Bandscheiben-Aktiv-Programm

Verlag: TRIAS
Genre: Ratgeber / Gesundheit
Seitenzahl: 140
Ersterscheinung: 20.10.2010
ISBN: 9783830438274

Endlich wieder schmerzfrei - dauerhaft belastbar bleiben

Viele begeisterte Patienten

Das neue Konzept gegen Rückenschmerzen

Sie leiden unter sogenannten unspezifischen Rückenschmerzen? In fast 50% der Fälle sind Bandscheibenschäden der Auslöser. Mit speziellen Tests lassen sich die Ursachen für schwer lokalisierbare Schmerzen bestimmen und für jeden Betroffenen gezielte Übungen ableiten.

Die richtigen Übungen - auch im Akutfall

Sie haben Angst vor schmerzhaften "falschen" Bewegungen? Sie wurden konservativ behandelt, operiert oder haben die Operation noch vor sich? Die Physiotherapeutin Doris Brötz zeigt Ihnen, wie Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule durch kontrollierte Bewegungen wieder mobil und belastbar werden:
- Alltagstauglich: Alle Übungen lassen sich im Alltag problemlos durchführen
- Hochwirksam: Spezifische auf die eigene Situation ausgerichtete Übungsfolgen
- Effizient: Schon nach 7 Tagen schmerzfrei und deutlich beweglicher

Machen Sie mit diesem Buch neue Erfahrungen - heilen Sie sich selbst.

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