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17,00 €

inkl. MwSt

Verlag: BLV ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Themenbereich: Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung - Fitness und Ernährung
Genre: Ratgeber / Gesundheit
Seitenzahl: 64
Ersterscheinung: 09.06.2017
ISBN: 9783835416987

Aljoscha Schwarz, Anja Schwarz

Autogenes Training

Mehr Gelassenheit & Energie

Von Ärzten und Therapeuten empfohlen, von Krankenkassen gefördert. Autogenes Training im Alltag einsetzen: für Anfänger und Fortgeschrittene. Neue Kräfte tanken, Stress vermeiden, Schmerzen lindern, die Konzentration steigern. Mit Übungs-CD (Spieldauer: rund 70 Minuten).

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ebook / epub 13,99 €
Paperback 15,99 €

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