9,95
€
inkl. MwSt
- Verlag: Wiley-VCH
- Genre: Sachbücher / Esoterik
- Ersterscheinung: 07.11.2007
- ISBN: 9783527704033
Stressmanagement-Grundlagen für Dummies Hörbuch
Stress kann immens negative Auswirkungen auf den persönlichen, mentalen, körperlichen und emotionalen Zustand haben und das Leben somit beeinträchtigen. Allen Elkin gibt im Hörbuch "Stressmanagement-Grundlagen für Dummies" viele Tipps, wie man Stress im Privatleben und im Beruf wirksam managt und vermindert. Mit vielen Tipps, wie man mit Stress umgeht und so wesentlich entspannter wird.
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