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- Verlag: FISCHER Taschenbuch
- Themenbereich: Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung - Körper und Geist
- Genre: Ratgeber / Gesundheit
- Seitenzahl: 128
- Ersterscheinung: 01.02.2002
- ISBN: 9783596152148
Wenn der Wind über Traumwiesen weht
Die schönsten Phantasiereisen, Märchen und Meditationen
Ein neues Buch der Bestsellerautorin Else Müller, in dem die Autorin alle Register ihres Könnens zieht und einen wunderbaren Querschnitt durch ein Vierteljahrhundert Erfahrung mit dem Thema "Entspannung" gibt. Mit erfolgreichen und bewährten Atem und meditativen Übungen sowie Reiseimpressionen und Märchen zum Entspannen und Autogenem Training. Das Buch enthält einfache Übungen für den alltäglichen Gebrauch, zum Selber- und Vorlesen, für Kinder, Jugendliche und Erwachsene, und empfiehlt sich als Begleiter für jeden Tag.
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