Cover-Bild Resilienz
20,00
inkl. MwSt
  • Verlag: BoD – Books on Demand
  • Themenbereich: Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung - Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen
  • Genre: Ratgeber / Gesundheit
  • Seitenzahl: 184
  • Ersterscheinung: 06.10.2017
  • ISBN: 9783744888806
Dörte Leuchtmann

Resilienz

Bergsteigen für die Seele
Mit der Wanderung zu mehr Resilienz im Alltag stärkst du dein persönliches Wohlbefinden. Darüber hinaus hast du die Möglichkeit deine eigenen Fähigkeiten zu entdecken.
Schulter deinen Rucksack und begebe dich noch heute auf die Bergwanderung für deine Seele.

Dieses Buch enthält ein individuelles Resilienzkonzept, welches nicht nur einzeln, sondern auch im Rahmen von psychoedukativen Gruppen seine Anwendung finden kann.

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