Artgerecht leben – Landleben eben

Verlag: Lübbe Life
Genre: Ratgeber / Lebenshilfe
Seitenzahl: 256
Ersterscheinung: 30.09.2020
ISBN: 9783431070132

Aktiv und gesund im Einklang mit der Natur

Der Anblick eines Gartens oder ein Spaziergang im Wald fördern unsere gute Laune und aktivieren unsere Selbstheilungskräfte. Kinder, die auf dem Land aufwachsen, sind aufmerksamer und kreativer. Menschen, die in engen Beziehungen leben, sind seltener krank und weniger anfällig für Ängste und Depressionen. Dr. Freerk Baumann zeigt in seinem Buch, wie wir diese Effekte nutzen können: Kompetent und verständlich beschreibt er, welche gesundheitlichen Vorteile das Landleben hat.

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