Cover-Bild Autogenes Training
16,99
inkl. MwSt
  • Verlag: BLV Buchverlag
  • Genre: Ratgeber / Gesundheit
  • Seitenzahl: 64
  • Ersterscheinung: 01.01.2013
  • ISBN: 9783835410398
Aljoscha Schwarz, Anja Schwarz

Autogenes Training

Mehr Gelassenheit und Energie
Von Ärzten und Therapeuten empfohlen, von Krankenkassen gefördert. Autogenes Training im Alltag einsetzen – für Anfänger und Fortgeschrittene. Neue Kräfte tanken, Stress vermeiden, Schmerzen lindern, die Konzentration steigern. Mit Übungs-CD (Spieldauer: rund 70 Minuten).

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