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- Verlag: Goldmann
- Themenbereich: Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung - Psychologie
- Genre: Ratgeber / Gesundheit
- Seitenzahl: 112
- Ersterscheinung: 16.04.2018
- ISBN: 9783442177554
Mehr Energie in fünf Minuten
Fit und gut gelaunt - mit einfachen Übungen
Susanne Lötscher (Übersetzer)
Wer wünscht sich nicht manchmal ohne großen Aufwand einen Schub Energie? Donna Edens Übungen machen das ganz einfach. Mit ihren leicht und schnell überall auszuführenden Anwendungen gegen Stress, Kopfschmerz, aufkommende Erkältung und andere kleine Energiefresser fühlt man sich in kürzester Zeit wacher, schwungvoller oder weniger nervös. Das tägliche Fünf-Minuten-Energie-Programm sorgt dafür, dass das so bleibt.
Ein großartiges Buch im praktischen Mini-Format.
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- ebook / epub 6,99 €
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