- Verlag: Argon Digital
- Themenbereich: Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung - Karriere und Erfolg
- Genre: Sachbücher / Politik, Gesellschaft & Wirtschaft
- Ersterscheinung: 02.07.2021
- ISBN: 9783732455744
Gehirntraining
Durch Bewegung produktiver denken und kreativer arbeiten
Nora Schulte (Sprecher)
Use it – or lose it! Ebenso wie Ihr Körper, muss auch Ihr Gehirn trainert werden, um dauerhaft leistungsfähig zu bleiben. Dieser TaschenGuide zeigt Ihnen Übungen für mehr geistige Fitness. Er erklärt, weshalb Stress Ihr Gehirn langfristig schädigt, und liefert gehirngerechte Entspannungsübungen.
Die TaschenGuides von Haufe – kompaktes Wissen für Beruf, Studium und Weiterbildung
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