinger kennt dieses Gefühl aus eigener Erfahrung.
In ihrem neuesten Ratgeber teilt sie ihre besten Strategien, um das Aufschieben ein für alle Mal zu überwinden: indem wir neue Gewohnheiten entwickeln und das schaffen, was wir müssen, um endlich den Kopf frei zu haben für das, was wir wollen.
Selbstmotivation leicht gemacht
Nicole Staudinger ist Autorin von 8 Bestsellern und weiß, was alles möglich ist, wenn der innere Schweinehund besiegt ist. Sie hat sich nach einer Krebserkrankung zurückgekämpft und ist mehrfach die Halbmarathondistanz gelaufen, obwohl sie sich immer für unsportlich hielt.
Mit diesem persönlichen, unterhaltsamen und alltagspraktischen Buch hilft sie uns dabei, endlich in die Umsetzung zu kommen für ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben.

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Meinungen aus der Lesejury

Veröffentlicht am 20.10.2024

Wertvolle Tipps

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Ich gebe es zu, ich bin ein Fan von Nicole Staudinger. Ich finde diese Frau so unfassbar inspirierend und authentisch. So war dieses Buch für mich ein absolutes Muss. Ich habe das Buch “Läuft schon” über ...

Ich gebe es zu, ich bin ein Fan von Nicole Staudinger. Ich finde diese Frau so unfassbar inspirierend und authentisch. So war dieses Buch für mich ein absolutes Muss. Ich habe das Buch “Läuft schon” über das Laufen geliebt, es hat mich zum Lachen und Nachdenken gebracht und fast so war es hier bei diesem Buch auch.

Okay, gelacht habe ich nicht, aber doch zumindest das eine oder andere Mal geschmunzelt und mich sowie meine Familie in der einen oder anderen beschriebenen Szene ertappt.

Wir kennen dies alle, jede und jeder von uns hat blinde Flecken. Aufgaben, die er oder sie einfach nicht gerne macht. Geht mir auch so. Aber manches muss einfach sein, weil mehrere Wochen das Bad nicht putzen oder nie den Backofen sauber machen, ist halt keine Alternative.

Nicole Staudinger gibt uns wertvolle Tipps an die Hand, wie wir “ins Tun kommen”. Absolut großartige und sehr anschauliche Tipps. Danke dafür!

Das Buch gliedert sich in zwei Teile. In Teil eins geht es darum, wie wir Dinge, die wir tun müssen, auch tun wollen und somit die To-Do-Liste ein wenig kleiner bekommen. Der zweite Teil dreht sich darum, um Dinge, die wir eigentlich tun wollen, wie z.B. mehr Sport oder gesündere Ernährung, endlich machen und nicht mit der Tüte Chips auf der Couch landen, ohne vorher die Runde um den Block gedreht zu haben.

Mir hat das Buch so gut gefallen, dass ich auf jeden Fall einige Sequenzen noch einmal lesen möchte Einfach top!

Klare Empfehlung für alle, denn ich denke hier wird jede(r) etwas für sich mitnehmen können.

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