Wer abnimmt, hat mehr Platz im Leben

Verlag: Bastei Lübbe
Themenbereich: Lifestlye, Hobby und Freizeit
Genre: Weitere Themen / Humor, Satire, Kabarett
Ersterscheinung: 17.03.2011
ISBN: 9783838704180

Lebendgewicht 130 Kilo. Bernd Stelter war auf dem besten Weg, richtig dick zu werden. Sein Lieblingsgetränk war Bratensoße, und wenn er das Handy von der linken in die rechte Hand wechseln wollte, musste er werfen.

So konnte es nicht weitergehen. Bernd verschrieb sich ein intensives Trainingsprogramm, allerdings nicht ohne Gesundheitscheck. Und landete damit in der Schwangerengruppe.

In seinem Buch verrät Bernd Stelter, wie er es dennoch geschafft hat und was einen Mann überhaupt dazu treibt, in wenigen Monaten dreißig Kilo abzuspecken.

Mit vielen lustigen Geschichten über Sport, Aerobicstunden mit dreißig Frauen, furchtbar gesunde Ernährung und allerhand praktischen Tipps zum Selberausprobieren.

Weitere Formate

audio-download / MP3 7,99 €
Paperback 9,99 €

Meinungen aus der Lesejury

Es sind noch keine Einträge vorhanden.