Mein Rückenbuch

Kein Rückenbuch hat so für Furore gesorgt wie das von Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer. In seinem Institut in Bochum leistet Dietrich Grönemeyer Pionierarbeit, die weltweite Beachtung findet. Beispiel Rücken: Einseitige Belastungen, mangelnde Bewegung und der Stress im Alltag fordern ihren Tribut. 80 Prozent der Bevölkerung leiden hierzulande unter Problemen mit der Wirbelsäule. Doch die nur an Symptomen orientierten ärztlichen Therapien bringen selten Besserung, oft verschlimmern sie die Beschwerden sogar. Prof. Grönemeyer erklärt nicht nur, warum das so ist, sondern zeigt auch, wann und wie man sich am besten selbst helfen kann. Vorbeugung und Nachsorge sind für den renommierten Mediziner genauso wichtig wie die Behandlung selbst. Denn wer früh etwas für seinen Rücken tut, kann bis ins hohe Alter Haltung bewahren.

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