Cover-Bild Wie strick ich mir ein dickes Fell

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17,99 €

inkl. MwSt

Verlag: TRIAS
Themenbereich: Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung - Psychologie
Genre: Sachbücher / Esoterik
Seitenzahl: 156
Ersterscheinung: 09.10.2019
ISBN: 9783432109893

Anke Precht

Wie strick ich mir ein dickes Fell

Das Workbook für Frauen

Resilienz als Wunderwaffe

Wünschen Sie sich nicht manchmal, weniger empfindlich zu sein, in schwierigen Situationen robust und cool zu bleiben? Besonders wenn Sie mal wieder Menschen begegnet sind, die Sie unfreundlich oder unfair behandelt haben, und Sie darauf gern schlagfertig und selbstbewusst reagiert hätten? Oder wenn Sie sich im Job gerade im Hamsterrad befinden, den Stress nicht so einfach wegstecken und dabei selbst auf der Strecke bleiben?

Anke Precht gibt Ihnen eine humorvolle und unterhaltsame Anleitung an die Hand, wie Sie sich ein dickes Fell stricken können. Ihr Ansatz basiert auf verschiedenen Coaching-Methoden, die Ihnen zu mehr Resilienz verhelfen. All das wird locker und leicht verpackt und in vielen kleinen Übungen angeboten, die Sie durch den Coaching-Prozess begleiten und Ihnen helfen sich weiterzuentwickeln. Ein Workbook, das einfach Spaß macht!

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ebook / epub 17,99 €

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Meinungen aus der Lesejury

Veröffentlicht am 16.11.2019

Wie werde ich zu einer mutigen Frau

Das Workbuch zur Selbsthilfe.
Auf der Suche nach einem Buch, für einen weiblichen Workshop, bin ich auf dieses Buch gestoßen und muss sagen, dass ich positiv überrascht bin. Alle weiteren Damen aus unserer Gruppe waren ebenfalls begeistert.
Leichte Handlungsansätze und schöne Übungen, welche direkt im Buch ausgeführt werden können.
Übersichtlich und modern illustriert.