![Cover-Bild Schnelle Hilfe bei Angst](https://www.lesejury.de/media/images/product-huge/schnelle-hilfe-bei-angst_9783869105116.jpg)
Band
der Reihe "humboldt - Psychologie & Lebensgestaltung"
19,99
€
inkl. MwSt
- Verlag: humboldt
- Themenbereich: Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung - Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen
- Genre: Ratgeber / Lebenshilfe
- Seitenzahl: 176
- Ersterscheinung: 29.08.2015
- ISBN: 9783869105116
Schnelle Hilfe bei Angst
Lähmende Gefühle besiegen mit der wingwave®-Methode. Ich coache mich selbst!
Schluss mit den Angstattacken! Herzrasen, Zittern, Schweißausbrüche oder Übelkeit: Die Auswirkungen einer Angstattacke kennt fast jeder – sie schränken die Lebensfreude der Betroffenen oft massiv ein. Das „Angsthaben“ lässt sich zwar nicht einfach abgewöhnen, doch die lähmenden Gefühle, die mit einer Angstattacke verbunden sind, kann jeder von uns in positive Energie umwandeln. Mit diesem Ratgeber bekommen Sie Ihre Angst in den Griff!
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