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Cover-Bild Good Energy
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21,99 €
inkl. MwSt
  • Verlag: Ullstein Paperback
  • Themenbereich: Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung - Medizin und Gesundheit
  • Genre: Ratgeber / Gesundheit
  • Seitenzahl: 512
  • Ersterscheinung: 02.01.2025
  • ISBN: 9783864933523
Casey Means

Good Energy

Der erstaunliche Zusammenhang zwischen Stoffwechsel und unerschöpflicher Gesundheit | Das praktische Grundlagenwerk, in dem jeder erfährt, wie man länger gesünder leben kann.
Bernhard Ubbenhorst (Übersetzer)

Der Schlüssel, um häufige Leiden unserer Zeit zu verhindern oder zu heilen, liegt laut Dr. Casey Means in unserem Stoffwechsel. Die Expertin erklärt in ihrem bahnbrechenden Buch, dass unsere Gesundheit davon abhängt, wie gut die Körperzellen Energie erzeugen und nutzen. Dafür müssen sie optimal versorgt werden, um “gute Energie” zu erzeugen – den essenziellen Treibstoff, der jeden Aspekt unseres körperlichen und geistigen Wohlbefindens beeinflusst.

Good Energy verknüpft modernste Forschungsergebnisse mit persönlichen Erfahrungen und bietet einen Vier-Wochen-Plan, den man für eine optimale Gesundheit benötigt. Mit diesem Grundlagenwerk erhält man ein neues, modernes Verständnis und optimiert die Gesundheit, um in jedem Alter gut zu leben und gesund zu bleiben.

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Lesejury-Facts

Meinungen aus der Lesejury

Veröffentlicht am 02.01.2025

Na ja

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Zum Inhalt:
Heutzutage werden eher Symptome behandelt statt der Ursachen, dabei liegt die Ursache für vieles in unserem Stoffwechsel. Doch genau das wird selten betrachtet. Aus ihrem eigenen Erleben und ...

Zum Inhalt:
Heutzutage werden eher Symptome behandelt statt der Ursachen, dabei liegt die Ursache für vieles in unserem Stoffwechsel. Doch genau das wird selten betrachtet. Aus ihrem eigenen Erleben und Erfahrungen nimmt die Autorin sich des Themas an um mehr gute Energien zu erzeugen. Zusätzlich gibt es viele Rezepte, die die sogenannte good energy fördern sollen.
Meine Meinung:
Ja, von Grundsatz ist das ein Buch, dass sich eines guten Themas annimmt, aber wer wird und will sich denn wirklich so verändern, um nur noch good energy zu erzeugen. Ich bin ganz ehrlich, ich glaube nicht mal, dass viele dieses Buch lesen werden und wenn sie es lesen, werden die wenigsten es wirklich komplett lesen, denn es wird vielen wir mir gehen und feststellen, dass das Buch anstrengend zu lesen ist ist. Und bis man zu praktischen Tipps kommt, ist man von den vielen medizinischen Erklärungen fast erschlagen. Und eigentlich fand ich, dass auch nicht wirklich viele neue Erkenntnisse im Buch sind, zumindest wenn man sich grundsätzlich mal mit dem Thema beschäftigt hat.
Fazit:
Na ja