Cover-Bild Warum wir schlafen – Faszinierende Erkenntnisse über den unbekannten Teil unseres Lebens

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18,00 €

inkl. MwSt

Verlag: Der Audio Verlag
Themenbereich: Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung - Medizin und Gesundheit
Genre: Sachbücher / Natur & Technik
Ersterscheinung: 24.05.2019
ISBN: 9783742410375

Albrecht Vorster

Warum wir schlafen – Faszinierende Erkenntnisse über den unbekannten Teil unseres Lebens

Lesung mit Oliver Rohrbeck (4 CDs)

Oliver Rohrbeck (Sprecher)

Was ist das für ein komisches Zucken beim Einschlafen? Wie können wir unsere Träume selbst bestimmen? Albrecht Vorster ist Schlafforscher und Science Slammer – er verknüpft den neuesten Stand der Forschung anschaulich und unterhaltsam mit vielen Fallbeispielen und Alltagssituationen, wie sie jeder kennt. Vorster erklärt, warum unser Immunsystem bei Schlafmangel verrücktspielt, was wirklich gegen Schlafprobleme hilft, wie jeder für sich herausfinden kann, wie lange er schlafen muss, um fit zu sein – und warum wir überhaupt schlafen müssen. Das Hörbuch, das endlich Licht ins Dunkel bringt!

Lesung mit Oliver Rohrbeck
4 mp3-CDs | ca. 5 h 15 min

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