13,00
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inkl. MwSt
- Verlag: Penguin
- Themenbereich: Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung - Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps
- Genre: Ratgeber / Lebenshilfe
- Seitenzahl: 288
- Ersterscheinung: 13.08.2025
- ISBN: 9783328113003
You Can Heal
Wie deine Kindheitstraumata dein Leben bestimmen und du dennoch Frieden finden kannst
Erkenne, welche Traumata dich seit deiner Kindheit prägen und wie du dennoch Frieden finden kannst
Hast du das Gefühl, so wie du bist, nicht „richtig“ zu sein? Viele Menschen haben unerklärliche Schuldgefühle, können ihre eigenen Bedürfnisse nicht benennen, schaffen es nicht, Grenzen zu setzen oder spüren ihren Körper nicht. Oft spielen dabei seelische Verletzungen aus den ersten Lebensjahren eine Rolle. Der Auslöser kann ein schlimmes Ereignis sein, häufiger steckt aber ein Aufwachsen ohne sichere Bindung und Zugehörigkeit dahinter. Die erfahrene Trauma-Therapeutin Dami Charf hilft dir, deine alten Wunden zu heilen und inneren Frieden zu finden.
Hast du das Gefühl, so wie du bist, nicht „richtig“ zu sein? Viele Menschen haben unerklärliche Schuldgefühle, können ihre eigenen Bedürfnisse nicht benennen, schaffen es nicht, Grenzen zu setzen oder spüren ihren Körper nicht. Oft spielen dabei seelische Verletzungen aus den ersten Lebensjahren eine Rolle. Der Auslöser kann ein schlimmes Ereignis sein, häufiger steckt aber ein Aufwachsen ohne sichere Bindung und Zugehörigkeit dahinter. Die erfahrene Trauma-Therapeutin Dami Charf hilft dir, deine alten Wunden zu heilen und inneren Frieden zu finden.
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- Hardcover 22,00 €
- ebook / epub 15,99 €
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