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- Verlag: tredition
- Themenbereich: Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung - Medizin und Gesundheit
- Genre: Ratgeber / Gesundheit
- Seitenzahl: 136
- Ersterscheinung: 20.04.2023
- ISBN: 9783347925359
Garten-Therapie zu Hause
Ein Impuls zum selbst-therapeutischen, achtsamen und intuitiven Gärtnern und Gestalten mit Naturmaterialien
Das Buch gibt einen kurzen Überblick über die Gartentherapie als therapeutische Methode. Daran schließt ein Praxisteil an, in dem zu verschiedenen Themen Reflexionsübungen für das Gärtnern im privaten Umfeld angeboten werden. Der Garten dient hier als Methapher für das Leben und für Lebensthemen. Ziel des Buches ist es die Gartentherapie als therapeutisches Tool bekannter zu machen und Einzelpersonen ein weiteres mögliches Hilfsmittel zur Selbsthilfe in herausfordernden und in Krisensituationen an die Hand zu geben. Es ist vor allem ein Praxisbuch.
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