Feldenkrais

Verlag: BLV ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Genre: Ratgeber / Gesundheit
Seitenzahl: 96
Ersterscheinung: 06.06.2016
ISBN: 9783835415607

Bewegung bewusst erleben

Die Feldenkrais-Methode - körperbezogene Selbsterfahrung: Grundlagen, Wirkungsweise, Übungsvorbereitung. Sanfte Übungen für alle Körperbereiche, für jeden durchführbar, selbst mit Bewegungseinschränkung. Kurzlektionen für zwischendurch und
Audio-CD zum Üben (Spieldauer: 48 Minuten).